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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Spaghetti mit Meeräschesrogen (Spaghetti con la Bottarga) Rezept

20 Min.

20 Min.

615 kcal

96
Lachsmaultaschen in Rieslingsauce Rezept
Klassiker mal anders
4
(1)

65 Min.

65 Min.

676 kcal

85
Gegrillte Tintenfischringe Rezept

auf asiatische Art

0
(0)

20 Min.

20 Min.

285 kcal

88
Saibling "Müllerin Art" Rezept

mit Butter-Zitronen-Sauce

0
(0)

25 Min.

25 Min.

484 kcal

79
Sardellen aus der Pfanne Rezept

25 Min.

45 Min.

329 kcal

72
Auf der Haut gebratenes Forellenfilet Rezept

mit Kartoffel-Rote-Bete-Salat und Schnittlauchrahm

0
(0)

90 Min.

120 Min.

815 kcal

87
Zanderfilet aus dem Ofen Rezept

25 Min.

45 Min.

374 kcal

85
Tunesische Brik Rezept

Teigtaschen mit Thunfisch und Ei

0
(0)

30 Min.

50 Min.

Thunfisch Reis Rezept

30 Min.

30 Min.

463 kcal

93
Gegrillte Scholle Rezept

20 Min.

35 Min.

260 kcal

92
Waller oder Wels gegrillt Rezept

5 Min.

20 Min.

493 kcal

79
Flunder gebraten Rezept

15 Min.

35 Min.

Matjesfilets gebraten Rezept

20 Min.

20 Min.

1847 kcal

69
Heringssalat nach Hausfrauenart Rezept

15 Min.

50 Min.

484 kcal

90
Seezunge aus dem Ofen Rezept

40 Min.

40 Min.

Pizza auf neapolitanische Art Rezept

30 Min.

100 Min.

2214 kcal

76
Sandaale vom Grill Rezept

25 Min.

25 Min.

Risotto mit Lachs und Erdbeeren Rezept
Saisonale Küche
5
(12)

45 Min.

45 Min.

798 kcal

92
Fischnuggets Rezept
Fast Food ohne Reue
5
(12)

40 Min.

40 Min.

519 kcal

87
Saibling mit Artischockenkruste Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(10)

35 Min.

35 Min.

447 kcal

90
Sushi-Rolls mit Graved Lachs Rezept
Klassiker mal anders
5
(9)

40 Min.

40 Min.

434 kcal

77
Lachskotelett auf Kohlrabi-Salat Rezept
Enthält viele gute Fette

mit Fenchel und Brunnenkresse

5
(8)

25 Min.

25 Min.

336 kcal

86
Seeteufelschnitzel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gelben Tomaten

5
(7)

35 Min.

35 Min.

240 kcal

85
Lachs vom Grill mit Tomatensalat Rezept

40 Min.

55 Min.

795 kcal

83
Lachs mit Fenchelkruste und Zitronen-Crème-fraîche Rezept

50 Min.

50 Min.

698 kcal

94
Knoblauchsuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rotbarbenfilets

5
(6)

30 Min.

80 Min.

280 kcal

82
Omelette mit Lachs und Gurke Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
5
(6)

10 Min.

22 Min.

336 kcal

83
Salat mit Avocado und Thunfisch in Sesam Rezept
Enthält viele gute Fette
5
(5)

25 Min.

25 Min.

668 kcal

97
Kräuterlachsfilets Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(5)

15 Min.

90 Min.

295 kcal

92
Lachsfilet mit Sesam und grünem Gemüse Rezept

30 Min.

50 Min.

376 kcal

97
Nudel-Gemüse-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gebratenen Rotbarbenfilets

5
(4)

35 Min.

45 Min.

467 kcal

97
Rucola-Radicchio-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Grapefruit und Jakobsmuscheln

5
(4)

40 Min.

40 Min.

515 kcal

95
Thunfisch-Häppchen Rezept
Leichtes Fingerfood

in Teigtaschen

5
(4)

45 Min.

45 Min.

102 kcal

90
Lachstatar auf Selleriepuffern Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Äpfeln

5
(4)

35 Min.

35 Min.

319 kcal

88
Knusperfisch mit Tomaten-Brot-Salat Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
5
(4)

30 Min.

30 Min.

499 kcal

76
Lachs mit gebackenen Kartoffeln Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(4)

50 Min.

50 Min.

523 kcal

84
Mit Ahornsirup und Senf glasierter Lachs Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(4)

20 Min.

40 Min.

336 kcal

73
Lachs auf Asia-Nudeln Rezept
Besonders eiweißreich
5
(4)

25 Min.

45 Min.

663 kcal

92
Wildlachs in Sesam-Pfeffer-Kruste, Gurke, Ingwer, Kardamomjoghurt Rezept

60 Min.

60 Min.

466 kcal

84
Kreolischer Langusten-Eintopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Okra, Spinat und Kokos

5
(3)

60 Min.

60 Min.

280 kcal

96
Marokkanische Fischspieße Rezept
Figurbewusst genießen

mit typischer Würzmarinade

5
(3)

40 Min.

160 Min.

258 kcal

95
Lachs im Rettichnest Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gerösteten Algenstreifen

5
(3)

30 Min.

60 Min.

140 kcal

93
Leichter Gemüseeintopf Rezept
Saisonale Küche

mit Forellenfilet und Sauerampfer

5
(3)

20 Min.

40 Min.

213 kcal

98
Pastasauce mit Fenchel, Kapern Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und würzigen Anchovis

5
(3)

25 Min.

25 Min.

543 kcal

79
Gegrillter Kabeljau mit Rote-Bete-Salat Rezept

30 Min.

30 Min.

290 kcal

92
Fischfilet auf Currykarotten mit Ingwer Rezept

35 Min.

35 Min.

476 kcal

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