Ingwer Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.398 Ingwer Rezepte von EAT SMARTER
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Hackfleisch-Taschen auf indische Art Rezept
Hackfleisch-Taschen auf indische Art
1
(1)

40 Min.

80 Min.

671 kcal

73
Calamari-Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Calamari-Pfanne

mit Baby-Auberginen

0
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40 Min.

45 Min.

302 kcal

94
Nudeltaschen mit Hähnchenfüllung Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Nudeltaschen mit Hähnchenfüllung

auf gedünsteten Ingwer-Tomaten

0
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90 Min.

130 Min.

529 kcal

85
Brathering auf asiatische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brathering auf asiatische Art

mit Ingwer, Sternanis und Chili

0
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40 Min.

1480 Min.

417 kcal

76
Samt-Garnelen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Samt-Garnelen

in Eiweißhülle mit Gemüse und Pilzen

0
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45 Min.

45 Min.

572 kcal

84
Drei Köstlichkeiten: Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Drei Köstlichkeiten:

Seitan mit Bambus, Kräuterseitlingen und Ingwer

0
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30 Min.

30 Min.

208 kcal

88
Gegrillter Schwertfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillter Schwertfisch

mit thailändischem Gemüse und Ingwer

0
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50 Min.

230 Min.

364 kcal

87
Gefüllte Hähnchenflügel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Hähnchenflügel

mit Garnelen auf Mangosalat

0
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90 Min.

90 Min.

484 kcal

92
Marinierte Tilapiafilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte Tilapiafilets

mit Palmherzen-Mango-Salat

0
(0)

60 Min.

210 Min.

291 kcal

87
Gefüllte chinesische Teigtaschen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte chinesische Teigtaschen

mit scharfer Zwetschgensauce

0
(0)

90 Min.

90 Min.

359 kcal

70
Ingwer-Zitrus-Sorbet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ingwer-Zitrus-Sorbet

Halbgefrorenes mit Papayakompott

0
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50 Min.

300 Min.

166 kcal

65
Tofu-Salatbeutelchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofu-Salatbeutelchen

mit Möhren und Cashews

0
(0)

50 Min.

50 Min.

125 kcal

99
Gedünstete Kabeljauschnitte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedünstete Kabeljauschnitte

mit Algen-Koriander-Pesto und weißem Rettich

0
(0)

50 Min.

50 Min.

554 kcal

89
Warmer Thai-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Warmer Thai-Salat

mit Calamari und Glasnudeln

0
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25 Min.

45 Min.

305 kcal

95
Marinierte grüne Bohnen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte grüne Bohnen

mit Erdnusskernen

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(0)

20 Min.

50 Min.

98 kcal

79
Gedämpfter Seidentofu Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfter Seidentofu

mit Ingwer & Frühlingszwiebeln

0
(0)

15 Min.

45 Min.

77 kcal

79
Tofu-Gurken-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofu-Gurken-Salat

mit süßsaurem Pesto

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(0)

45 Min.

45 Min.

325 kcal

93
Gedämpfter Red Snapper Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfter Red Snapper

mit Ingwer und Orangensaft

0
(0)

20 Min.

40 Min.

251 kcal

82
Chili-Rotbarsch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Chili-Rotbarsch

mit Brokkoli und Zitronengras

0
(0)

20 Min.

95 Min.

292 kcal

97
Glasnudelsalat mit Putenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Glasnudelsalat mit Putenfilet

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

0
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30 Min.

30 Min.

507 kcal

94
Eingelegter Matjes Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eingelegter Matjes

mit Röstkartoffeln und Kräuterquark

0
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60 Min.

1500 Min.

578 kcal

86
Fondue mit Schweinefilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fondue mit Schweinefilet

und Chili-Ingwer-Brühe

0
(0)

75 Min.

75 Min.

347 kcal

70
Lammkoteletts Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lammkoteletts

mit Kirsch-Ingwer-Sauce

0
(0)

45 Min.

150 Min.

660 kcal

74
Kürbis-Pastinaken-Küchlein mit grünem Salat Rezept
Kürbis-Pastinaken-Küchlein mit grünem Salat
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20 Min.

40 Min.

289 kcal

79
Hähnchen in Curry-Erbsen-Soße Rezept
Hähnchen in Curry-Erbsen-Soße
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15 Min.

