Milch (1,5 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

607 Milch (1,5 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER

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Steckrübenpüree Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Steckrübenpüree

mit Curry und Limette

(4)

35 Min.

35 Min.

68 kcal

98

Milchreiskuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Milchreiskuchen

(4)

120 Min.

120 Min.

337 kcal

73

Kürbis-Cannelloni Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kürbis-Cannelloni

mit Kürbiskernen

(5)

45 Min.

90 Min.

479 kcal

90

Griechischer Gemüseauflauf Rezept

Leichtes Abendessen

Griechischer Gemüseauflauf

(4)

35 Min.

75 Min.

202 kcal

90

Gefüllter Kohlrabi mit Frischkäse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllter Kohlrabi mit Frischkäse

(3)

50 Min.

50 Min.

308 kcal

81

Mohnpielen Rezept

Gute-Laune-Rezept

(2)

270 Min.

270 Min.

505 kcal

75

Fluffiger Schokoladenkuchen mit Glasur Rezept

Klassiker mal anders

Fluffiger Schokoladenkuchen mit Glasur

(3)

45 Min.

120 Min.

501 kcal

57

Rochenflügel mit Kapernsauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rochenflügel mit Kapernsauce

und Oliven-Kartoffelpüree

(0)

60 Min.

60 Min.

474 kcal

77

Gefüllte Kalbsbrust mit Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Kalbsbrust mit Gemüse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(0)

40 Min.

140 Min.

597 kcal

82

Vanillecreme mit Birnenpüree Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Vanillecreme mit Birnenpüree

und Preiselbeeren

(0)

30 Min.

60 Min.

220 kcal

60

Heiße Mandelmilch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Heiße Mandelmilch

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

(0)

10 Min.

15 Min.

258 kcal

59

Weintrauben in Gelee Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Weintrauben in Gelee

mit Mandelmilchschaum

(0)

25 Min.

260 Min.

187 kcal

64

Kaviar-Blinis – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kaviar-Blinis – smarter

mit Joghurt und Schnittlauch

(0)

45 Min.

95 Min.

215 kcal

75

Hähnchenbällchen mit Gemüse Rezept

Hähnchenbällchen mit Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

370 kcal

93

Zimtauflauf Rezept

(0)

35 Min.

60 Min.

210 kcal

72

Muffin-Hasen zu Ostern Rezept

Muffin-Hasen zu Ostern

(0)

40 Min.

100 Min.

362 kcal

52

Blaubeer-Lassi Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

123 kcal

74

Roquefort-Dip Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

343 kcal

83

Lachs im Röstimantel Rezept

Lachs im Röstimantel

(0)

35 Min.

40 Min.

Doc Flecks Frühstück für den Thermomix® Rezept

Doc Flecks Frühstück für den Thermomix®

(0)

5 Min.

5 Min.

424 kcal

Vegetarische Lasagne mit Kirschtomaten Rezept

Vegetarische Lasagne mit Kirschtomaten

(0)

50 Min.

80 Min.

300 kcal

81

Milchreis mit Orangen Rezept

Milchreis mit Orangen

(0)

15 Min.

115 Min.

210 kcal

69

Mandel-Karotten-Brot Rezept

Mandel-Karotten-Brot

(0)

45 Min.

90 Min.

220 kcal

62

Blaubeerschnecken Rezept

Blaubeerschnecken

(0)

30 Min.

195 Min.

439 kcal

57

Vollkornwaffeln mit Obst und Ahornsirup Rezept

Vollkornwaffeln mit Obst und Ahornsirup

(0)

30 Min.

30 Min.

362 kcal

68

Mandelschaum mit Tomaten Rezept

Mandelschaum mit Tomaten

(0)

45 Min.

45 Min.

161 kcal

79

Streuselkuchen mit Mirabellen Rezept

Streuselkuchen mit Mirabellen

(0)

20 Min.

140 Min.

209 kcal

45

Kürbiskuchen mit Walnüssen Rezept

Kürbiskuchen mit Walnüssen

(0)

30 Min.

90 Min.

262 kcal

68

Vollkorn Rührkuchen Rezept

Vollkorn Rührkuchen

(0)

10 Min.

70 Min.

Wirsing-Semmelknödel mit gemischten Pilzen Rezept

Wirsing-Semmelknödel mit gemischten Pilzen

(0)

60 Min.

60 Min.

1270 kcal

73

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix® Rezept

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix®

(0)

45 Min.

70 Min.

464 kcal

92

Pfannkuchen-Gemüse-Suppe Rezept

Pfannkuchen-Gemüse-Suppe

(0)

45 Min.

45 Min.

326 kcal

90

Heidelbeer-Shake mit Vanilleeis Rezept

Heidelbeer-Shake mit Vanilleeis

(0)

30 Min.

30 Min.

273 kcal

60

Süße Lasagne mit Kirschen und Quark Rezept

Süße Lasagne mit Kirschen und Quark

(0)

35 Min.

275 Min.

382 kcal

46

Omelette mit Spinatfüllung Rezept

Omelette mit Spinatfüllung

(0)

55 Min.

55 Min.

304 kcal

85

Gnocchi mit Radicchio Rezept

Gnocchi mit Radicchio

(0)

105 Min.

105 Min.

244 kcal

82

Spargel mit Orangen-Vinaigrette und Pfannkuchen Rezept

Spargel mit Orangen-Vinaigrette und Pfannkuchen

(0)

45 Min.

45 Min.

387 kcal

79

Low-Carb-Birnengratin Rezept

Low-Carb-Birnengratin

(0)

20 Min.

40 Min.

Avocado-Erdnuss-Smoothie Rezept

Avocado-Erdnuss-Smoothie

(0)

15 Min.

15 Min.

230 kcal

87

Herzhafte Gemüse-Muffins für den Thermomix® Rezept

Herzhafte Gemüse-Muffins für den Thermomix®

(0)

15 Min.

45 Min.

109 kcal

90

Grieß-Feigen-Dessert Rezept

Clever naschen

Grieß-Feigen-Dessert

(1)

10 Min.

25 Min.

315 kcal

67

Käse Royale für Aufläufe Rezept

Käse Royale für Aufläufe

(0)

5 Min.

5 Min.

345 kcal

79

Brombeerpfannkuchen Rezept

Brombeerpfannkuchen

(0)

15 Min.

15 Min.

472 kcal

71

Muzen aus dem Rheinland Rezept

Muzen aus dem Rheinland

(0)

25 Min.

40 Min.

434 kcal

32

Tigermilch Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

184 kcal

48

Matjesfilets gebraten Rezept

Matjesfilets gebraten

(0)

20 Min.

20 Min.

1847 kcal

69

Bayrische Reibeknödel Rezept

Bayrische Reibeknödel

(0)

35 Min.

35 Min.

431 kcal

79

Schweinefüße Rezept

(0)

50 Min.

170 Min.