Möhre Rezepte von EAT SMARTER

Rosenkohl-Rohkost mit Möhren und Mandeln

25 Min.

45 Min.

300 kcal

Gemüsequiche mit Möhren und Brokkoli

30 Min.

150 Min.

223 kcal

Klassiker für Vegetarier

Kalbsbraten mit Rotweinsauce

60 Min.

150 Min.

233 kcal

Karotten-Pastinaken-Gratin

15 Min.

115 Min.

380 kcal

40 Min.

80 Min.

520 kcal

Seelenwärmer

Suppe mit Garnelen

Gnocchi-Gratin mit Linsen-Tomaten-Sauce

50 Min.

544 kcal

Vegan für Genießer

40 Min.

Gut für die Haut

Karottensaft

nach Dr. Johanna Budwig

Quinoasalat mit Veggie-Sticks und Rote-Bete-Hummus

10 Min.

165 kcal

Clean Eating fürs Büro

40 Min.

757 kcal

Feine Gemüseküche

Nudeln mit Gemüse

25 Min.

416 kcal

Veggie Burger

40 Min.

70 Min.

470 kcal

Zum Mitnehmen

Vegetarische Bratlinge

Möhrensuppe mit Schafskäse und Kümmel

50 Min.

206 kcal

Tomatencremesuppe mit Croutons

20 Min.

40 Min.

248 kcal

Kartoffelsuppe mit Möhren

40 Min.

359 kcal

Kidneybohnen-Frikadellen mit Joghurtdip

25 Min.

55 Min.

323 kcal

Klassiker für Vegetarier

(25)

40 Min.

503 kcal

Backen mit Vollkorn

Möhren-Mandel-Muffins "Kronjuwelen"

mit Apfel und Buttermilch

(9)

15 Min.

80 Min.

197 kcal

Gut für die Haut

Hüttenkäse-Aufstrich auf Süßkartoffel-Toast

(9)

15 Min.

284 kcal

Smart snacken

Avocado-Frischkäse-Brot

mit Möhre, Gurke und Sprossen

(14)

15 Min.

550 kcal

Smarte Hausmannskost

Pichelsteiner Eintopf – smarter

mit viel Gemüse und dreierlei Fleisch

30 Min.

120 Min.

250 kcal

Besonders eiweißreich

Sauerbraten vom Hähnchen

mit Cranberrys und Pumpernickel

60 Min.

1500 Min.

415 kcal

Figurbewusst genießen

Indischer Möhrensalat

mit Joghurt, Senfkörnern und Minze

40 Min.

80 kcal

Smarter Klassiker

Sommerrollen

mit Glasnudeln und Zuckerschoten

40 Min.

102 kcal

Schnelles Mittagessen

Kichererbsen-Kokos-Curry

30 Min.

560 kcal

Frühlingsgemüse-Auflauf

Eiweißreich und vegetarisch

20 Min.

60 Min.

497 kcal

Kichererbsen-Frittata

Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu

45 Min.

604 kcal

Gesunder Feierabend

(19)

25 Min.

507 kcal

Leichtes Abendessen

Gebratener Reis mit Chinakohl und Möhren

(17)

35 Min.

390 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Süßsaures Putenfleisch

mit Gemüse aus dem Wok

(35)

40 Min.

415 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Linsensalat auf Mozzarella

mit Möhren und Schnittlauch

(10)

10 Min.

662 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fisch-Kokos-Spaghetti

mit Limette

45 Min.

457 kcal

Superfood aus der Heimat

Bunte Gemüseplatte

mit leichter Kräuter-Hollandaise

Mairübensalat mit Sprossen

70 Min.

253 kcal

Saisonale Küche

und Pumpernickel

25 Min.

150 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Möhrenkuchen

Gratin mit Hähnchen und Möhren

30 Min.

90 Min.

285 kcal

Besonders eiweißreich

20 Min.

35 Min.

574 kcal

Smarte Hausmannskost

Deftiger Gemüseeintopf

Cremige Kürbissuppe mit Gemüse

30 Min.

65 Min.

660 kcal

Feine Gemüseküche

Quinoasalat mit Edamame und schwarzem Reis

20 Min.

50 Min.

272 kcal

Clean-Eating-Mittag

70 Min.

798 kcal

Hühnersuppe nach Großmutters Art – smarter

Smarte Hausmannskost

mit viel Gemüse und Vollkornnudeln

(18)

70 Min.

150 Min.

512 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

Feine Gemüseküche

Linsen-Gemüse-Bolognese

mit Pasta

(18)

30 Min.

50 Min.

515 kcal

Seelenwärmer

Zucchini-Tomaten-Auflauf

mit Manchego

(18)

45 Min.

65 Min.

241 kcal

Spaghetti mit Lachs

in Zitronensauce

(13)

25 Min.

599 kcal

Backen mit Vollkorn

Möhren-Quiche

(13)

30 Min.

90 Min.

178 kcal

Smarte Resteküche

Pulled Chicken in Salat-Tacos

(8)

20 Min.

198 kcal

Seelenwärmer

Möhren-Süßkartoffel-Suppe

(8)

40 Min.

155 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gemüse-Spaghetti

mit Petersilie und Sauerampfer

(11)

45 Min.

397 kcal

Asiatisches Spargel-Gemüse aus dem Wok

Ideal nach dem Sport

mit Putenmedaillons

(11)

30 Min.

45 Min.

608 kcal

Veganer Sattmacher

Indische Reis-Gemüse-Pfanne

mit Erbsen, Spinat und Kokosnuss

(11)

35 Min.

45 Min.

468 kcal