Austernsauce Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

179 Austernsauce Rezepte von EAT SMARTER

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Chili-Shrimps mit Porree, Mais und Eiernudeln Rezept

Chili-Shrimps mit Porree, Mais und Eiernudeln

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30 Min.

30 Min.

Dim Sum mit Shrimpsfüllung Rezept

Dim Sum mit Shrimpsfüllung

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30 Min.

30 Min.

Scharfe Shrimps-Tomaten-Spieße Rezept

Scharfe Shrimps-Tomaten-Spieße

(0)

25 Min.

25 Min.

221 kcal

90

Rinderfilet mit Ingwer und Lauchzwiebeln Rezept

Rinderfilet mit Ingwer und Lauchzwiebeln

(0)

50 Min.

80 Min.

Tofu-Nudeln mit Gemüse und scharfer Soße Rezept

Tofu-Nudeln mit Gemüse und scharfer Soße

(0)

35 Min.

35 Min.

435 kcal

71

Hack-Glasnudelsalt mit Sprossen Rezept

Hack-Glasnudelsalt mit Sprossen

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30 Min.

30 Min.

540 kcal

79

Hähnchensalat auf Thai-Art Rezept

Hähnchensalat auf Thai-Art

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20 Min.

20 Min.

258 kcal

92

Rindercurry Rezept

(0)

90 Min.

90 Min.

1245 kcal

87

Curry mit Ente und Blumenkohl Rezept

Curry mit Ente und Blumenkohl

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30 Min.

60 Min.

825 kcal

84

Rapunzel mit gebratenen Austernpilzen Rezept

Rapunzel mit gebratenen Austernpilzen

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20 Min.

20 Min.

143 kcal

83

Frittierte Teigtaschen mit Shrimpsfüllung Rezept

Frittierte Teigtaschen mit Shrimpsfüllung

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30 Min.

30 Min.

Asia-Nudeln mit Rindfleischstreifen und Gemüse Rezept

Asia-Nudeln mit Rindfleischstreifen und Gemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

801 kcal

85

Kräuterlamm aus dem Wok Rezept

Kräuterlamm aus dem Wok

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30 Min.

90 Min.

290 kcal

97

Lachsfilet auf Pilz-Mais-Bett Rezept

Lachsfilet auf Pilz-Mais-Bett

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30 Min.

50 Min.

Flussbarsch mit Sesam auf Gemüse mit Sprossen Rezept

Flussbarsch mit Sesam auf Gemüse mit Sprossen

(0)

35 Min.

55 Min.

Asiatische Nudeln mit Straußenstreifen Rezept

Asiatische Nudeln mit Straußenstreifen

(0)

45 Min.

105 Min.

620 kcal

85

Scharfe Meeresfrüchte mit Paprika aus dem Wok Rezept

Scharfe Meeresfrüchte mit Paprika aus dem Wok

(0)

30 Min.

30 Min.

233 kcal

93

Gemüse mit Rinderfilet aus dem Wok Rezept

Gemüse mit Rinderfilet aus dem Wok

(0)

35 Min.

35 Min.

308 kcal

96

Hummer mit Papayasalat Rezept

Hummer mit Papayasalat

(0)

50 Min.

50 Min.

Kokossuppe mit Nudeln und Lachs Rezept

Kokossuppe mit Nudeln und Lachs

(0)

25 Min.

25 Min.

654 kcal

82

Gebratenes Hähnchen mit Glasnudeln Rezept

Gebratenes Hähnchen mit Glasnudeln

(0)

40 Min.

70 Min.

672 kcal

66

Reisnudeln mit Tofu, Garnelen, Hühnchen und Kokossoße Rezept

Reisnudeln mit Tofu, Garnelen, Hühnchen und Kokossoße

(0)

30 Min.

30 Min.

Eiernudeln mit pikanten Jakobsmuscheln Rezept

Eiernudeln mit pikanten Jakobsmuscheln

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40 Min.

