Rapsöl Rezepte von EAT SMARTER

Nachmittagsbrei ab 6. Monat (milchfrei)

10 Min.

171 kcal

Zucchini-Kartoffel-Haferflocken-Brei

15 Min.

214 kcal

Clever naschen

Himbeer-Limetten-Popcorn

10 Min.

20 Min.

114 kcal

Backen mit Vollkorn

Waffeln mit Lachs

45 Min.

235 kcal

Klassiker mal anders

Vegane Tortillas

Herzhaft gefüllte Pfannkuchen

60 Min.

492 kcal

Saisonale Küche

35 Min.

532 kcal

Für die ganze Familie

Kartoffelrösti mit Käse

Buchweizen mit Roggenbrotsauce und Knoblauchpilzen

35 Min.

396 kcal

Vegetarisch für Genießer

Vegane Wirsingrouladen mit Rotkohl und Semmelknödeln

45 Min.

457 kcal

Vegan für Genießer

Nachmittagsbrei ab 6. Monat (milchfrei)

100 Min.

513 kcal

Brokkoli-Kartoffel-Lachs-Brei

Nachmittagsbrei ab 6. Monat (milchfrei)

20 Min.

212 kcal

Kürbis-Kartoffel-Kabeljau-Brei

20 Min.

178 kcal

Smart snacken

Parmesan-Thymian-Popcorn

Rote-Bete-Crêpe-Röllchen mit Ziegenfrischkäse-Dattel-Füllung

8 Min.

15 Min.

460 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

40 Min.

58 kcal

Klassiker in Low Carb

Konjak-Pasta mit Beeren

Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)

20 Min.

409 kcal

Möhren-Kartoffelbrei mit Mango

Bärlauch-Spargel-Tarte mit Lachs

20 Min.

214 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Mini-Sellerieschnitzel mit Räucherlachs

45 Min.

70 Min.

182 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

45 Min.

275 kcal

Starkoch-Rezept

Bärlauch-Semmelknödel

auf Rahmgemüse

Brotaufstrich mit Tomaten

60 Min.

629 kcal

Smart snacken

Schoko-Brezel-Popcorn

(9)

8 Min.

15 Min.

441 kcal

Energy-Kick am Morgen

(8)

15 Min.

323 kcal

Vegan backen

Vegane Blaubeermuffins

(9)

10 Min.

35 Min.

136 kcal

Gute-Laune-Rezept

Pizza-Minis für die Halloween-Party

Clafoutis mit Aprikosen, Pfirsich und Stachelbeeren

45 Min.

60 Min.

193 kcal

Backen nach Clean Eating

20 Min.

60 Min.

232 kcal

Gesundes Grundrezept

Smarter Rotkohl

20 Min.

80 Min.

177 kcal

Bauchschmeichler

Sauerkraut-Kumpir

Reis-Linsen-Salat mit Möhren, Spitzkohl und Haselnuss-Dressing

40 Min.

55 Min.

505 kcal

Leichtes Mittagessen

Rinderrouladen mit Pflaumen-Maronen-Füllung

30 Min.

459 kcal

Gesundes Grundrezept

Schwäbischer Kartoffelsalat

50 Min.

150 Min.

838 kcal

Regionale Küche

30 Min.

90 Min.

305 kcal

Backen mit Vollkorn

Vegane Burger-Buns

25 Min.

105 Min.

307 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Veganer Marmorkuchen

mit Kürbis

Türkische Blumenkohl-Pizza mit Hackfleisch

35 Min.

140 Min.

196 kcal

Klassiker mal anders

Winterliche Buddha-Bowl mit Gerstengraupen

75 Min.

588 kcal

Regional & saisonal

Veganer Nussbraten mit Pflaumenglasur

25 Min.

448 kcal

Veganer Sattmacher

Spargel klassisch mit Entenbrust

15 Min.

135 Min.

415 kcal

Smarter Klassiker

70 Min.

80 Min.

704 kcal

Saisonale Küche

Kürbis-Bowl mit Reis

Bunte Bowl mit Apfel-Kürbis-Mix und Kräuterseitlingen

40 Min.

527 kcal

Clean-Eating-Rezept

25 Min.

474 kcal

Klassiker mal anders

Kürbis-Pizza mit Spinat

Vegane Hick-Hack-Hurra-Lauch-Suppe

40 Min.

80 Min.

628 kcal

Seelenwärmer

Spinat-Curry mit Erdnüssen

35 Min.

412 kcal

Leichtes Mittagessen

Sauerkraut-Kartoffel-Eintopf mit Veggie-Würstchen

40 Min.

535 kcal

Klassiker für Vegetarier

Heringssalat mit Apfel und Ofenkartoffeln

30 Min.

564 kcal

Smarter Klassiker

Bananenbrot mit Brombeeren

35 Min.

60 Min.

740 kcal

Clever naschen

Gefüllte Pfannkuchen mit Feta

15 Min.

65 Min.

285 kcal

Seelenwärmer

Caesar-Salad-Bowl mit Fischstäbchen

55 Min.

543 kcal

Caesar-Salad-Bowl mit Fischstäbchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Pancakes mit Granatapfel-Birnen-Kompott

30 Min.

517 kcal

Smart frühstücken

Hirschgulasch mit Schokolade und Ofenmöhren

30 Min.

380 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Schoko-Pancakes mit Haferdrink

60 Min.

140 Min.

491 kcal

Vegan für Genießer

20 Min.

604 kcal

Grillen auf leichte Art

Mexikanische Maiskolben