Rumpsteak Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
75 Rumpsteak Rezepte
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Steakburger mit Rotkohl Rezept
Fast Food ohne Reue
Steakburger mit Rotkohl
5
(4)

25 Min.

40 Min.

574 kcal

8,1
Scharfer Steaksalat Rezept
Figurbewusst genießen
Scharfer Steaksalat

mit Chinakohl und Papaya

5
(2)

35 Min.

35 Min.

441 kcal

9,2
Steak mit Schalottensauce Rezept
Steak mit Schalottensauce
5
(1)

20 Min.

20 Min.

454 kcal

7,3
Nudeln mit Rumpsteak und Gemüse Rezept
Nudeln mit Rumpsteak und Gemüse

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5
(1)

10 Min.

45 Min.

336 kcal

9,0
Spargel-Rindfleisch-Salat mit Erbsen Rezept
Saisonale Küche
Spargel-Rindfleisch-Salat mit Erbsen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

421 kcal

9,6
Tortilla mit Rindfleisch, Paprika und Erdbeeren Rezept
Besonders eiweißreich
Tortilla mit Rindfleisch, Paprika und Erdbeeren
5
(1)

30 Min.

30 Min.

673 kcal

9,5
Asiatischer Gurkensalat mit Steakstreifen Rezept
Asiatischer Gurkensalat mit Steakstreifen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

359 kcal

8,4
Steakvariationen mit Gemüse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Steakvariationen mit Gemüse
5
(1)

75 Min.

75 Min.

551 kcal

8,6
Kleine Rinderrouladen Rezept
Smarte Hausmannskost
Kleine Rinderrouladen

mit Feigen und Schmorgemüse

4.875
(8)

65 Min.

65 Min.

452 kcal

9,5
Rumpsteak mit Tomaten Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Rumpsteak mit Tomaten

und Rucola

4.857145
(7)

30 Min.

35 Min.

422 kcal

9,1
Thai-Steak-Salat mit Kräutern und Zwiebeln Rezept
Besonders eiweißreich
Thai-Steak-Salat mit Kräutern und Zwiebeln
4.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

390 kcal

8,8
Mexikanischer Salat Rezept
Smart snacken
Mexikanischer Salat

mit scharfem Rindfleisch im Tortillakorb

4.75
(4)

50 Min.

50 Min.

452 kcal

9,3
Steaks vom Salzbett Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Steaks vom Salzbett

mit Süßkartoffeln und Gemüse

4
(5)

30 Min.

75 Min.

560 kcal

9,2
Rumpsteak mit Zucchinirouladen Rezept
Rumpsteak mit Zucchinirouladen
4
(1)

40 Min.

40 Min.

417 kcal

8,8
Pasta mit Rindfleisch, grünen Bohnen und Gorgonzola Rezept
Pasta mit Rindfleisch, grünen Bohnen und Gorgonzola
4
(1)

30 Min.

30 Min.

8,4
Rumpsteaks Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rumpsteaks

mit Koriander-Chili-Sauce

0
(0)

40 Min.

90 Min.

442 kcal

8,6
Brunnenkressesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brunnenkressesalat

mit Rinderstreifen und Blauschimmelkäse

0
(0)

30 Min.

30 Min.

580 kcal

9,6
Wokgemüse mit Rindfleisch Rezept
Wokgemüse mit Rindfleisch
0
(0)

25 Min.

25 Min.

7,9
Jamaika-Steaks Rezept
Jamaika-Steaks
0
(0)

145 Min.

145 Min.

794 kcal

8,6
Rumpsteak mit Schmorzwiebeln und Spargel Rezept
Rumpsteak mit Schmorzwiebeln und Spargel
0
(0)

30 Min.

45 Min.

499 kcal

8,7
Kurzgebratene Steakstreifen mit Sesam Rezept
Kurzgebratene Steakstreifen mit Sesam
0
(0)

40 Min.

44 Min.

261 kcal

8,6
Steakpfanne mit Champignons Rezept
Steakpfanne mit Champignons
0
(0)

45 Min.

45 Min.

305 kcal

Steak mit Gemüse Rezept
Steak mit Gemüse
0
(0)

45 Min.

65 Min.

667 kcal

8,8
Steakstreifen auf gemischtem Salat Rezept
Steakstreifen auf gemischtem Salat
0
(0)

25 Min.

55 Min.

338 kcal

8,5
Gebratene Steaks mit Mais Rezept
Gebratene Steaks mit Mais
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195 Min.

195 Min.

2942 kcal

8,2
Gegrillte Steaks mit Gemüse Rezept
Gegrillte Steaks mit Gemüse
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15 Min.

