Tahini Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

231 Tahini Rezepte von EAT SMARTER

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Brot mit Hummus & Tomaten Rezept

Brot mit Hummus & Tomaten

(0)

30 Min.

30 Min.

251 kcal

99

Mit Hummus und Gemüse gefüllte Wraps Rezept

Mit Hummus und Gemüse gefüllte Wraps

(0)

30 Min.

45 Min.

239 kcal

98

Shabu-Shabu mit dreierlei Dips Rezept

Shabu-Shabu mit dreierlei Dips

(0)

50 Min.

50 Min.

Hähnchen-Nudelpfanne Rezept

Hähnchen-Nudelpfanne

(0)

30 Min.

50 Min.

591 kcal

98

Graved Lachs mit Saucen Rezept

Graved Lachs mit Saucen

(0)

45 Min.

1485 Min.

6197 kcal

60

Gemüsestrudel Rezept

(0)

35 Min.

70 Min.

387 kcal

96

Sesamsauce Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

112 kcal

100

Schnecke mit Sesamcreme Rezept

Schnecke mit Sesamcreme

(0)

45 Min.

95 Min.

Joghurt-Tahini-Dip Rezept

Joghurt-Tahini-Dip

(0)

10 Min.

10 Min.

245 kcal

99

Baba Ganoush vegan Rezept

Smarter Klassiker

Baba Ganoush vegan

(11)

10 Min.

50 Min.

157 kcal

100

Falafel-Grünkohl-Salat Rezept

Veganer Sattmacher

Falafel-Grünkohl-Salat

(9)

15 Min.

15 Min.

422 kcal

93

Warmer Linsennudelsalat mit Kürbis, Grünkohl und Tahini-Dressing Rezept

Klassiker mal anders

Warmer Linsennudelsalat mit Kürbis, Grünkohl und Tahini-Dressing

(6)

35 Min.

35 Min.

479 kcal

100

Kichererbsenküchlein mit Goji-Beeren Rezept

Clean Eating für Gäste

Kichererbsenküchlein mit Goji-Beeren

(6)

55 Min.

55 Min.

483 kcal

98

Möhren-Sesam-Burger mit Avocado Rezept

Möhren-Sesam-Burger mit Avocado

(4)

40 Min.

40 Min.

363 kcal

77

Blumenkohlsteaks mit Kurkuma-Dip Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Blumenkohlsteaks mit Kurkuma-Dip

(4)

60 Min.

60 Min.

665 kcal

99

Asia-Nudeln mit Garnelen und Ingwer-Dressing Rezept

Fast Food ohne Reue

Asia-Nudeln mit Garnelen und Ingwer-Dressing

(4)

20 Min.

20 Min.

588 kcal

94

Falafel mit Tahini-Joghurt auf Tortillas Rezept

Regionale Küche

Falafel mit Tahini-Joghurt auf Tortillas

(3)

40 Min.

40 Min.

537 kcal

94

Paneer mit Sesam und Mango Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Paneer mit Sesam und Mango

(3)

40 Min.

40 Min.

744 kcal

93

Hummus-Möhren-Auflauf Rezept

Hummus-Möhren-Auflauf

(2)

40 Min.

825 Min.

250 kcal

94

(2)

20 Min.

780 Min.

251 kcal

100

Joghurtcreme mit Sesam Rezept

Joghurtcreme mit Sesam

(2)

10 Min.

10 Min.

Couscoussalat mit Erdbeeren Rezept

Schnell und einfach

Couscoussalat mit Erdbeeren

(2)

35 Min.

35 Min.

384 kcal

83

Spinat-Kichererbsen-Salat mit Pistazien Rezept

Schnell und einfach

Spinat-Kichererbsen-Salat mit Pistazien

(2)

25 Min.

25 Min.

328 kcal

99

Lammspieße mit Blumenkohl-Linsen-Salat Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lammspieße mit Blumenkohl-Linsen-Salat

(2)

50 Min.

50 Min.

497 kcal

93

Graupensalat mit Kirschen und Rote-Bete-Dip Rezept

Meal-Prep-Gericht

Graupensalat mit Kirschen und Rote-Bete-Dip

(2)

45 Min.

45 Min.

491 kcal

93

Möhrenpuffer mit Zitronen-Tahini-Dressing Rezept

Klassiker für Vegetarier

Möhrenpuffer mit Zitronen-Tahini-Dressing

(2)

