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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gratinierte Miesmuscheln mit Sauce Rezept
Gratinierte Miesmuscheln mit Sauce
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35 Min.

55 Min.

376 kcal

72
Gratinierter Loup de mer Rezept
Gratinierter Loup de mer
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15 Min.

30 Min.

210 kcal

79
Artischocken mit Basilikumfüllung Rezept
Artischocken mit Basilikumfüllung
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50 Min.

50 Min.

334 kcal

100
Seelachsröllchen mit Oliven-Tomaten-Sugo Rezept
Seelachsröllchen mit Oliven-Tomaten-Sugo
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50 Min.

50 Min.

380 kcal

89
Tofu-Gemüse-Pfanne mit Cashewkernen Rezept
Tofu-Gemüse-Pfanne mit Cashewkernen
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30 Min.

90 Min.

378 kcal

83
Fruchtige Kokossuppe Rezept
Fruchtige Kokossuppe
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35 Min.

35 Min.

459 kcal

99
Frühlingszwiebeln mit Dip Rezept
Frühlingszwiebeln mit Dip
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20 Min.

20 Min.

751 kcal

92
Saure-Sahne-Dip mit Spinat Rezept
Saure-Sahne-Dip mit Spinat
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20 Min.

20 Min.

1320 kcal

92
Knoblauchbutter mit Sesam Rezept
Knoblauchbutter mit Sesam
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20 Min.

20 Min.

184 kcal

87
Gemüse-Puten-Spieße mit Pesto Rezept
Gemüse-Puten-Spieße mit Pesto
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30 Min.

30 Min.

368 kcal

98
Puten-Petersilien-Salat mit Mandelblättchen Rezept
Puten-Petersilien-Salat mit Mandelblättchen
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30 Min.

45 Min.

415 kcal

86
Zweierlei Fisch mit Spargel Rezept
Zweierlei Fisch mit Spargel
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35 Min.

35 Min.

339 kcal

85
Gemüse-Feta-Salat mit Pesto Rezept
Gemüse-Feta-Salat mit Pesto
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35 Min.

35 Min.

294 kcal

99
Geflügelsuppe mit Schinken und Pistazien Rezept
Geflügelsuppe mit Schinken und Pistazien
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30 Min.

50 Min.

566 kcal

91
Friséesalat mt Erdbeeren und Käse Rezept
Friséesalat mt Erdbeeren und Käse
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20 Min.

20 Min.

265 kcal

100
Steak in Scheiben im Fenchel Rezept
Steak in Scheiben im Fenchel
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10 Min.

20 Min.

496 kcal

82
Hähnchengemüse aus dem Wok Rezept
Hähnchengemüse aus dem Wok
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80 Min.

80 Min.

384 kcal

96
Sesam-Lachssteifen mit Salat Rezept
Sesam-Lachssteifen mit Salat
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30 Min.

30 Min.

492 kcal

92
Mandel-Hähnchen Rezept
Mandel-Hähnchen
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60 Min.

60 Min.

560 kcal

82
Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen Rezept
Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen
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20 Min.

20 Min.

306 kcal

98
Röstbrot mit Avocadocreme Rezept
Röstbrot mit Avocadocreme
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30 Min.

30 Min.

149 kcal

92
Friséesalat mit Tofu Rezept
Friséesalat mit Tofu
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40 Min.

40 Min.

402 kcal

96
Forellen Müllerin mit Mandelblättchen Rezept
Forellen Müllerin mit Mandelblättchen
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15 Min.

33 Min.

436 kcal

79
Lachsfilet mit Zucchini und Pistazien Rezept
Lachsfilet mit Zucchini und Pistazien
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30 Min.

40 Min.

417 kcal

75
Ricottacreme mit Pesto Rezept
Ricottacreme mit Pesto
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30 Min.

30 Min.

255 kcal

89
Gemüsecurry mit Lachs Rezept
Gemüsecurry mit Lachs
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15 Min.

30 Min.

536 kcal

92
Radicchio-Nusssalat mit Käse Rezept
Radicchio-Nusssalat mit Käse
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20 Min.

20 Min.

408 kcal

88
Avocado-Käse-Türmchen mit Tomaten, Basilikum und Nüssen Rezept
Avocado-Käse-Türmchen mit Tomaten, Basilikum und Nüssen
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35 Min.

39 Min.

653 kcal

85
Salat aus Rosenkohl mit Hähnchenbrust und Pinienkernen Rezept
Salat aus Rosenkohl mit Hähnchenbrust und Pinienkernen
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30 Min.

45 Min.

351 kcal

83
Hähnchenfilets mit verschiedenen Füllungen Rezept
Hähnchenfilets mit verschiedenen Füllungen
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45 Min.

75 Min.

357 kcal

85
Satéspieße Rezept
Satéspieße
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20 Min.

170 Min.

247 kcal

88
Kurz gebratener Thunfisch mit Pistazien Rezept
Kurz gebratener Thunfisch mit Pistazien
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10 Min.

13 Min.

455 kcal

94
Entenbrust mit Birne, Walnusskernen und Wasserkresse Rezept
Entenbrust mit Birne, Walnusskernen und Wasserkresse
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20 Min.

30 Min.

512 kcal

86
Vegane Topinamburcremesuppe Rezept
Vegane Topinamburcremesuppe
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15 Min.

45 Min.

280 kcal

94
Eichblatsalat mit Birnen, Fenchel und Walnuss Rezept
Eichblatsalat mit Birnen, Fenchel und Walnuss
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25 Min.

25 Min.

262 kcal

98
Lachs mit Kohlgemüse Rezept
Lachs mit Kohlgemüse
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30 Min.

40 Min.

503 kcal

92
Aurorasoße Rezept
Gesundes Grundrezept
Aurorasoße
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(1)

15 Min.

15 Min.

148 kcal

67
Eingeweichte Leinsamen mit Naturjoghurt Rezept
Eingeweichte Leinsamen mit Naturjoghurt
5
(1)

5 Min.

725 Min.

108 kcal

92
Hirschleber Rezept
Enthält viel Eisen
Hirschleber
3
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20 Min.

20 Min.

386 kcal

85
Joghurt-Tahini-Dip Rezept
Joghurt-Tahini-Dip
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10 Min.

10 Min.

245 kcal

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Blumenkohl-Auberginen-Kartoffel-Curry Rezept
Blumenkohl-Auberginen-Kartoffel-Curry

in Kokosmilch

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10 Min.

30 Min.

356 kcal

100
Zanderfilet aus dem Ofen Rezept
Zanderfilet aus dem Ofen
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25 Min.

45 Min.

374 kcal

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