40 Min.

441 kcal

92
Gegrillte Spareribs Rezept
Gegrillte Spareribs
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30 Min.

65 Min.

1094 kcal

71
Pikante Selleriecremesuppe mit Ingwer Rezept
Pikante Selleriecremesuppe mit Ingwer
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(0)

25 Min.

55 Min.
Aprikosen-Relish Rezept
Aprikosen-Relish
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15 Min.

50 Min.

136 kcal

83
Nudeln mit Rotbarbe Rezept
Nudeln mit Rotbarbe
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20 Min.

40 Min.

729 kcal

79
Feurige Möhren-Tomatensuppe mit grünem Nockerl Rezept
Feurige Möhren-Tomatensuppe mit grünem Nockerl
0
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30 Min.

775 Min.

272 kcal

98
Salat mit Hähnchenbrust vom Grill Rezept
Salat mit Hähnchenbrust vom Grill
0
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30 Min.

102 Min.

575 kcal

87
Zander auf Karottensalat Rezept
Zander auf Karottensalat
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30 Min.

50 Min.

428 kcal

85
Jakobsmuscheln in cremiger Soße Rezept
Jakobsmuscheln in cremiger Soße
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30 Min.

50 Min.

411 kcal

81
Gebratene Möhren mit herzhaftem Dip Rezept
Gebratene Möhren mit herzhaftem Dip
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25 Min.

25 Min.

664 kcal

95
Nudelsuppe auf chinesische Art mit Zwiebel, Mango und knusprigen Nudeln Rezept
Nudelsuppe auf chinesische Art mit Zwiebel, Mango und knusprigen Nudeln
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30 Min.

60 Min.
Asiatische Teigtaschen (Dumblings) mit scharfer Soße Rezept
Asiatische Teigtaschen (Dumblings) mit scharfer Soße
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30 Min.

38 Min.
Scharf-saure, asiatische Suppe Rezept
Scharf-saure, asiatische Suppe
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35 Min.

65 Min.
Gemüse aus dem Wok mit Sesam Rezept
Gemüse aus dem Wok mit Sesam
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30 Min.

45 Min.

148 kcal

87
Indischer Linsensalat Rezept
Indischer Linsensalat
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30 Min.

790 Min.

289 kcal

99
Hühnchenstreifen auf Kokosreis Rezept
Hühnchenstreifen auf Kokosreis
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30 Min.

85 Min.

841 kcal

75
Rindfleisch auf thailändische Art Rezept
Rindfleisch auf thailändische Art
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30 Min.

50 Min.
Rinderstreifen mit Broccoli und Paprika Rezept
Rinderstreifen mit Broccoli und Paprika
0
(0)

30 Min.

55 Min.

518 kcal

90
Möhren-Kokos-Gemüse nach thailändischer Art Rezept
Möhren-Kokos-Gemüse nach thailändischer Art
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(0)

25 Min.

45 Min.

211 kcal

97
Rotes-Curry auf thailändische Art mit Tofu und Gemüse Rezept
Rotes-Curry auf thailändische Art mit Tofu und Gemüse
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30 Min.

55 Min.

824 kcal

84
Fruchtiges Curry mit Jakobsmuscheln Rezept
Fruchtiges Curry mit Jakobsmuscheln
0
(0)

30 Min.

55 Min.

480 kcal

88
Hähnchensalat mit Orzo auf asiatische Art Rezept
Hähnchensalat mit Orzo auf asiatische Art
0
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30 Min.

55 Min.

580 kcal

92
Rindfleischsalat mit Erdnusskernen Rezept
Rindfleischsalat mit Erdnusskernen
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(0)

30 Min.

90 Min.

785 kcal

94
Tajine mit Lamm und Kichererbsen Rezept
Tajine mit Lamm und Kichererbsen
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30 Min.

100 Min.

519 kcal

98

Unsere Ingwer-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund. Denn Ingwer hilft nachweislich bei Muskelschmerzen und gegen Überlkeit. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Ingwer-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob in der Suppe, dem Salat oder im Getränk - unsere Ingwer-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Versuchen Sie doch einmal unseren Sanddorn-Ingwer-Tee oder die Kürbis-Ingwer-Suppe. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Ingwer-Rezepte.

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