Vollkorntoast Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

193 Vollkorntoast Rezepte von EAT SMARTER

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Paprika-Gazpacho mit Basilikum Rezept

Vegetarisch abnehmen

Paprika-Gazpacho mit Basilikum

30 Min.

90 Min.

189 kcal

Überbackener Lachs Rezept

Kalorienarm überbacken

Überbackener Lachs

60 Min.

85 Min.

625 kcal

Petersilien-Gazpacho Rezept

Leichtes Mittagessen

Petersilien-Gazpacho

80 Min.

80 Min.

186 kcal

Salat-Röllchen mit Kräuterdip Rezept

Salat-Röllchen mit Kräuterdip

20 Min.

20 Min.

241 kcal

Brot-Schachspiel Rezept

Brot-Schachspiel

30 Min.

30 Min.

Gazpacho mit Croûtons Rezept

Erfrischend und leicht

Gazpacho mit Croûtons

140 Min.

140 Min.

267 kcal

Linsenrahmsuppe mit Croûtons Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Linsenrahmsuppe mit Croûtons

20 Min.

30 Min.

505 kcal

Frischer Obst-Toast mit Quark Rezept

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

Frischer Obst-Toast mit Quark

10 Min.

10 Min.

212 kcal

Muskatkürbissuppe mit Sellerie und Croutons Rezept

Smarte Hausmannskost

Muskatkürbissuppe mit Sellerie und Croutons

45 Min.

45 Min.

271 kcal

Lachstatar auf Kressebrot Rezept

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Lachstatar auf Kressebrot

15 Min.

15 Min.

350 kcal

Gazpacho mit Kirschen Rezept

Gazpacho mit Kirschen

30 Min.

90 Min.

180 kcal

Gebackene Quarktoasts Rezept

Gebackene Quarktoasts

mit Orangenfilets

35 Min.

35 Min.

338 kcal

Pochierte Eier auf Spinat Rezept

Low Carb Dinner

Pochierte Eier auf Spinat

mit Rotweinsauce

20 Min.

20 Min.

358 kcal

Süßkartoffel-Frittata mit Spinat Rezept

Vegetarisch für Genießer

Süßkartoffel-Frittata mit Spinat

45 Min.

45 Min.

395 kcal

Grünkohlbratlinge mit gerösteten Zwiebeln Rezept

Grünkohlbratlinge mit gerösteten Zwiebeln

40 Min.

60 Min.

597 kcal

Toast mit Hähnchenbrustfilet Rezept

Leichtes Mittagessen

Toast mit Hähnchenbrustfilet

25 Min.

30 Min.

351 kcal

Ziegenkäse-Sandwich Rezept

Unterwegs genießen

Ziegenkäse-Sandwich

mit Salat und Preiselbeersenf

10 Min.

10 Min.

282 kcal

Krabbenrührei Rezept

Gesundes Grundrezept

mit Dill und Fenchel

20 Min.

20 Min.

263 kcal

Jakobsmuscheln überbacken mit Semmelbrösel Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Jakobsmuscheln überbacken mit Semmelbrösel

60 Min.

75 Min.

349 kcal

Römersalat mit Zitronenschnitzel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Römersalat mit Zitronenschnitzel

und Brot-Croûtons

35 Min.

35 Min.

404 kcal

Kalte spanische Gemüsesuppe (Gazpacho) Rezept

Figurbewusst genießen

Kalte spanische Gemüsesuppe (Gazpacho)

30 Min.

90 Min.

280 kcal

Gazpacho mit Shrimps Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Gazpacho mit Shrimps