55 Min.

632 kcal

87

Tintenfisch mit Gemüse Rezept

Tintenfisch mit Gemüse

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25 Min.

25 Min.

261 kcal

76

Tofu-Hackfleisch-Burger Rezept

Tofu-Hackfleisch-Burger

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25 Min.

25 Min.

705 kcal

75

Schweinefilet mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Schweinefilet mit Gemüse aus dem Wok

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35 Min.

35 Min.

492 kcal

62

Asiatische Wan Tan-Suppe Rezept

Asiatische Wan Tan-Suppe

(0)

40 Min.

40 Min.

Asiatische Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept

Asiatische Gemüsesuppe mit Nudeln

(0)

35 Min.

35 Min.

289 kcal

89

Thunfisch auf asiatischem Glasnudelsalat Rezept

Thunfisch auf asiatischem Glasnudelsalat

(0)

30 Min.

30 Min.

763 kcal

79

Nudeln mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Nudeln mit Gemüse aus dem Wok

(0)

25 Min.

25 Min.

367 kcal

97

Knusprige Ente im Backofen mit Füllung Rezept

Knusprige Ente im Backofen mit Füllung

(0)

135 Min.

135 Min.

Schweinefleisch-Gemüsepfanne Rezept

Schweinefleisch-Gemüsepfanne

(0)

25 Min.

25 Min.

720 kcal

71

Asiatisches Rindfleisch mit Nudeln Rezept

Asiatisches Rindfleisch mit Nudeln

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160 Min.

160 Min.

497 kcal

79

Verschiedene Grillhähnchen Rezept

Verschiedene Grillhähnchen

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120 Min.

120 Min.

Asiatische Fleischbällchen mit Gemüse Rezept

Asiatische Fleischbällchen mit Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

Reis mit Schinken und Ananas Rezept

Reis mit Schinken und Ananas

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20 Min.

20 Min.

974 kcal

74

Kokos-Krabbensäckchen Rezept

Kokos-Krabbensäckchen

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20 Min.

20 Min.

386 kcal

60

Jakobsmuscheln mit Zitronenvinaigrette Rezept

Jakobsmuscheln mit Zitronenvinaigrette

(0)

25 Min.

25 Min.

Gemüse-Wok mit Garnelen Rezept

Gemüse-Wok mit Garnelen

(0)

20 Min.

20 Min.

Wokgemüse mit Garnelen und Nudeln Rezept

Wokgemüse mit Garnelen und Nudeln

(0)

30 Min.

30 Min.

458 kcal

88

Reisnudeln mit Shiitake Rezept

Reisnudeln mit Shiitake

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25 Min.

25 Min.

553 kcal

96

Wok-Gemüse Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

250 kcal

83

Kokos-Reis mit Garnelen Rezept

Kokos-Reis mit Garnelen

(0)

50 Min.

50 Min.

602 kcal

89

Sojadressing Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

145 kcal

71

Pikante Satespieße Rezept

Pikante Satespieße

(0)

15 Min.

75 Min.

198 kcal

76

Wok-Gemüse Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

Wokgemüse mit Nudeln und Tofu Rezept

Wokgemüse mit Nudeln und Tofu

(0)

40 Min.

40 Min.

434 kcal

87

Wok-Gemüse Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

246 kcal

96

Unsere Rezepte mit Austernsauce sind nicht nur gesund, sondern auch sehr lecker. Damit Sie wissen, wie man die Sauce gelungen zum Einsatz bringen kann, stellt EAT SMARTER Ihnen köstliche Rezepte mit Austernsauce vor. Mit dabei sind zum Beispiel vegetarische Rezepte wie die asiatischen Gemüsenudeln, oder Rezepte mit Austernsauce und Fleisch wie unsere Sesam Hähnchenbrust. Kochen Sie sich durch unsere Rezeptstrecke und genießen Sie die vielfältigen Aromen der Austernsauce. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Austernsauce.