Paprikaschote Rezepte von EAT SMARTER

20 Min.

60 Min.

474 kcal

Tofu-Gemüse-Pfanne

30 Min.

285 kcal

Couscous-Spargel-Salat mit Minze

Couscous auf marokkanische Art

30 Min.

361 kcal

Clean-Eating-Mittag

45 Min.

521 kcal

Grillen auf leichte Art

Lachs-Spieße mit Gemüse

20 Min.

30 Min.

174 kcal

Smarter Klassiker

Gulaschsuppe mit Gemüse

20 Min.

120 Min.

330 kcal

Fast Food ohne Reue

Knackige Gemüse-Wraps

(14)

30 Min.

282 kcal

Feine Gemüseküche

Röstgemüsesalat

(16)

25 Min.

45 Min.

340 kcal

Pfannengerührtes Hähnchenfilet

mit Shiitakepilzen, Zuckerschoten und Paprika

(8)

20 Min.

40 Min.

175 kcal

Gefüllte Paprikaschoten mit Bärlauch

(8)

30 Min.

60 Min.

190 kcal

Garnelen süßsauer

mit Paprika und Mango

30 Min.

477 kcal

Kalte Thai-Suppe

mit würzigen Eisstückchen

60 Min.

360 Min.

105 kcal

Putenhackbällchen

mit Paprika

25 Min.

40 Min.

160 kcal

Smarter Klassiker

Buntes Ratatouille

25 Min.

97 kcal

Gefüllte Paprikaschoten

Reissalat mit Tomaten und Paprika

30 Min.

60 Min.

360 kcal

Meal-Prep-Gericht

Chinakohlrouladen mit Schafskäse

25 Min.

45 Min.

400 kcal

Überbackenes Gemüse (Low Carb)

45 Min.

75 Min.

280 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Calamari mit Papayasalsa und Limetten

45 Min.

60 Min.

232 kcal

60 Min.

286 kcal

Gemischtes Grill-Gemüse

Chili sin Carne mit getrockneten Bohnen

20 Min.

30 Min.

415 kcal

Veganer Sattmacher

60 Min.

780 Min.

304 kcal

Clean Eating to go

Quinoa-Gemüsesalat

30 Min.

45 Min.

358 kcal

Lachsschnitte vom Grill mit Mangold und Mangosalsa

Gebackene Schupfnudeln mit Kürbis und Paprika

45 Min.

370 kcal

Seelenwärmer

(23)

20 Min.

40 Min.

445 kcal

Feine Gemüseküche

Gefüllte Paprika mit Couscous und Schafskäse

(19)

25 Min.

55 Min.

409 kcal

Perfekt fürs Büro

Pfannkuchen-Wraps

mit Käse und Schinken

(26)

30 Min.

40 Min.

238 kcal

Leichtes Mittagessen

Rucola-Mango-Salat

mit gebratenem Hähnchenbrustfilet

(11)

40 Min.

604 kcal

Pflanzliche Protein-Power

Gemüsepfanne mit Tofu

(11)

40 Min.

341 kcal

Low Carb für Gourmets

Gebratenes Kabeljaufilet

mit pikantem Paprikagemüse

(14)

20 Min.

30 Min.

260 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Tomatensuppe mit Hähnchenbrust und Gemüse

(14)

15 Min.

30 Min.

284 kcal

Gesunder Feierabend

Ofenkartoffeln mit bunten Dips

aus Süßkartoffeln

25 Min.

60 Min.

505 kcal

Figurbewusst genießen

Schnelle Fischsuppe

mit Gemüse

15 Min.

20 Min.

88 kcal

Toskanisches Ofengemüse

30 Min.

50 Min.

170 kcal

Vegetarisch für Genießer

Würziges Ofengemüse

30 Min.

60 Min.

324 kcal

Ideal nach dem Sport

Chicken Curry mit Gemüse

15 Min.

30 Min.

395 kcal

Klassiker für Vegetarier

Vegetarisches Chili

mit Bulgur und Gemüse

(47)

35 Min.

70 Min.

279 kcal

Rouladen auf marokkanische Art

mit Sultaninen und Mandeln

(10)

45 Min.

120 Min.

511 kcal

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Soljanka – smarter

(10)

40 Min.

372 kcal

Pflanzliche Protein-Power

Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous

(10)

25 Min.

45 Min.

531 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Reis-Hackfleisch-Pfanne

(19)

45 Min.

504 kcal

Seelenwärmer

Gulaschsuppe – smarter

mit Paprika und Kartoffeln

(25)

70 Min.

234 kcal

Preiswert für Genießer

Grüne Kartoffelpfanne

mit Schafskäse

(18)

45 Min.

399 kcal