40 Min.

40 Min.

243 kcal

Kürbiscremesuppe im Kürbis mit Croutons Rezept

Smarter Klassiker

Kürbiscremesuppe im Kürbis mit Croutons

30 Min.

45 Min.

627 kcal

Salat mit Putenschinken Rezept

Salat mit Putenschinken

30 Min.

30 Min.

353 kcal

Mexiko-Sandwich Rezept

Mexiko-Sandwich

30 Min.

30 Min.

Puten- und Käse-Sandwiches Rezept

Puten- und Käse-Sandwiches

30 Min.

40 Min.

377 kcal

Toast mit Avocadocreme Rezept

Toast mit Avocadocreme

15 Min.

15 Min.

291 kcal

Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons Rezept

Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons

35 Min.

35 Min.

311 kcal

Toastbrot-Sandwich mit Rucola Rezept

Toastbrot-Sandwich mit Rucola

20 Min.

20 Min.

50 kcal

Sandwich mit Ricotta-Pinienkern-Creme Rezept

Sandwich mit Ricotta-Pinienkern-Creme

15 Min.

15 Min.

290 kcal

Kohlrabisuppe mit Käsetoast Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kohlrabisuppe mit Käsetoast

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

35 Min.

35 Min.

466 kcal

Melonen-Mozzarella-Salat Rezept

Super Beauty Food

Melonen-Mozzarella-Salat

mit fruchtigem Dressing

40 Min.

40 Min.

443 kcal

Mango-Toast mit Kokosraspeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mango-Toast mit Kokosraspeln

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

10 Min.

10 Min.

343 kcal

Tomaten-Mozzarella-Salat Rezept

Tomaten-Mozzarella-Salat

20 Min.

20 Min.

325 kcal

Putenbraten mit Gemüsepüree Rezept

Putenbraten mit Gemüsepüree

60 Min.

280 Min.

1154 kcal

Körnertoast mit Rührei Rezept

Körnertoast mit Rührei

15 Min.

15 Min.

190 kcal

Gratiniertes Fischfilet mit Croutons und Lauchzwiebeln Rezept

Gratiniertes Fischfilet mit Croutons und Lauchzwiebeln

45 Min.

45 Min.

435 kcal

Sandwich mit Gemüse und Mandarinen Rezept

Sandwich mit Gemüse und Mandarinen

30 Min.

30 Min.

355 kcal

Römersalat mit Knoblauchsprossen und Artischockenherzen Rezept

Römersalat mit Knoblauchsprossen und Artischockenherzen

25 Min.

25 Min.

Sandwichs mit Räucherlachs, Frischkäse und Gurke Rezept

Sandwichs mit Räucherlachs, Frischkäse und Gurke

20 Min.

20 Min.

Buletten-Spieße mit Tomaten und Country Potatoes Rezept

Buletten-Spieße mit Tomaten und Country Potatoes

45 Min.

90 Min.

204 kcal

Krabben-Rührei mit Toast Rezept

Krabben-Rührei mit Toast

25 Min.

25 Min.

277 kcal

Sandwich mit Roastbeef Rezept

Sandwich mit Roastbeef

20 Min.

20 Min.

334 kcal

Sandwich mit Putensalami und Mango Rezept

Sandwich mit Putensalami und Mango

20 Min.

20 Min.

265 kcal

Sandwich-Canapes mit Ringelblumen Rezept

Sandwich-Canapes mit Ringelblumen

40 Min.

40 Min.

624 kcal

Witziger Toast mit Käse und Gemüsegesicht Rezept

Witziger Toast mit Käse und Gemüsegesicht

15 Min.

15 Min.

267 kcal

Rucola-Mandarinen-Salat Rezept

Rucola-Mandarinen-Salat

30 Min.

30 Min.

387 kcal

Roastbeefsandwich Rezept

Roastbeefsandwich

25 Min.

25 Min.

215 kcal

Unsere Vollkorntoast Rezepte sind nicht nur absout köstlich sie sind auch noch rundum gesund, denn Vollkorntoastbrot sollte bei Gesundheits- und Figurbewussten immer die erste Wahl sein. Überzeuge Sie sich selbst und stöberen Sie durch die praktische Übersicht für Vollkorntoast Rezepte von EAT SMARTER auf dieser Seite. Wählen Sie Ihr Lieblingsrezept aus und probieren Sie es doch gleich mal aus. Wie wäre es zum Beispiel mit dem Lachstatar auf Kresse-Vollkorntoast oder dem überbackenen Spargel-Schinken-Toast "Hawai"? Bei diesen Vollkorntoast Rezepten ist für jede Gelgenheit etwas dabei.