40 Min.

40 Min.

263 kcal

98

Couscous-Quinoa-Salat mit Roter Bete Rezept

Vegetarisch für Genießer

Couscous-Quinoa-Salat mit Roter Bete

(2)

40 Min.

40 Min.

389 kcal

94

Tomatencremesuppe mit Sesam Rezept

Klassiker für Vegetarier

Tomatencremesuppe mit Sesam

(2)

25 Min.

45 Min.

245 kcal

89

Grillgemüse mit Miso-Dressing Rezept

Grillen auf leichte Art

Grillgemüse mit Miso-Dressing

(2)

25 Min.

25 Min.

273 kcal

75

Wraps laktosefrei Rezept

Zum Mitnehmen

Wraps laktosefrei

(2)

25 Min.

40 Min.

480 kcal

96

Zucchini-Cheese-Muffins Rezept

Unterwegs genießen

Zucchini-Cheese-Muffins

(2)

60 Min.

60 Min.

389 kcal

95

Süßkartoffel-Toast Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Süßkartoffel-Toast

(1)

15 Min.

15 Min.

104 kcal

100

Lammfilet auf Portulak-Rucola-Salat Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lammfilet auf Portulak-Rucola-Salat

mit Schafskäse und Granatapfelkernen

(1)

45 Min.

45 Min.

530 kcal

92

Wraps mit Kichererbsencreme Rezept

Wraps mit Kichererbsencreme

(1)

30 Min.

795 Min.

385 kcal

93

Hummus mit Sesambrot Rezept

Hummus mit Sesambrot

(1)

20 Min.

780 Min.

250 kcal

99

Spinat mit Kichererbsen und Sesam Rezept

Spinat mit Kichererbsen und Sesam

(1)

80 Min.

800 Min.

214 kcal

100

Hähnchensandwich mit Quitten, Kichererbsencreme und Feldsalat Rezept

Hähnchensandwich mit Quitten, Kichererbsencreme und Feldsalat

(1)

30 Min.

30 Min.

Tacos mit Bohnen-Gemüsedip Rezept

Tacos mit Bohnen-Gemüsedip

(1)

90 Min.

810 Min.

Hähnchenspieße mit Hummus Rezept

Hähnchenspieße mit Hummus

(1)

60 Min.

780 Min.

Hummus und Guacamole mit Brot Rezept

Hummus und Guacamole mit Brot

(1)

120 Min.

840 Min.

Salat mit Jakobsmuscheln, Kohl und Pilzen Rezept

Salat mit Jakobsmuscheln, Kohl und Pilzen

(1)

25 Min.

31 Min.

Hummus mit Tomaten Rezept

Hummus mit Tomaten

(1)

30 Min.

840 Min.

106 kcal

100

Auberginen mit Hummus nach orientalischer Art Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Auberginen mit Hummus nach orientalischer Art

(1)

30 Min.

795 Min.

514 kcal

95

Gebackenes Gemüse und Kichererbsencreme Rezept

Gebackenes Gemüse und Kichererbsencreme

(1)

35 Min.

795 Min.

450 kcal

100

Orientalisches Auberginenpüree Rezept

Orientalisches Auberginenpüree

(1)

15 Min.

45 Min.

164 kcal

100

Gemüsebratlinge mit Auberginenscheiben Rezept

Gemüsebratlinge mit Auberginenscheiben

(1)

40 Min.

80 Min.

591 kcal

83

Burger mit Hähnchen, Hummus und Salat Rezept

Fast Food ohne Reue

Burger mit Hähnchen, Hummus und Salat

(1)

25 Min.

35 Min.

514 kcal

94

Kichererbsen-Dip Rezept

Kichererbsen-Dip

(1)

25 Min.

865 Min.

258 kcal

97

Kennen Sie schon die Tahini Rezepte von EAT SMARTER? Wenn nicht dann sollten Sie das schnell ändern. Denn auf dieser Seite stellen wir Ihnen nicht nur absolut köstiche sondern noch dazu richtig gesunde Tahini Rezepte in einer praktischen Übesicht vor. Die aromatische Sesampaste ist eine Zutat der arabischen Küche und ist Grundzutat des leckeren Hummus - dem Kichererbsenbrei. Lassen Sie sich hier ganz einfach inspirieren von den vielen weiteren leckeren Tahini Rezepten und probieren SIe zum Beispiel auch mal die Falafel mit Sesam-Joghurt-Dip.