Garam Masala Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

230 Garam Masala Rezepte von EAT SMARTER

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Klassiker für Vegetarier

Kürbis-Kichererbsen-Curry

(14)

30 Min.

50 Min.

414 kcal

Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen

(6)

45 Min.

200 kcal

100

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Curry

mit Butternusskürbis

(6)

45 Min.

75 Min.

221 kcal

Veganer Sattmacher

Soja-Gemüse-Curry

(14)

30 Min.

780 Min.

577 kcal

Leichtes Mittagessen

Couscous-Pfanne mit Gemüse

(16)

30 Min.

354 kcal

Seelenwärmer

Curry mit Kürbis, Linsen und Joghurt

(5)

20 Min.

35 Min.

262 kcal

100

Protein-Kick zum Mittag

Hähnchen-Spinat-Pilaw mit Joghurt

(4)

30 Min.

353 kcal

Feine Gemüseküche

Indisches Blumenkohl-Curry mit Kartoffeln

(4)

40 Min.

65 Min.

288 kcal

Seelenwärmer

Aloo Gobi

Indisches Blumenkohl-Curry mit Kartoffeln

(5)

20 Min.

60 Min.

187 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Gefüllte Paprikaschoten mit Couscous

(18)

10 Min.

25 Min.

464 kcal

Gefüllte Auberginen mit Käse gratiniert

(3)

45 Min.

90 Min.

Feine Gemüseküche

Hirse-Bratlinge

mit Spinat und Erbsen

(5)

60 Min.

334 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Indischer Käse auf Kokos-Spinat

mit aromatischen Gewürzen

(2)

40 Min.

220 Min.

417 kcal

Kichererbseneintopf nach indischer Art

(2)

30 Min.

95 Min.

441 kcal

Curry-Hähnchen mit Koriander

(1)

30 Min.

65 Min.

397 kcal

Gurkensalat auf orientalische Art

(1)

15 Min.

112 kcal

Scharfe indische Tomatensuppe

(1)

30 Min.

45 Min.

119 kcal

Veganer Sattmacher

Chana Masala

(7)

30 Min.

319 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Wirsingrouladen mit Linsen-Granatapfel-Füllung

(3)

45 Min.

373 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Rogan Josh

(3)

15 Min.

85 Min.

485 kcal

Curry nach indischer Art mit Heilbutt

(0)

30 Min.

45 Min.

245 kcal

Chutney aus Papaya

(0)

15 Min.

35 Min.

248 kcal

Dal

(0)

15 Min.

60 Min.

314 kcal

Curry mit Putenfleisch

(0)

50 Min.

390 kcal

Würziges Karotten-Soufflee

(0)

30 Min.

45 Min.

364 kcal

Kichererbsen-Curry mit Reis

(0)

30 Min.

795 Min.

672 kcal

Hacktopf mit Kartoffeln und Erbsen auf indische Art

(0)

40 Min.

75 Min.

Linsen-Kichererbsen-Dal

(0)

200 Min.

246 kcal

Gemüsecurry mit Blumenkohl

(0)

40 Min.

229 kcal

Hähnchen in Curry

(0)

45 Min.

853 kcal

Gefülltes Weißbrot mit Curry aus Südafrika

(0)

25 Min.

65 Min.

976 kcal

Kichererbsencurry mit Hähnchen

(0)

25 Min.

50 Min.

539 kcal

Cremiges Curry

(0)

25 Min.

220 Min.

Lamm auf Tandoori-Art mit Reis und Koriander

(0)

120 Min.

840 Min.

Linsen mit Papaya

(0)

20 Min.

202 kcal

Gedämpfte Teigtaschen mit Fleisch gefüllt

(0)

40 Min.

115 Min.

608 kcal

Couscoussalat mit Petersilie

dazu Kroketten

(0)

90 Min.

510 kcal

Indischer Linsensalat

(0)

30 Min.

790 Min.

289 kcal

Teigtaschen mit Gemüsefüllung

(0)

60 Min.

664 kcal

Hackfleischpfanne mit Blumenkohl

(1)

10 Min.

35 Min.

373 kcal

Saisonale Küche

Gersten-Mandarinen-Salat mit Mandeln

(3)

45 Min.

522 kcal

Indische Reispfanne (Biryani) mit Lamm und Mandeln

(2)

40 Min.

100 Min.

924 kcal

Dal mit Rosinen und Kokos

(2)

60 Min.

Seelenwärmer

Lamm-Curry mit Linsen

(2)

40 Min.

622 kcal

Gesundes Grundrezept

Gefüllte Paprika mit Couscous, Gemüse und Cashewkernen

(2)

30 Min.

65 Min.

421 kcal

Low Carb für Gourmets

Lammsteak mit Blumenkohlreis und Mandeln

(2)

45 Min.

582 kcal

Geschmortes Hähnchen nach indischer Art mit Couscous und Joghurt-Minz-Dip

(1)

25 Min.

80 Min.

695 kcal

Kichererbsen-Kürbis-Pfanzerl

(1)

30 Min.

70 Min.

517 kcal

Das indische Gewürz Garam Masala ist auch bei EAT SMARTER beliebt. Und unsere Rezepte mit Garam Masala sind nicht nur sehr lecker, sondern auch noch äußerst gesund. Lassen Sie sich also mit gutem Gewissen von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Garam Masala in den unterschiedlichsten Varianten. Kennen Sie schon unseren indischen Gemüse-Würzreis oder die Suppe mit roten Linsen? Auch der indische Käse auf Kokos-Spinat erfreut sich größter Beliebtheit. Bei unseren Rezepten mit Garam Masala ist für jeden etwas dabei. In unserer Liste finden Sie all unsere Rezepte mit Garam Masala.