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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Scharfes rotes Geflügelcurry Rezept
Scharfes rotes Geflügelcurry
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35 Min.

35 Min.

357 kcal

79
Schweinefleisch-Satay Rezept
Schweinefleisch-Satay
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25 Min.

145 Min.

775 kcal

81
Selbstgemachtes Koriander-Sesam-Pesto Rezept
Selbstgemachtes Koriander-Sesam-Pesto
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10 Min.

10 Min.

147 kcal

75
Sesam Chicken Wings Rezept
Sesam Chicken Wings
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35 Min.

35 Min.

1158 kcal

65
Spargel-Bohnensalat mit Mandeln Rezept
Spargel-Bohnensalat mit Mandeln
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30 Min.

72 Min.

268 kcal

87
Spargel mit Bröseln und Ei Rezept
Spargel mit Bröseln und Ei
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20 Min.

30 Min.

306 kcal

77
Spinat-Tomatensalat mit pochiertem Fisch Rezept
Spinat-Tomatensalat mit pochiertem Fisch
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30 Min.

30 Min.

435 kcal

86
Spinatsalat mit Avocado Rezept
Spinatsalat mit Avocado
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20 Min.

20 Min.

424 kcal

87
Spinatsalat mit Champignons Rezept
Spinatsalat mit Champignons
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15 Min.

15 Min.

329 kcal

85
Spinatsalat mit Orangen und Frischkäse Rezept
Spinatsalat mit Orangen und Frischkäse
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20 Min.

20 Min.

193 kcal

83
Spinatsalat mit Käse und Beeren Rezept
Spinatsalat mit Käse und Beeren
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20 Min.

23 Min.

412 kcal

79
Spinatsalat mit Pistazienkernen und Schalotten-Vinaigrette Rezept
Spinatsalat mit Pistazienkernen und Schalotten-Vinaigrette
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20 Min.

20 Min.

329 kcal

73
Spinatsalat mit rosa Grapefruit Rezept
Spinatsalat mit rosa Grapefruit
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30 Min.

30 Min.

146 kcal

86
Steaksalat mit Paprika-Mandel-Salsa Rezept
Steaksalat mit Paprika-Mandel-Salsa
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30 Min.

45 Min.

355 kcal

85
Tofu mit Tomaten Rezept
Tofu mit Tomaten
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15 Min.

35 Min.

301 kcal

70
Tofu-Saté Rezept
Tofu-Saté
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25 Min.

39 Min.

645 kcal

89
Tofu mit Gemüse Rezept
Tofu mit Gemüse
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20 Min.

48 Min.

360 kcal

79
Tofusalat Rezept
Tofusalat
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20 Min.

50 Min.

287 kcal

86
Tomatencremesuppe mit Ziegenkäse und Basilikum Rezept
Tomatencremesuppe mit Ziegenkäse und Basilikum
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25 Min.

45 Min.

253 kcal

90
Tomatensauce mit Meeresfrüchtespießchen Rezept
Tomatensauce mit Meeresfrüchtespießchen
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35 Min.

35 Min.

154 kcal

82
Tomatensuppe mit Kokos und Hähnchenbrust Rezept
Tomatensuppe mit Kokos und Hähnchenbrust
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20 Min.

50 Min.

366 kcal

82
Tortellini mit Tomatensauce und Ricotta Rezept
Tortellini mit Tomatensauce und Ricotta
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105 Min.

160 Min.

152 kcal

72
Auberginen mit süßen Zwiebeln und Kernen Rezept
Auberginen mit süßen Zwiebeln und Kernen
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20 Min.

80 Min.

224 kcal

87
Ziegenkäsesalat Rezept
Ziegenkäsesalat
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25 Min.

25 Min.

224 kcal

85
Zanderfilet mit scharfer Erdnusssauce und Tomaten-Mais-Confit Rezept
Zanderfilet mit scharfer Erdnusssauce und Tomaten-Mais-Confit
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50 Min.

50 Min.

393 kcal

77
Würzige Möhrencremesuppe Rezept
Würzige Möhrencremesuppe
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20 Min.

20 Min.

295 kcal

84
Weihnachtlicher Putenbraten Rezept
Weihnachtlicher Putenbraten
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40 Min.

190 Min.

1027 kcal

77
Warmer Kohlsalat Rezept
Warmer Kohlsalat
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30 Min.

50 Min.

368 kcal

79
Mangold-Feta-Sticks aus Blätterteig Rezept
Mangold-Feta-Sticks aus Blätterteig
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30 Min.

50 Min.

137 kcal

87
Calamari-Salat mit Petersilie und Pinienkernen Rezept
Calamari-Salat mit Petersilie und Pinienkernen
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30 Min.

30 Min.

354 kcal

92
Erdnuss-Dressing Rezept
Erdnuss-Dressing
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25 Min.

32 Min.

389 kcal

96
Gemischter Blattsalat mit Pflaumen und Ziegenfrischkäse Rezept
Gemischter Blattsalat mit Pflaumen und Ziegenfrischkäse
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30 Min.

30 Min.

505 kcal

89
Rinderfilet im Kräutermantel Rezept
Rinderfilet im Kräutermantel
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20 Min.

75 Min.

353 kcal

92
Aurorasoße Rezept
Gesundes Grundrezept
Aurorasoße
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(1)

15 Min.

15 Min.

148 kcal

67
Eingeweichte Leinsamen mit Naturjoghurt Rezept
Eingeweichte Leinsamen mit Naturjoghurt
5
(1)

5 Min.

725 Min.

108 kcal

92
Hirschleber Rezept
Enthält viel Eisen
Hirschleber
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20 Min.

20 Min.

386 kcal

85
Joghurt-Tahini-Dip Rezept
Joghurt-Tahini-Dip
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10 Min.

10 Min.

245 kcal

99
Blumenkohl-Auberginen-Kartoffel-Curry Rezept
Blumenkohl-Auberginen-Kartoffel-Curry

in Kokosmilch

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10 Min.

30 Min.

356 kcal

100
Zanderfilet aus dem Ofen Rezept
Zanderfilet aus dem Ofen
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25 Min.

45 Min.

374 kcal

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