Sojacreme Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

243 Sojacreme Rezepte von EAT SMARTER

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gorgonzola-Spinat-Pasta

mit rosa Pfefferbeeren

(10)

15 Min.

695 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pochierte Hähnchenbrust

auf Safransauce mit Gemüsestreifen

(2)

50 Min.

60 Min.

409 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Riesen-Ravioli

mit cremiger Morchelsauce

(1)

90 Min.

120 Min.

411 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pasta mit geräucherter Forelle

und Kaviar in Dillcreme

(0)

50 Min.

100 Min.

878 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Charlotte Royale – smarter

mit Johannisbeer-Champagner-Mousse

(0)

90 Min.

225 Min.

472 kcal

Gedünsteter Spinat mit Ei

(0)

20 Min.

35 Min.

220 kcal

Champignoncremesuppe mit Ziegenfrischkäse

(0)

25 Min.

45 Min.

309 kcal

Zucchini-Auflauf mit Parmesan

(0)

30 Min.

55 Min.

380 kcal

Putenroulade mit Lauchfüllung

(0)

50 Min.

440 kcal

Gebratenes Zanderfilet mit Spinat

(0)

35 Min.

430 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Knoblauchsuppe

mit Rotbarbenfilets

(6)

30 Min.

80 Min.

280 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bandnudeln mit Radicchio

in cremiger Schinkensauce

(3)

25 Min.

662 kcal

Figurbewusst genießen

Rote-Bete-Suppe

mit Orangen

(3)

40 Min.

140 Min.

209 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pastasauce mit Fenchel, Kapern

und würzigen Anchovis

(3)

25 Min.

543 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Feine Zander-Weißwürstchen

mit raffiniertem Curry-Orangen-Ketchup

(2)

70 Min.

145 Min.

143 kcal

Hummus-Möhren-Auflauf

(2)

40 Min.

825 Min.

250 kcal

Garnelen-Lachs-Suppe mit Brokkoli

(1)

35 Min.

410 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gemüse-Ragout

mit grünen Bohnen und jungen Erbsen

(4)

20 Min.

507 kcal

Saisonale Küche

Soja-Quitten-Eis

mit Vanille und Ingwer

(3)

30 Min.

120 Min.

340 kcal

Schnelles Mittagessen

Makkaroni mit Gemüse-Ragout

und frischer Minze

(3)

20 Min.

503 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spaghetti mit Zitronensauce

und frittierten Zucchiniblüten

(3)

30 Min.

597 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gekräuterte Hähnchenschnitzel

mit Kräuterkruste und Anis-Möhren

(4)

45 Min.

538 kcal

Feine Gemüseküche

Würziger Spinat

mit Zwiebeln, Knoblauch und Sojacreme

(2)

20 Min.

45 Min.

255 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Muschelnudeln mit Keta-Kaviar

und Lauch

(2)

20 Min.

465 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Steinbeißergulasch

mit Zwiebeln und Paprika

(9)

40 Min.

387 kcal

Protein-Power am Abend

Zander-Tomaten-Pfanne

mit Senfsauce

(15)

20 Min.

236 kcal

Seelenwärmer

Feine Topinambursuppe

mit Kürbiswürfeln und Trüffelöl

(8)

25 Min.

80 Min.

236 kcal

Gebackener Lachs auf Reis

(3)

60 Min.

559 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Panierte Auberginenschnitzel

mit Gemüse-Tofu-Ragout und Schnittlauchöl

(2)

45 Min.

105 Min.

639 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bohnen-Erbsen-Gemüse

mit Sojasahne und Kerbel

(0)

25 Min.

307 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfte Kalbsfiletsteaks

mit Zuckerschoten und Kerbel

(0)

35 Min.

425 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kalbsragout mit Morcheln

und Krebsschwänzen

(0)

35 Min.

80 Min.

460 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zitronensauce mit Zucchiniblüten

und Sojacreme

(0)

30 Min.

597 kcal

Möhren-Brokkoli-Pastete

(0)

20 Min.

80 Min.

240 kcal

Rindermedaillons auf Fenchel-Erbsen-Gratin

(0)

40 Min.

70 Min.

467 kcal

Cremige Lauchsuppe mit Muskatnuss und Soja

(0)

10 Min.

35 Min.

243 kcal

Fruchtiger Spinat-Paprikasalat

(0)

20 Min.

137 kcal

Kartoffelpizza mit Pesto

(0)

50 Min.

130 Min.

291 kcal

Radieschencremesuppe

(0)

25 Min.

45 Min.

78 kcal

Seelenwärmer

Schupfnudeln mit Gemüse

(15)

40 Min.

402 kcal

Veganer Sattmacher

Gemüse-Buchweizen-Bowl mit Spargel-Spießen

(11)

30 Min.

417 kcal

Gesundes Grundrezept

Veganes Rührei

mit Tomaten

(11)

15 Min.

209 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Gemüsenudeln mit Pilzen und Tofu

(10)

25 Min.

30 Min.

383 kcal

Klassiker in Low Carb

Konjak-Pasta mit Beeren

(10)

20 Min.

409 kcal

Clever naschen

Grundrezept: Veganer Milchreis

(7)

40 Min.

354 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Steckrüben-Grünkohl-Curry mit Hähnchen

(7)

30 Min.

40 Min.

315 kcal

Backen mit Vollkorn

Vegane Burger-Buns

(6)

25 Min.

105 Min.

307 kcal

Bauchschmeichler

Süßkartoffelsuppe mit Quitte

(6)

20 Min.

50 Min.

371 kcal

Wer gerne mit Sojacreme kocht, wird unsere Sojacreme-Rezepte lieben. Denn die Sojacreme-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Sojacreme-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal die frische Erbsensuppe - smarter oder die Zander-Tomaten-Pfanne. Auch das Sellerie-Kartoffel-Gratin ist eines der sehr beliebten Sojacreme-Rezepte! Unsere Sojacreme-Rezepte werden Sie mit Sicherheit überzeugen. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Sojacreme-Rezepte in Listenform im Überblick.