Sardellenfilet Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

389 Sardellenfilet Rezepte von EAT SMARTER

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Forelle mit Kräuterkruste auf Tomaten gegart Rezept

Forelle mit Kräuterkruste auf Tomaten gegart

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40 Min.

40 Min.

452 kcal

82

Gegrillter Schwertfisch mit Sardellenbutter Rezept

Gegrillter Schwertfisch mit Sardellenbutter

(0)

40 Min.

40 Min.

Sardellen-Zwiebel-Kuchen Rezept

Sardellen-Zwiebel-Kuchen

(0)

140 Min.

140 Min.

193 kcal

73

Salsa Verde Rezept

(0)

5 Min.

5 Min.

151 kcal

86

Thunfisch-Dip Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

281 kcal

79

Baguette mit Paprika und Sardelle Rezept

Baguette mit Paprika und Sardelle

(0)

10 Min.

10 Min.

Mozzarella mit Sardellen Rezept

Mozzarella mit Sardellen

(0)

10 Min.

10 Min.

Nizza-Salat Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

Pikant gefüllte Peperoncini Rezept

Pikant gefüllte Peperoncini

(0)

20 Min.

20 Min.

106 kcal

83

Hähnchenbrust mit Paprikasalat Rezept

Hähnchenbrust mit Paprikasalat

(0)

25 Min.

25 Min.

Gefüllte Nudelkörbchen Rezept

Gefüllte Nudelkörbchen

(0)

40 Min.

40 Min.

Mini-Pizzen mit Kräuter-Tomaten Rezept

Mini-Pizzen mit Kräuter-Tomaten

(0)

40 Min.

115 Min.

504 kcal

85

Bandnudeln mit Sardellen und Oliven Rezept

Bandnudeln mit Sardellen und Oliven

(0)

30 Min.

30 Min.

604 kcal

93

Pommerscher Pflückhecht Rezept

Pommerscher Pflückhecht

(0)

50 Min.

50 Min.

Makkaroni Rezept

mit marinierten Champignons

(0)

45 Min.

45 Min.

714 kcal

79

Polentaschnitten mit Salat Rezept

Polentaschnitten mit Salat

(0)

45 Min.

45 Min.

475 kcal

85

Thunfisch mit Sardellenbutter Rezept

Thunfisch mit Sardellenbutter

(0)

30 Min.

30 Min.

588 kcal

92

Rohkost mit Kräuter-Sardellen-Dip Rezept

Rohkost mit Kräuter-Sardellen-Dip

(0)

60 Min.

60 Min.

Gemüse-Sticks mit zweierlei Saucen Rezept

Gemüse-Sticks mit zweierlei Saucen

(0)

30 Min.

30 Min.

253 kcal

92

Hecht auf badische Art Rezept

Hecht auf badische Art

(0)

105 Min.

105 Min.

756 kcal

81

Tatar-Häppchen Rezept

Tatar-Häppchen

(0)

20 Min.

20 Min.

456 kcal

88

Pizza mit Thunfisch, Sardellen, Oliven Rezept

Pizza mit Thunfisch, Sardellen, Oliven

(0)

80 Min.

80 Min.

1249 kcal

73

Roter Reis-Salat mit Garnelen Rezept

Roter Reis-Salat mit Garnelen

(0)

75 Min.

75 Min.

Nizzasalat Rezept

(0)

40 Min.

85 Min.

859 kcal

91

Tomatensauce Rezept

(0)

20 Min.

55 Min.

100 kcal

79

Nudeln mit Tomaten und Rucola Rezept

Nudeln mit Tomaten und Rucola

(0)

15 Min.

35 Min.

545 kcal

81

Tomaten-Crostini Rezept

Tomaten-Crostini

(0)

25 Min.

30 Min.

211 kcal

85

Tortellini frutti die mare Rezept

Tortellini frutti die mare

(0)

105 Min.

185 Min.

Kalbfleisch mit Thunfischsoße Rezept

Kalbfleisch mit Thunfischsoße

(0)

25 Min.

115 Min.

542 kcal

76

Pasta Puttanesca Rezept

Pasta Puttanesca

(0)

15 Min.

30 Min.

500 kcal

84

Gefüllte Calamari aus Italien Rezept

Gefüllte Calamari aus Italien

(0)

25 Min.

50 Min.

322 kcal

76

Röstbrot mit Olivenpaste Rezept

Röstbrot mit Olivenpaste

(0)

15 Min.

15 Min.

186 kcal

79

Kartoffelsalat mit Fisch, getrockneten Tomaten und Rucola Rezept

Kartoffelsalat mit Fisch, getrockneten Tomaten und Rucola

(0)

35 Min.

110 Min.

464 kcal

86

Linsensalat mit Portulak und Beefsteak-Tartar Rezept

Linsensalat mit Portulak und Beefsteak-Tartar

(0)

50 Min.

820 Min.

450 kcal

87

Remoulade Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

488 kcal

90

Sardellen-Zitronen-Butter Rezept

Sardellen-Zitronen-Butter

(0)

20 Min.

140 Min.

285 kcal

89

Kräutersoße Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

645 kcal

87

Kräutersauce Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

1235 kcal

93

Remoulade herstellen Rezept

Remoulade herstellen

(0)

15 Min.

15 Min.

6 kcal

74

Überbackene Miesmuscheln mit Tomaten Rezept

Überbackene Miesmuscheln mit Tomaten

(0)

40 Min.

40 Min.

539 kcal

73

Nudel-Gemüse-Salat mit Feta Rezept

Nudel-Gemüse-Salat mit Feta

(0)

30 Min.

45 Min.

687 kcal

84

Pikanter Zwiebelkuchen Rezept

Pikanter Zwiebelkuchen

(0)

25 Min.

45 Min.

1875 kcal

79

Pikant überbackenes Baguette Rezept

Pikant überbackenes Baguette

(0)

20 Min.

40 Min.

544 kcal

82

Thunfischsauce Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

Salat mit Blumenkohl Rezept

Salat mit Blumenkohl

(0)

20 Min.

50 Min.

198 kcal

85

Remoulade Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

308 kcal

83

Gefüllte Sardinen Rezept

Gefüllte Sardinen

(0)

35 Min.

35 Min.

836 kcal

79

Jakobsmuscheln mit Thunfischcreme aus Pfefferschaum Rezept

Jakobsmuscheln mit Thunfischcreme aus Pfefferschaum

(0)

50 Min.

50 Min.

363 kcal

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Unsere Sardellenfilet-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund. Denn wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind unsere Sardellenfilet-Rezepte auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung ausgelegt und speziell dafür Entwickelt worden. Versuchen Sie doch einmal unser Spaghetti-Garnelen-Päckchen oder den gebratenen Blumekohl. Auch die Pizza Quattro Stagioni ist nicht zu verachten. Unsere Sardellenfilet-Rezepte werden Sie mit Sicherheit überzeugen. In Listenform finden Sie auf dieser Seite all unsere Sardellenfilet-Rezepte.