Tahini Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
232 Tahini Rezepte von EAT SMARTER
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Fladenbrot-Häppchen mit Kichererbsencreme Rezept

25 Min.

25 Min.

321 kcal

90
Schokoladen-Sesam-Kekse Rezept
Clever naschen
5
(1)

40 Min.

55 Min.

112 kcal

70
SalaRico – Snack und Dip Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(1)

30 Min.

30 Min.

386 kcal

82
Gebackenes Gemüse und Kichererbsencreme Rezept

35 Min.

795 Min.

450 kcal

100
Blondies mit Äpfeln Rezept
Backen nach Clean Eating
5
(1)

20 Min.

60 Min.

238 kcal

92
Nudelsalat mit Gurke und Koriandergrün Rezept
Erfrischend und leicht
5
(1)

30 Min.

30 Min.

418 kcal

94
Rote-Bete-Pfannkuchen mit Hummus Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

70 Min.

780 Min.

847 kcal

98
Auberginen mit Hummus nach orientalischer Art Rezept
Pflanzliche Protein-Power
5
(1)

30 Min.

795 Min.

514 kcal

95
Wirsingröllchen mit Blumenkohlcreme Rezept

35 Min.

65 Min.

511 kcal

97
Hähnchenspieße mit Hummus Rezept

60 Min.

780 Min.

Hummus und Guacamole mit Brot Rezept

120 Min.

840 Min.

Wildreisporridge Rezept
Starkoch-Rezept

mit Shiitake und Edamame-Hummus

5
(1)

50 Min.

125 Min.

813 kcal

93
Orientalischer Süßkartoffel-Toast mit Couscous Rezept
Besonders bekömmlich
4.916665
(12)

10 Min.

20 Min.

509 kcal

96
Süßkartoffel-Toast mit Cashew-Aufstrich und Ei Rezept

40 Min.

40 Min.

431 kcal

96
Mangold-Falafel Rezept
Klassiker mal anders

auf Süßkartoffelstampf

4.8
(5)

55 Min.

55 Min.

862 kcal

93
Paneer mit Sesam und Mango Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

744 kcal

93
Überbackene Spinatröllchen Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
4.666665
(3)

55 Min.

70 Min.

529 kcal

76
Scharfer Hummus Rezept
4.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

174 kcal

100
Spinat-Kichererbsen-Salat mit Pistazien Rezept
Schnell und einfach
4.666665
(3)

25 Min.

25 Min.

328 kcal

99
Möhrenstreifen-Salat Rezept

20 Min.

20 Min.

167 kcal

87
Süßkartoffeln mit Spinatsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

570 kcal

85
Pita-Ecken mit Erbsen-Dip Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und knackigen Sprossen

4.5
(2)

15 Min.

25 Min.

155 kcal

92
Möhrensuppe mit Pfannkuchenwürfeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

382 kcal

94
Quinoasalat mit Veggie-Sticks und Rote-Bete-Hummus Rezept

40 Min.

40 Min.

757 kcal

100
Warmer Kürbissalat Rezept
Deftiges Diät-Rezept

mit Kichererbsen und Joghurt

4.166665
(6)

80 Min.

800 Min.

359 kcal

97
Hummus mit Spinat-Tortilla-Chips Rezept

50 Min.

50 Min.

383 kcal

100
Gegrillte Zucchini Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rucola

4
(1)

12 Min.

25 Min.

82 kcal

100
Tomaten-Halloumi-Spieß mit Hummus-Dip Rezept

30 Min.

36 Min.

612 kcal

97
Weißbrot mit Hummus Rezept

15 Min.

775 Min.

582 kcal

98
Kichererbsenbällchen im Pita-Brot Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gerösteter Paprikaschote und Joghurtsauce

3.8
(5)

60 Min.

780 Min.

486 kcal

92
Schinken-Spinat-Röllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Sesamsauce und Minze

3.666665
(3)

25 Min.

25 Min.

164 kcal

94
Ananas-Shake Rezept

5 Min.

5 Min.

Bohnensuppe mit Quarkklößchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

0
(0)

45 Min.

45 Min.

541 kcal

88
Hummus mit roter Bete dazu Nachos Rezept

1 Min.

751 Min.

588 kcal

90
Weißbrot mit Kichererbsenaufstrich Rezept

20 Min.

20 Min.

366 kcal

93
Bauernbrot mit Käse und Sesam Rezept

15 Min.

15 Min.

444 kcal

82
Gemüsesticks mit Kichererbsendip Rezept

30 Min.

790 Min.

299 kcal

100
Eisbein mit Sauerrkaut und Erbsenstampf Rezept

50 Min.

200 Min.

1356 kcal

89
Erbsenmus Rezept

20 Min.

45 Min.

357 kcal

98
Hühnchenspieße mit Sesam und Broccoli Rezept

40 Min.

70 Min.

458 kcal

95
Röstbrot mit Hummus, Aubergine und Sesam Rezept

45 Min.

45 Min.

232 kcal

92
Kichererbsenmus mit Gemüsesticks Rezept

25 Min.

25 Min.

174 kcal

97
Nusskuchen Rezept

120 Min.

120 Min.

8144 kcal

57
Auberginenpüree Rezept

50 Min.

50 Min.

120 kcal

100
Pfannkuchen-Kichererbsen-Torte Rezept

90 Min.

270 Min.

396 kcal

89

Kennen Sie schon die Tahini Rezepte von EAT SMARTER? Wenn nicht dann sollten Sie das schnell ändern. Denn auf dieser Seite stellen wir Ihnen nicht nur absolut köstiche sondern noch dazu richtig gesunde Tahini Rezepte in einer praktischen Übesicht vor. Die aromatische Sesampaste ist eine Zutat der arabischen Küche und ist Grundzutat des leckeren Hummus - dem Kichererbsenbrei. Lassen Sie sich hier ganz einfach inspirieren von den vielen weiteren leckeren Tahini Rezepten und probieren SIe zum Beispiel auch mal die Falafel mit Sesam-Joghurt-Dip

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