Schnelle Rezepte von EAT SMARTER

20 Min.

467 kcal

Brokkoli-Pasta

EatSmarter Exklusiv-Rezept

20 Min.

456 kcal

Gebratener Wasserspinat

aus dem Wok

Nudeln mit Möhren-Sahnegemüse

15 Min.

82 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

25 Min.

629 kcal

Paprika-Wirsing-Gemüse

mit Zitronenthymian

15 Min.

25 Min.

68 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kirschbrei mit Getreideflocken

Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)

Möhren-Creme auf Vollkornbrot

15 Min.

165 kcal

Crêpes aus Schokoladenteig

15 Min.

215 kcal

Nudeln mit scharfer Tomatensauce (all arabbiata)

10 Min.

40 Min.

230 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

20 Min.

40 Min.

487 kcal

Kalte Gemüsesuppe auf italienische Art

30 Min.

571 kcal

Bulgur-Kräuter-Salat

Kalbsfilet mit Ziegenkäse gefüllt

30 Min.

503 kcal

Mexikanische Pfannkuchen mit Hackfleisch und roten Bohnen

10 Min.

22 Min.

476 kcal

Brot mit grünem Hüttenkäse und Gänseblümchen

15 Min.

30 Min.

560 kcal

Nudeln mit Walnuss-Pesto und Blauschimmelkäse

15 Min.

406 kcal

Pasta mit Tomaten-Salsiccia-Soße

30 Min.

45 Min.

862 kcal

10 Min.

25 Min.

828 kcal

Möhren-Kohlrabi-Suppe

15 Min.

30 Min.

138 kcal

Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat

Nudeln mit Tomaten-Thunfisch-Sauce

30 Min.

557 kcal

Paprika-Gemüse-Sauce auf Penne

30 Min.

491 kcal

Pasta mit Curry-Kokos-Sauce

30 Min.

565 kcal

40 Min.

693 kcal

Pastapfanne mit Gemüse

Pasta mit Spargel und Mozzarella

20 Min.

416 kcal

Filetsteak vom Rind mit Kräutersauce

15 Min.

30 Min.

705 kcal

Suppe mit roten Linsen und Koriander

20 Min.

432 kcal

15 Min.

35 Min.

394 kcal

Shiitake-Nudeln mit Sesam

Pasta aglio, olio e peperoncino

25 Min.

686 kcal

Pasta mit Linsen-Tomatensoße und Schafskäse

20 Min.

Nudelsalat mit Putenfleisch

15 Min.

35 Min.

659 kcal

Tagliatelle mit Radicchio und Salami

20 Min.

35 Min.

626 kcal

Pasta mit Lammfilet und Gemüse

20 Min.

35 Min.

603 kcal

Tomatensuppe mit Käse dazu Kräuterbrot

30 Min.

645 kcal

Würstchen und gebratener Speck

30 Min.

309 kcal

Matjeshering mit Bohnensalat und Kartoffeln

10 Min.

1633 kcal

Bagel mit Frischkäse und geräuchertem Lachs

30 Min.

733 kcal

Gefülltes Hähnchen mit Bresaola und Mozzarella dazu Spinat

15 Min.

445 kcal

30 Min.

537 kcal

Würzige Tomatensuppe

Omelett mit Champignons und Tomaten

30 Min.

128 kcal

35 Min.

427 kcal

Grüne-Bohnen-Apfel-Salat

Spiralnudeln mit kalter Tomatensoße

25 Min.

203 kcal

Pasta mit Carbonara-Lauch-Soße

20 Min.

497 kcal

25 Min.

814 kcal

Linsen-Paprika-Suppe

35 Min.

339 kcal

Spaghetti mit Gemüsesauce

45 Min.

418 kcal

Spaghetti mit Bolognese

Linguine mit pikanter Soße

30 Min.

60 Min.

658 kcal

Ravioli mit Sahnesoße und Schinken

15 Min.

30 Min.

588 kcal

Spaghetti mit Paprika und Pesto

45 Min.

90 Min.

1014 kcal

Teigröllchen mit Fleisch und Gemüse gefüllt

25 Min.

538 kcal