Rumpsteak Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

59 Rumpsteak Rezepte von EAT SMARTER

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Saisonale Küche

Spargel-Rindfleisch-Salat mit Erbsen

(2)

60 Min.

421 kcal

Steak mit Schalottensauce

(1)

20 Min.

454 kcal

Smarte Hausmannskost

Kleine Rinderrouladen

mit Feigen und Schmorgemüse

(8)

65 Min.

452 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

Rumpsteak mit Tomaten

und Rucola

(7)

30 Min.

35 Min.

422 kcal

Besonders eiweißreich

Thai-Steak-Salat mit Kräutern und Zwiebeln

(7)

25 Min.

390 kcal

Smart snacken

Mexikanischer Salat

mit scharfem Rindfleisch im Tortillakorb

(4)

50 Min.

452 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Brunnenkressesalat

mit Rinderstreifen und Blauschimmelkäse

(0)

30 Min.

580 kcal

Rindersteak mit Pfeffersoße und Pommes frites

(0)

30 Min.

55 Min.

739 kcal

Rumpsteak vom Grill mit Backkartoffeln und Sauerrahm

(0)

55 Min.

Steak mit Pfeffersoße, Bratkartoffeln und Bohnen

(0)

30 Min.

50 Min.

874 kcal

Rumpsteak in Pfeffersoße dazu Rösti mit Gemüse

(0)

50 Min.

669 kcal

Rumpsteak mit Zwiebeln und gebratenen Kartoffeln

(0)

20 Min.

435 kcal

Gegrilltes Rumpsteak

(0)

20 Min.

Rumpsteak mit Rotweinzwiebeln

(0)

35 Min.

534 kcal

Asiatische Reistafel

(0)

120 Min.

Steaks vom Grill mit Wirsinggemüse

(0)

30 Min.

50 Min.

401 kcal

Rindfleisch und Brokkoli aus dem Wok

(0)

25 Min.

45 Min.

350 kcal

Fast Food ohne Reue

Steakburger mit Rotkohl

(10)

25 Min.

40 Min.

574 kcal

Figurbewusst genießen

Scharfer Steaksalat

mit Chinakohl und Papaya

(3)

35 Min.

441 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rumpsteaks

mit Koriander-Chili-Sauce

(1)

40 Min.

90 Min.

442 kcal

Besonders eiweißreich

Tortilla mit Rindfleisch, Paprika und Erdbeeren

(1)

30 Min.

673 kcal

Rumpsteak mit Kräuterbutter und Blattsalat

(1)

30 Min.

590 kcal

Asiatischer Gurkensalat mit Steakstreifen

(1)

25 Min.

362 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Steakvariationen mit Gemüse

(1)

75 Min.

551 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Steaks vom Salzbett

mit Süßkartoffeln und Gemüse

(5)

30 Min.

75 Min.

560 kcal

Rumpsteak mit Zucchinirouladen

(1)

40 Min.

417 kcal

Pasta mit Rindfleisch, grünen Bohnen und Gorgonzola

(1)

30 Min.

895 kcal

Rumpsteak mit grünem Spargel, Kirschtomaten und gedünsteten Kartoffeln

(0)

15 Min.

532 kcal

Rindersteak mit Bier-Zwiebel-Soße und Pommes frites

(0)

30 Min.

50 Min.

672 kcal

Rindersteak mit Oliven-Tomaten-Sauce

(0)

30 Min.

442 kcal

Geschmorter Rinderbraten auf toskanische Art

(0)

210 Min.

712 kcal

Rucola-Rumpsteak-Salat mit Erdnüssen

(0)

15 Min.

95 Min.

446 kcal

Steaks mit Spargelhaube

(0)

30 Min.

722 kcal

Rindersteak mit Kräutersauce

(0)

35 Min.

Steakstreifen mit Tomaten auf Röstbrot

(0)

25 Min.

490 kcal

Kokos-Rindfleisch mit Bambus

(0)

30 Min.

397 kcal

Steaks mit Kartoffelgratin

(0)

60 Min.

Kurzgebratene Steakwürfel mit Tomaten und Reis

(0)

35 Min.

195 kcal

Zweierlei Steaks

(0)

45 Min.

834 kcal

Steak auf Tomatensalat

(0)

15 Min.

572 kcal

Tortillas mit Fleisch-Gemüsefüllung

(0)

30 Min.

527 kcal

Rumpsteak mit Tomaten vom Grill

(0)

15 Min.

678 kcal

Belegte Brötchen

(0)

20 Min.

Rumpsteak mit Chili-Zwiebeln

(0)

25 Min.

61 Min.

404 kcal

Rumpsteak mit Rauke und Balsamicosauce

(0)

30 Min.

45 Min.

402 kcal

Wokgemüse mit Rindfleisch

(0)

25 Min.

Jamaika-Steaks

(0)

145 Min.

794 kcal

Kurzgebratene Steakstreifen mit Sesam

(0)

40 Min.

44 Min.

270 kcal

Unsere Rumpsteak-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern acuh noch gesund. Denn im Rumpsteak steckt viel Eisen, welches unser Körper besonders gut verwenden kann. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rumpsteak-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Wie wäre es zum Beispiel mit dem Pfeffersteak mit sahnigem Fenchelgemüse oder dem Rumpsteak mit grünem Spargel, Kirschtomaten und gedünsteten Kartoffeln? Überzeugen Sie sich selber von unseren Rumpsteak-Rezepten und finden Sie Ihreen Favoriten. In Listenform finden Sie auf dieser Seite all unsere Rumpsteak-Rezepte im Überblick.