Rapsöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.284 Rapsöl Rezepte von EAT SMARTER

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Oliven-Tomaten-Makkaroni

mit Rucola

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35 Min.

482 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Chili-Rotbarsch

mit Brokkoli und Zitronengras

(0)

20 Min.

95 Min.

292 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bohnen-Erbsen-Gemüse

mit Sojasahne und Kerbel

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25 Min.

307 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Glasnudelsalat mit Putenfilet

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

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30 Min.

507 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gemüsesuppe mit Grießnocken

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

(0)

30 Min.

35 Min.

508 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mandelgrütze mit Rahmspinat

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

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35 Min.

606 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kotelett mit Chinagemüse

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

(0)

35 Min.

598 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillter Wolfsbarsch

mit frischem Lorbeer

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15 Min.

45 Min.

320 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Salatplatte mit pikanten Herzen

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30 Min.

455 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marmor-Wachteleier

mit asiatischem Gemüsesalat

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40 Min.

1440 Min.

104 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefülltes Rebhuhn

mit glasiertem Kohlrabi

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80 Min.

130 Min.

477 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lauwarmer Meeresfrüchtesalat

mit Kartoffeln, Blumenkohl, Rucola und Kapernäpfeln

(0)

30 Min.

45 Min.

352 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tofu-Salatbeutelchen

mit Möhren und Cashews

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50 Min.

125 kcal

Hackbraten mit Mandeln

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45 Min.

120 Min.

777 kcal

Kartoffelsalat mit Chili

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45 Min.

165 Min.

Putenbällchen mit Joghurt-Dip und Pitabrot

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45 Min.

413 kcal

Käse-Bohnen-Salat mit Zwiebeln und Makrele

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30 Min.

40 Min.

472 kcal

Zitronenzander

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25 Min.

277 kcal

Porree-Suppe mit Basilikum

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45 Min.

382 kcal

Putensteak mit Mittelmeergemüse

(0)

45 Min.

360 kcal

Lachsfilet mit Ziegenkäsehaube und Kräutern

(0)

30 Min.

40 Min.

547 kcal

Gemüse-Nudel-Topf mit Hackbällchen

(0)

40 Min.

65 Min.

677 kcal

Rindermedaillons auf Fenchel-Erbsen-Gratin

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40 Min.

70 Min.

467 kcal

Graupensuppe mit Hülsenfrüchten

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80 Min.

800 Min.

154 kcal

Kopfsalat mit Radieschen, Avocado und Gänseblümchen

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30 Min.

541 kcal

Gegrillte Lachsspieße mit Porree

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20 Min.

417 kcal

Möhrencremesuppe mit Zwiebeln

(0)

20 Min.

45 Min.

180 kcal

Grüner Bohnensalat mit Topinambur und Cherrytomaten

(0)

25 Min.

178 kcal

Rosenkohlgratin mit Sellerie und Filet

(0)

30 Min.

65 Min.

503 kcal

Schollenfilet mit Gemüse

(0)

25 Min.

45 Min.

272 kcal

Grüner Bohnensalat mit Zwiebel, Erdnüssen und Käse

(0)

40 Min.

100 Min.

468 kcal

Gurkensuppe mit Garnelen

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40 Min.

220 kcal

Lammkarree im Kräutermantel mit Gemüse

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45 Min.

90 Min.

458 kcal

Russischer Kartoffel-Herings-Salat

(0)

40 Min.

557 kcal

Rapunzelsalat mit Steinpilzen und paniertem Ziegenkäse

(0)

40 Min.

550 kcal

Sellerie und Pommes frites mit Kräutermayonnaise

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40 Min.

65 Min.

658 kcal

Kürbissuppe mit Orange

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20 Min.

50 Min.

120 kcal

Meeresfrüchte mit zitroniger Mayonnaise

(0)

40 Min.

55 Min.

Lammchops mit knusprigen Gemüsehobeln

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40 Min.

230 Min.

3486 kcal

Lachs mit Salsa aus Avocado und Mais

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20 Min.

30 Min.

693 kcal

Rotbarsch im Bananenblatt gegart

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30 Min.

170 Min.

142 kcal

Kichererbsen-Erdnuss-Salat

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30 Min.

606 kcal

Schwertfisch-Zitronen-Spieße mit Kräuterreis

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60 Min.

Tatar von der Lachsforelle mit Senföl und Rettich-Salat

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210 Min.

599 kcal

Radieschenschaumsuppe mit Petersilienöl und Zimt-Croûtons

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75 Min.

496 kcal

Milchreismousse mit gebackenen Minibananen und Minz-Pesto

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225 Min.

Roastbeef vom Kalb mit Koriander-Remoulade und Limetten-Gurken-Salat

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80 Min.

687 kcal

Ziegenfrischkäsekrapfen auf Salat mit Tomatenrapsölmarinade

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720 Min.

2428 kcal

Die Rezepte mit Rapsöl von EAT SMARTER sind nicht nur super lecker, sondern auch äußerst gesund. Rapsöl hat einen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäure, die essentiell für unseren Körper ist. Es ist also eine tolle Alternative zu dem gängigen Speiseöl. Versuchen Sie doch einmal unsere gegrillten Kalbsleberscheiben, die Spätzlepfanne oder unseren feinen Blattsalat. Mit den Rezepte mit Rapsöl von EAT SMARTER tun Sie sich und Ihrem Körper also etwas Gutes. Lassen Sie sich von der riesengroßen Auswahl inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Rapsöl in den unterschiedlichsten Variantionen. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Rapsöl.