Paprikaschote Rezepte von EAT SMARTER

Kartoffel-Gemüse-Tortilla

45 Min.

153 kcal

100

Grillen auf leichte Art

Gegrilltes Gemüse

mit Pesto-Dressing

(9)

30 Min.

50 Min.

118 kcal

Gesundes Grundrezept

mit Paprika und Zucchini

(15)

20 Min.

30 Min.

335 kcal

Kochen für Kinder

Überbackene Spätzle

(10)

20 Min.

45 Min.

295 kcal

Saisonale Küche

Butternut mit Füllung aus schwarzem Reis und Gojibeeren

Glasierter Butternut-Kürbis mit Wildreisfüllung

25 Min.

75 Min.

348 kcal

Saisonale Küche

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

30 Min.

85 Min.

466 kcal

Sheperds Pie

(18)

35 Min.

75 Min.

463 kcal

Steak in der Gewürzkruste

mit Maispudding und Cumberland-Sauce

45 Min.

70 Min.

700 kcal

Paprika-Zucchini-Nudeln

mit Chilibröseln

45 Min.

478 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Indisches Hähnchen-Curry

Asiatische Hähnchenpfanne mit Cashewnüssen

35 Min.

755 Min.

418 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

25 Min.

433 kcal

Smarter Klassiker

Kleine Paprika-Pizzen

mit Ziegenkäse

(13)

45 Min.

90 Min.

313 kcal

Gefüllte Putenröllchen in Tomatensauce

(7)

30 Min.

50 Min.

593 kcal

Veganer Sattmacher

Gemüse-Couscous mit Champignons

(7)

30 Min.

448 kcal

Gesundes Grundrezept

Gefüllte Paprika im Backofen

mit Kräuterreis

(24)

20 Min.

40 Min.

475 kcal

Blattsalat mit Hähnchenstreifen

und Tofu

(8)

30 Min.

304 kcal

Klassiker für Vegetarier

Tofu-Gulasch

mit Paprika, Kartoffeln und Tomaten

(8)

50 Min.

433 kcal

Schlank und vegan

Reispapier-Wraps

mit Gemüse

(9)

15 Min.

70 kcal

Feine Gemüseküche

Gefüllte Auberginen

mit Tomatensauce

(11)

40 Min.

80 Min.

285 kcal

100

Steaks vom Salzbett

mit Süßkartoffeln und Gemüse

Zucchini mit Gemüse-Quark-Füllung

30 Min.

75 Min.

560 kcal

Low Carb Dinner

20 Min.

60 Min.

160 kcal

Vegetarisch für Genießer

Möhren-Lasagne

30 Min.

70 Min.

510 kcal

Smart snacken

Gemüse-Sticks

mit Quark-Kaviar-Dip

20 Min.

137 kcal

Bunte Weizenpfanne

mit Zucchini, Möhren und Paprikaschoten

30 Min.

55 Min.

257 kcal

Enthält viele gute Fette

Lachs mit Paprikagemüse

Geschmortes Kaninchen mit Rotwein

40 Min.

70 Min.

380 kcal

Klassiker mal anders

Meeresfrüchte-Paella mit Bohnen und Kaninchen

20 Min.

300 Min.

399 kcal

Gibt Power für den Tag

45 Min.

85 Min.

614 kcal

Leichtes Mittagessen

Möhren-Paprika-Curry

mit Dinkelpuffern

Orientalischer Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka)

45 Min.

340 kcal

Smarter Klassiker

Auberginen mit Couscous-Gemüse-Füllung

35 Min.

115 Min.

355 kcal

Gulasch mit Paprika und Petersilie

40 Min.

65 Min.

360 kcal

Smarte Hausmannskost

120 Min.

370 kcal

Veganer Sattmacher

Vegane Gemüsequiche

45 Min.

115 Min.

188 kcal

Verdauungsfördernd

Gefüllte Artischocken

mit Tomaten und knusprigem Brot

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

70 Min.

390 kcal

Käse-Omelett auf Vollkornbrot

mit Paprikastreifen

Eiweißreich und vegetarisch

20 Min.

363 kcal

Asiatische Nudeln mit Tofu und Gemüse

Mini-Quiche aus Blätterteig mit Zucchini, Spinat und Mozzarella

45 Min.

487 kcal

40 Min.

65 Min.

799 kcal

Gemüsepizza mit Schmand

Rindergulasch nach ungarischer Art

30 Min.

120 Min.

289 kcal

Figurbewusst genießen

740 Min.

840 Min.

435 kcal

Gemüsetopf mit Sahnesoße

Kartoffelgulasch mit Sauerkraut

60 Min.

660 Min.

340 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

45 Min.

289 kcal

Gazpacho mit Shrimps

Kichererbsen-Gemüse-Pfanne mit Eiern

40 Min.

243 kcal

Pasta mit Sommergemüse und Minze

30 Min.

369 kcal

Süß-saures Hühnchen mit Ananas

30 Min.

55 Min.

690 kcal

Spanische Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und Paprika

30 Min.

525 kcal

Vegetarisch für Genießer

Apfel-Paprika-Suppe mit gerösteten Kernen

30 Min.

50 Min.

360 kcal

Wraps mit Paprika-Radieschen-Füllung

40 Min.

Unterwegs genießen