Couscous Rezepte von EAT SMARTER

Couscoussalat mit Cocktailtomaten, Käse und Avocadocreme

120 Min.

706 kcal

Gemüse mit würziger Couscousfüllung

15 Min.

25 Min.

565 kcal

Grillen auf leichte Art

Orientalischer Süßkartoffel-Toast mit Couscous

25 Min.

40 Min.

313 kcal

Enthält viele gute Fette

Lachsfilet mit Paprika

(13)

30 Min.

569 kcal

Besonders bekömmlich

(11)

10 Min.

20 Min.

509 kcal

Couscous mit mariniertem Mozzarella

(32)

20 Min.

45 Min.

440 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Gebackene Zucchini mit Couscous und Oliven

(24)

15 Min.

35 Min.

301 kcal

Geflügel-Couscous-Pfanne mit Spinat und Rosinen

(6)

40 Min.

428 kcal

Couscous mit Joghurt und Gemüse

(5)

15 Min.

30 Min.

499 kcal

Saisonale Küche

Couscoussalat mit Sommerobst und Halloumi

(8)

40 Min.

630 kcal

Veganer Sattmacher

Couscoussalat mit Roter Bete und Petersilie

(4)

20 Min.

30 Min.

361 kcal

Besonders eiweißreich

Marokkanischer Couscoussalat mit Lamm und Feta

(4)

25 Min.

574 kcal

Klassiker mal anders

Rotkohl-Tabouleh

(7)

35 Min.

383 kcal

Pflanzliche Protein-Power

Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous

(10)

25 Min.

45 Min.

531 kcal

Couscous mit Sommergemüse

Couscous-Spinatsalat

(3)

30 Min.

592 kcal

Leichtes Mittagessen

(17)

15 Min.

349 kcal

Saisonale Küche

Kürbis mit Couscous-Füllung

(7)

50 Min.

80 Min.

567 kcal

Leichtes Mittagessen

Couscous-Pfanne mit Gemüse

(13)

30 Min.

354 kcal

Seelenwärmer

Huhn-Couscous-Topf

(8)

45 Min.

75 Min.

668 kcal

Seelenwärmer

Rote Zwiebeln gefüllt mit Couscous und Aprikosen

(6)

20 Min.

50 Min.

246 kcal

Seelenwärmer

Suppe mit Garnelen

(2)

50 Min.

544 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Gefüllte Paprikaschoten mit Couscous

(15)

10 Min.

25 Min.

464 kcal

Orientalischer Couscous

Fruchtiger Couscoussalat mit Minze

10 Min.

20 Min.

368 kcal

Kichererbsensuppe mit Lamm

30 Min.

45 Min.

341 kcal

30 Min.

840 Min.

357 kcal

Couscoussalat mit Schafskäse

Couscous mit Roter Bete

(4)

25 Min.

55 Min.

432 kcal

Saisonale Küche

(3)

40 Min.

386 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Gegrillte Sardinen mit Couscoussalat

(2)

30 Min.

621 kcal

Festliche Wachtel mit Couscous

40 Min.

80 Min.

881 kcal

Vegane Couscous-Pfanne

Granatapfel-Couscous-Salat

20 Min.

27 Min.

334 kcal

Couscous mit Erbsen und Möhren

25 Min.

35 Min.

418 kcal

20 Min.

30 Min.

500 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse

Couscous-Salat mit Oliven

30 Min.

55 Min.

473 kcal

Lammfrikadellen mit Orangen-Couscous

25 Min.

35 Min.

442 kcal

50 Min.

Tabouleh mit Tomaten

Couscous mit Gemüse und Schinken

20 Min.

585 kcal

20 Min.

30 Min.

245 kcal

Couscous mit Lammspießen

25 Min.

40 Min.

500 kcal

Couscous mit Gemüse

Mit Couscous gefüllte Tomaten

25 Min.

613 kcal

45 Min.

180 kcal

Veganer Couscous-Salat

30 Min.

340 kcal

Couscous-Schnitzel

Couscous mit marokkanischem Hähnchen

20 Min.

36 Min.

374 kcal

Gebratene Puten-Gemüsespieße

30 Min.

65 Min.

Couscoussalat mit Rosinen auf Salat

25 Min.

40 Min.

647 kcal

Marokkanischer Dattel-Couscous

20 Min.

60 Min.

190 kcal

Couscous-Salat mit Minze und Petersilie

15 Min.

30 Min.

470 kcal

Putenröllchen mit Couscous

25 Min.

478 kcal