Sardellenfilet Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
510 Sardellenfilet Rezepte
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Schweinefilets mit Salsa verde und grünem Spargel Rezept
Schweinefilets mit Salsa verde und grünem Spargel
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30 Min.

50 Min.

401 kcal

8,9
Pizza-Toastecken Rezept
Pizza-Toastecken
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30 Min.

42 Min.

270 kcal

9,4
Pizza Quattro Stagioni Rezept
Pizza Quattro Stagioni
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45 Min.

115 Min.

858 kcal

8,2
Pizza mit Artischocken und Schinken Rezept
Pizza mit Artischocken und Schinken
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30 Min.

100 Min.

696 kcal

8,3
Gehackte Eier mit Chicorée Rezept
Gehackte Eier mit Chicorée
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20 Min.

20 Min.

176 kcal

9,5
Putenbrust mit Oliven-Zitronen-Tapenade Rezept
Putenbrust mit Oliven-Zitronen-Tapenade
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40 Min.

100 Min.

400 kcal

9,0
Tapenade aus Kapern Rezept
Tapenade aus Kapern
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10 Min.

10 Min.

1353 kcal

7,0
Pasta und würziger Soße aus Sizilien Rezept
Pasta und würziger Soße aus Sizilien
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25 Min.

25 Min.

512 kcal

7,8
Pasta mit Anchovis und Oliven Rezept
Pasta mit Anchovis und Oliven
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30 Min.

30 Min.

549 kcal

8,8
Focaccia mit gefüllten kleinen Tomaten Rezept
Focaccia mit gefüllten kleinen Tomaten
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40 Min.

135 Min.

1047 kcal

6,4
Marinierte Paprika Rezept
Marinierte Paprika
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40 Min.

40 Min.

2503 kcal

6,8
Kalbsfleisch mit Kapern-Thunfisch-Soße (Vitello tonnato) Rezept
Kalbsfleisch mit Kapern-Thunfisch-Soße (Vitello tonnato)
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30 Min.

80 Min.

397 kcal

8,7
Zwiebelkuchen mit Anchovis Rezept
Zwiebelkuchen mit Anchovis
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30 Min.

130 Min.

2829 kcal

6,5
Focaccia mit Anchovis und Oliven Rezept
Focaccia mit Anchovis und Oliven
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40 Min.

100 Min.

2364 kcal

5,5
Würzige Hähnchenbrust und Spaghetti mit scharfer Soße Rezept
Würzige Hähnchenbrust und Spaghetti mit scharfer Soße
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40 Min.

40 Min.

717 kcal

8,3
Grüne Bohnen-Salat mit Auberginen und Kapern Rezept
Grüne Bohnen-Salat mit Auberginen und Kapern
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40 Min.

40 Min.

307 kcal

8,9
Gefüllte Paprika mit Reis dazu Salsa mit Oliven Rezept
Gefüllte Paprika mit Reis dazu Salsa mit Oliven
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20 Min.

65 Min.

367 kcal

8,7
Pasta mit pikanter Tomaten-Kapern-Soße Rezept
Pasta mit pikanter Tomaten-Kapern-Soße
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15 Min.

30 Min.

511 kcal

7,7
Kalbsfleisch mit Kapern-Thunfisch-Soße (Vitello tonnato) Rezept
Kalbsfleisch mit Kapern-Thunfisch-Soße (Vitello tonnato)
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30 Min.

120 Min.

345 kcal

8,6
Cäsar Salat mit weißen Bohnen und Zwiebeln Rezept
Cäsar Salat mit weißen Bohnen und Zwiebeln
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30 Min.

150 Min.

463 kcal

8,3
Cäsar Salad mit Avocado Rezept
Cäsar Salad mit Avocado
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35 Min.

35 Min.

674 kcal

8,5
Cesarsalat Rezept
Cesarsalat
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40 Min.

160 Min.

672 kcal

7,7
Geschmorte Hähnchenstücke auf italienische Art Rezept
Geschmorte Hähnchenstücke auf italienische Art
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70 Min.

70 Min.

420 kcal

9,3
Paniertes Fischfilet mit Remoulade Rezept
Paniertes Fischfilet mit Remoulade
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40 Min.

60 Min.

944 kcal

7,8
Gemüsekuchen mit Paprika und Schafskäse Rezept
Gemüsekuchen mit Paprika und Schafskäse
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30 Min.

