Dinkel-Vollkornmehl Rezepte von EAT SMARTER

30 Min.

90 Min.

631 kcal

Für die ganze Familie

Blech-Pizza mit Gemüse

Käsekuchen mit Schokopudding-Füllung

25 Min.

75 Min.

430 kcal

Smart snacken

45 Min.

105 Min.

337 kcal

Gibt Power für den Tag

Schokobrötchen

Schokoladenhuhn mit Gewürzreis

15 Min.

30 Min.

260 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Erbsenwaffeln mit Sojajoghurt

45 Min.

75 Min.

722 kcal

Veganer Sattmacher

25 Min.

35 Min.

285 kcal

Fast Food ohne Reue

Avocado-Fries

Muffins mit Möhre und Apfel

30 Min.

613 kcal

Clean Eating to go

(11)

15 Min.

45 Min.

141 kcal

Clean-Eating-Rezept

Kaiserschmarrn mit Erdbeersauce

Gesunder Mittelmeergenuss

20 Min.

30 Min.

279 kcal

Möhren-Risotto mit Auberginen und Pesto-Sauce

45 Min.

524 kcal

Saisonale Küche

Grünkohl-Quiche

Kartoffel-Brokkoli-Suppe mit Paprika

40 Min.

110 Min.

1080 kcal

Gesundes Grundrezept

Maultaschen

(9)

75 Min.

884 kcal

Klassiker für Vegetarier

(9)

45 Min.

209 kcal

Klassiker für Vegetarier

Kürbisbratlinge

(9)

20 Min.

95 Min.

274 kcal

Schnelles Abendessen

Paprika-Hack-Suppe mit Schafskäse

(53)

30 Min.

435 kcal

Schnell und einfach

Dinkelvollkornbrot

Erbsenpasta-Auflauf mit Zitronen-Béchamelsauce

15 Min.

95 Min.

142 kcal

Protein-Kick zum Mittag

15 Min.

30 Min.

450 kcal

Johannisbeer-Guglhupf mit Dinkelmehl

Smarte Weihnachtsplätzchen

25 Min.

185 Min.

190 kcal

Chia-Mohn-Kipferl

Eiweißreich und vegetarisch

20 Min.

95 Min.

103 kcal

Makkaroni mit Paprika-Hüttenkäse-Soße

Käsespätzle mit Bärlauch und Zwiebeln

25 Min.

582 kcal

Regional & saisonal

Nudelgratin mit Kürbis und Hackfleisch

40 Min.

55 Min.

695 kcal

50 Min.

90 Min.

836 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Haferflocken Cookies

Kastenkuchen mit Apfel und Schokolade

60 Min.

120 kcal

Smarter Klassiker

30 Min.

90 Min.

261 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Kürbismuffins mit Apfel

Nudelauflauf mit Blumenkohl und Salbei

20 Min.

45 Min.

263 kcal

Seelenwärmer

Quark-Pancakes mit Obstsalat

20 Min.

50 Min.

707 kcal

Smart frühstücken

(20)

20 Min.

445 kcal

Belgische Waffeln

(13)

15 Min.

35 Min.

337 kcal

Klassiker mal anders

Möhren-Pancakes

(13)

55 Min.

388 kcal

Klassiker mal anders

Erbsenpfannkuchen

(13)

35 Min.

715 kcal

Kartoffel-Kräuter-Waffeln

Schnelles Dinkelbrot

(18)

15 Min.

95 Min.

142 kcal

Preiswert für Genießer

40 Min.

282 kcal

Möhrentorte

Saftiger Kürbis-Mandelkuchen

60 Min.

840 Min.

209 kcal

Clever naschen

20 Min.

80 Min.

230 kcal

Clever naschen

Blaubeer-Crumble

Ricotta-Tarte mit grünem Spargel und Tomaten

25 Min.

45 Min.

230 kcal

Saisonale Küche

Bananabread mit Cheesecake-Topping

55 Min.

100 Min.

195 kcal

Zucchini-Erbsen-Fritter mit Zitrone und Minz-Joghurt-Dip

15 Min.

225 Min.

320 kcal

Gute-Laune-Rezept

Morotskaka (schwedischer Möhrenkuchen)

40 Min.

319 kcal

Clever naschen

(22)

30 Min.

75 Min.

366 kcal

Vegan für Genießer

Süßkartoffel-Kürbis-Bratlinge mit Sojajoghurt-Dip

(15)

25 Min.

90 Min.

346 kcal

100

Smarter Klassiker

Lachs-Spinat-Gratin

30 Min.

55 Min.

606 kcal

Vegetarisch für Genießer

Gemüse-Tarte

mit Mandeln

45 Min.

95 Min.

354 kcal

Vegetarisch für Genießer

Steckrüben-Rösti

mit Birnenquark

35 Min.

317 kcal

Smarte Resteküche

Rote-Bete-Kakao-Kuchen

50 Min.

90 Min.

177 kcal

Low Carb Dinner

Käse-Blumenkohl-Gratin

30 Min.

60 Min.

437 kcal

Schoko-Zwetschgen-Kuchen

Überbackene Pfannkuchen mit Topfenfüllung

30 Min.

80 Min.

262 kcal

Gute-Laune-Rezept