Gesunde Rezepte für Kinder Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
246 Gesunde Rezepte für Kinder Rezepte von EAT SMARTER
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Nudelsalat mit Rucola Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(4)

30 Min.

30 Min.

353 kcal

98
Herzhafte Grießschnitten Rezept
Gesunder Feierabend

mit Paprikagemüse

5
(4)

45 Min.

70 Min.

259 kcal

95
Chiapudding Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(4)

20 Min.

740 Min.

93 kcal

74
Puten-Sandwich Rezept
Kindersnack (10–14 Jahre)
5
(4)

20 Min.

20 Min.

409 kcal

83
Pinsa Caprese Rezept
Regionale Küche
5
(4)

25 Min.

3240 Min.

696 kcal

90
Kartoffel-Apfel-Suppe Rezept
Für die ganze Familie
5
(4)

20 Min.

35 Min.

501 kcal

87
Milchreis mit Mandelmilch Rezept
Vegan naschen
5
(4)

10 Min.

45 Min.

217 kcal

74
Porridge mit Obst Rezept
Smarter Klassiker
5
(4)

30 Min.

30 Min.

527 kcal

75
Kartoffelpuffer Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(4)

40 Min.

40 Min.

355 kcal

89
Pasta Primavera Rezept
Für die ganze Familie
5
(4)

30 Min.

30 Min.

539 kcal

94
Gemüsewaffeln Rezept
Smarter Klassiker
5
(4)

30 Min.

30 Min.

420 kcal

93
Lachs-Kartoffel-Gratin auf schwedische Art Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
5
(4)

30 Min.

105 Min.

544 kcal

82
Kartoffel-Zucchini-Gratin Rezept
Für die ganze Familie
5
(4)

30 Min.

70 Min.

206 kcal

85
Bandnudeln mit Sahnesoße und Steinpilzen Rezept
Für die ganze Familie
5
(4)

30 Min.

30 Min.

579 kcal

88
Reisauflauf mit Kirschen Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
5
(3)

30 Min.

100 Min.

642 kcal

71
Reissalat mit Hähnchen Rezept
Besonders eiweißreich
5
(3)

40 Min.

40 Min.

407 kcal

97
Rührei mit Milch Rezept
Smart frühstücken
5
(3)

10 Min.

10 Min.

289 kcal

87
Carrot Cake Porridge Rezept
Smart frühstücken

mit Gewürzbirnen

5
(3)

15 Min.

15 Min.

485 kcal

85
Pastinaken-Pommes Rezept
Snacks für Kinder
5
(3)

15 Min.

35 Min.

123 kcal

92
Bananen-Pancakes Rezept
Smart frühstücken

mit Apfel-Birnen-Kompott

5
(3)

20 Min.

20 Min.

215 kcal

82
Gemüserösti Rezept
Smarter Klassiker
5
(3)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

95
Erbsennudeln mit Paprika und Pinienkernen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(3)

25 Min.

25 Min.

409 kcal

100
Spätzle mit Kräuter-Nuss-Butter Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

20 Min.

40 Min.

532 kcal

89
Cremiges Erbsenpüree Rezept
Kochen für Kinder
5
(3)

20 Min.

20 Min.

136 kcal

92
Pastinakenpuffer mit Kräuter-Dip Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(3)

50 Min.

50 Min.

339 kcal

94
Gebackene Bananen im Ofen Rezept
Smarte Resteküche
5
(3)

20 Min.

20 Min.

268 kcal

74
Pancakes mit Mirabellenkompott Rezept
Saisonale Küche
5
(3)

40 Min.

40 Min.

451 kcal

79
Semmelknödelauflauf Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

30 Min.

65 Min.

815 kcal

82
Reibekuchen mit Apfelmus Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(3)

30 Min.

50 Min.

554 kcal

73
Gemüselasagne mit Spinat Rezept
Gesunder Feierabend
5
(3)

90 Min.

120 Min.

626 kcal

92
Regenbogen-Porridge Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
5
(3)

20 Min.

20 Min.

453 kcal

86
Kürbis-Hähnchen-Lasagne Rezept
Seelenwärmer
5
(3)

25 Min.

60 Min.

587 kcal

93
Nudeln mit Bolognese-Soße Rezept
Für die ganze Familie
5
(3)

25 Min.

55 Min.

579 kcal

94
Lasagne mit frischen Tomaten Rezept
Gesunder Feierabend
5
(3)

100 Min.

130 Min.

946 kcal

90
Butternut-Gnocchi Rezept
Preiswert für Genießer
5
(3)

45 Min.

80 Min.

507 kcal

96
Orangenquark Rezept
Schnell und einfach
5
(3)

15 Min.

15 Min.

290 kcal

83
Pfirsich-Dessert Rezept
Kindersnack (7–9 Jahre)
5
(2)

10 Min.

35 Min.

284 kcal

79
Lachs-Sandwich Rezept
Kindersnack (10–14 Jahre)
5
(2)

15 Min.

30 Min.

360 kcal

87
Chia-Pudding für Babys Rezept
Babymahlzeit ab 10. Monat
5
(2)

5 Min.

720 Min.

55 kcal

87
Möhrengemüse mit Kartoffeln Rezept
Deutscher Klassiker
5
(2)

30 Min.

30 Min.

202 kcal

98
Hirsebrei Rezept
Kochen für Kinder
5
(2)

30 Min.

30 Min.

264 kcal

92
Grießnockerl Rezept
Kochen für Kinder
5
(2)

15 Min.

30 Min.

311 kcal

79
Kurkuma-Möhren-Dip Rezept
Snacks für Kinder
5
(2)

30 Min.

30 Min.

102 kcal

96
Tofu-Spieße Rezept
Snacks für Kinder
5
(2)

20 Min.

40 Min.

273 kcal

92
Frikadellen für Babys Rezept
Babymahlzeit ab 10. Monat
5
(2)

20 Min.

60 Min.

65 kcal

94
Süßkartoffelpuffer mit Lachs Rezept
Kochen für Kinder
5
(2)

40 Min.

40 Min.

186 kcal

92
Milchreis ohne Zucker Rezept
Kochen für Kinder
5
(2)

35 Min.

35 Min.

552 kcal

83
Black Bean Burger Rezept
Pflanzliche Protein-Power
5
(2)

30 Min.

30 Min.

376 kcal

96

Gesunde Rezepte für Kinder! EAT SMARTER stellt die leckersten Gerichte vor. Und versprochen, unser Wirsing-Auflauf mit Schupfnudeln schmeckt nicht nur ihren Kindern. Oder probieren Sie doch mal die Orangen-Tomaten-Suppe, die punktet nicht nur mit mit kalziumhaltigen Sahnetupfen, sondern auch mit vielen weiteren Mineralstoffen und Spurenelementen. Wie wäre es zum Nachtisch mit einem süßen Apfel-Soufflé? Stöbern Sie einfach durch unsere Galerie und finden Sie viele leckere und gesunde Rezepte für Kinder.

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