80 Min.

2590 kcal

8,3
Kartoffelspieße mit Lorbeerblättern Rezept
Kartoffelspieße mit Lorbeerblättern
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20 Min.

20 Min.

308 kcal

9,1
Anchovie-Röllchen mit Tomaten und Radicchio Rezept
Anchovie-Röllchen mit Tomaten und Radicchio
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25 Min.

25 Min.

32 kcal

8,3
Baguette mit Paprika und Rindfleischstreifen Rezept
Baguette mit Paprika und Rindfleischstreifen
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30 Min.

30 Min.

743 kcal

8,2
Jakobsmuscheln mit grüner Salsa und Blumenkohl Rezept
Jakobsmuscheln mit grüner Salsa und Blumenkohl
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30 Min.

30 Min.

604 kcal

9,0
Käsehähnchen mit Tomaten Rezept
Käsehähnchen mit Tomaten
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35 Min.

60 Min.

681 kcal

8,7
Weißbrote mit Oliven-Anchovis-Creme Rezept
Weißbrote mit Oliven-Anchovis-Creme
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20 Min.

20 Min.

8,7
Grüner Bohnensalat mit Anchovis Rezept
Grüner Bohnensalat mit Anchovis
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60 Min.

60 Min.

126 kcal

9,6
Hackbraten mit Anchovis und Oliven Rezept
Hackbraten mit Anchovis und Oliven
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45 Min.

105 Min.

689 kcal

8,5
Linguine mit pikanter Soße Rezept
Linguine mit pikanter Soße
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15 Min.

30 Min.

588 kcal

7,1
Vitello tonnato Rezept
Vitello tonnato
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50 Min.

1490 Min.

738 kcal

8,6
Gebratene Asia-Nudeln mit Tintenfisch und Mango Rezept
Gebratene Asia-Nudeln mit Tintenfisch und Mango
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20 Min.

40 Min.

671 kcal

8,2
Pasta mit Tintenfisch Rezept
Pasta mit Tintenfisch
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30 Min.

30 Min.

608 kcal

8,7
Römersalat mit Hähnchenbrust und Croutons Rezept
Römersalat mit Hähnchenbrust und Croutons
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25 Min.

25 Min.

673 kcal

8,0
Pizza mit Ananas und Schinken Rezept
Pizza mit Ananas und Schinken
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40 Min.

120 Min.

805 kcal

7,0
Gefüllter Putenrollbraten Rezept
Gefüllter Putenrollbraten
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40 Min.

140 Min.

390 kcal

9,1
Pasta mit Paprika, Tomaten und grüner Salsa Rezept
Pasta mit Paprika, Tomaten und grüner Salsa
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30 Min.

45 Min.

647 kcal

7,9
Kleine Pizzen mit Oliven Rezept
Kleine Pizzen mit Oliven
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45 Min.

130 Min.

224 kcal

6,8
Vitello Tonnato Rezept
Vitello Tonnato
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40 Min.

110 Min.

645 kcal

8,2
Pizza mit Anchovis Rezept
Pizza mit Anchovis
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40 Min.

125 Min.

866 kcal

8,9
Kleine Pizzen mit Anchovis, Oliven und Rosmarin Rezept
Kleine Pizzen mit Anchovis, Oliven und Rosmarin
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30 Min.

125 Min.

708 kcal

7,9
Kartoffelpizza mit buntem Belag Rezept
Kartoffelpizza mit buntem Belag
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80 Min.

80 Min.

749 kcal

9,0
Schellfisch im Bierteig dazu Remoulade Rezept
Schellfisch im Bierteig dazu Remoulade
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90 Min.

90 Min.

1118 kcal

7,8
Gratiniertes Schweinefilet mit Tomatensoße Rezept
Gratiniertes Schweinefilet mit Tomatensoße
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30 Min.

50 Min.

460 kcal

9,0

Unsere Sardellenfilet-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund. Denn wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind unsere Sardellenfilet-Rezepte auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung ausgelegt und speziell dafür Entwickelt worden. Versuchen Sie doch einmal unser Spaghetti-Garnelen-Päckchen oder den gebratenen Blumekohl. Auch die Pizza Quattro Stagioni ist nicht zu verachten. Unsere Sardellenfilet-Rezepte werden Sie mit Sicherheit überzeugen. In Listenform finden Sie auf dieser Seite all unsere Sardellenfilet-Rezepte.

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