15 Min.

545 kcal

9,5
Gegrillte Rumpsteaks Rezept
Gegrillte Rumpsteaks
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(0)

20 Min.

20 Min.

380 kcal

7,6
Steak mit Pilzrahmsauce Rezept
Steak mit Pilzrahmsauce
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(0)

35 Min.

77 Min.

6,7
Steaks vom Grill mit Wirsinggemüse Rezept
Steaks vom Grill mit Wirsinggemüse
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30 Min.

50 Min.

400 kcal

8,9
Rindfleisch und Brokkoli aus dem Wok Rezept
Rindfleisch und Brokkoli aus dem Wok
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25 Min.

45 Min.

338 kcal

9,8
Pfannengerührtes Rindfleisch Rezept
Pfannengerührtes Rindfleisch
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20 Min.

30 Min.

262 kcal

9,0
Steak-Sandwich mit Barbeque-Sauce Rezept
Steak-Sandwich mit Barbeque-Sauce
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5 Min.

20 Min.

667 kcal

7,3
Rindersteak mit Karotten und Kräuterbutter Rezept
Rindersteak mit Karotten und Kräuterbutter
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(0)

30 Min.

55 Min.

9,5
Pfeffersteak mit sahnigem Fenchelgemüse Rezept
Pfeffersteak mit sahnigem Fenchelgemüse
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30 Min.

50 Min.

8,5
Rumpsteak mit grünem Spargel, Kirschtomaten und gedünsteten Kartoffeln Rezept
Rumpsteak mit grünem Spargel, Kirschtomaten und gedünsteten Kartoffeln
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15 Min.

15 Min.

9,5
Rindersteak mit Bier-Zwiebel-Soße und Pommes frites Rezept
Rindersteak mit Bier-Zwiebel-Soße und Pommes frites
0
(0)

30 Min.

50 Min.

653 kcal

7,4
Rindersteak mit Pfeffersoße und Pommes frites Rezept
Rindersteak mit Pfeffersoße und Pommes frites
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30 Min.

55 Min.

734 kcal

7,5
Rindersteak mit Oliven-Tomaten-Sauce Rezept
Rindersteak mit Oliven-Tomaten-Sauce
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30 Min.

30 Min.

441 kcal

9,3
Rumpsteak vom Grill mit Backkartoffeln und Sauerrahm Rezept
Rumpsteak vom Grill mit Backkartoffeln und Sauerrahm
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55 Min.

55 Min.

9,3
Steak mit Pfeffersoße, Bratkartoffeln und Bohnen Rezept
Steak mit Pfeffersoße, Bratkartoffeln und Bohnen
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30 Min.

50 Min.

874 kcal

7,7
Geschmorter Rinderbraten auf toskanische Art Rezept
Geschmorter Rinderbraten auf toskanische Art
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210 Min.

210 Min.

701 kcal

8,4
Rucola-Rumpsteak-Salat mit Erdnüssen Rezept
Rucola-Rumpsteak-Salat mit Erdnüssen
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15 Min.

95 Min.

426 kcal

8,6
Rumpsteak mit Kräuterbutter und Blattsalat Rezept
Rumpsteak mit Kräuterbutter und Blattsalat
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30 Min.

30 Min.

588 kcal

8,1
Steaks mit Spargelhaube Rezept
Steaks mit Spargelhaube
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30 Min.

30 Min.

722 kcal

8,9
Rumpsteak in Pfeffersoße dazu Rösti mit Gemüse Rezept
Rumpsteak in Pfeffersoße dazu Rösti mit Gemüse
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50 Min.

50 Min.

664 kcal

7,4
Rumpsteak mit Zwiebeln und gebratenen Kartoffeln Rezept
Rumpsteak mit Zwiebeln und gebratenen Kartoffeln
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20 Min.

20 Min.

435 kcal

8,4
Rindersteak mit Kräutersauce Rezept
Rindersteak mit Kräutersauce
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35 Min.

35 Min.

8,9
Gegrilltes Steak Rezept
Gegrilltes Steak
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20 Min.

20 Min.

5,4
  • 1
  • 2

Unsere Rumpsteak-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern acuh noch gesund. Denn im Rumpsteak steckt viel Eisen, welches unser Körper besonders gut verwenden kann. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rumpsteak-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Wie wäre es zum Beispiel mit dem Pfeffersteak mit sahnigem Fenchelgemüse oder dem Rumpsteak mit grünem Spargel, Kirschtomaten und gedünsteten Kartoffeln? Überzeugen Sie sich selber von unseren Rumpsteak-Rezepten und finden Sie Ihreen Favoriten. In Listenform finden Sie auf dieser Seite all unsere Rumpsteak-Rezepte im Überblick.

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