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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Geflügel-Kebab Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

20 Min.

60 Min.

424 kcal

96
Jerk Fish Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

60 Min.

60 Min.

621 kcal

96
Kartoffelsuppe vegetarisch einfach Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

35 Min.

35 Min.

302 kcal

87
Gebratener Käse Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(2)

25 Min.

25 Min.

568 kcal

93
Gurkensalat mit griechischem Joghurt Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
5
(2)

30 Min.

30 Min.

486 kcal

93
Oeufs cocotte mit Erbsen und Salbei Rezept

50 Min.

50 Min.

452 kcal

85
Spargel mit gegrillten Hähnchen-Erdbeer-Spießen Rezept

45 Min.

45 Min.

330 kcal

99
Reis-Linsen-Puffer mit Pfirsich-Gurken-Salat Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

90 Min.

90 Min.

647 kcal

94
Vegane Dinkel-Pizza Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

30 Min.

100 Min.

728 kcal

85
Hähnchenbrust mit Rote-Bete-Salat Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

45 Min.

45 Min.

499 kcal

92
Leckerer Bulgursalat Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

35 Min.

35 Min.

588 kcal

81
Kartoffelgratin raffiniert Rezept
Preiswert für Genießer
5
(2)

25 Min.

70 Min.

666 kcal

85
Frischkäsebällchen mit gegrillten Pflaumen und Zitronengras Rezept

20 Min.

1680 Min.

285 kcal

83
Gerösteter Gemüsesalat Rezept
Low Carb Lunch

mit Halloumi

5
(2)

45 Min.

45 Min.

448 kcal

97
Wraps laktosefrei Rezept
Zum Mitnehmen
5
(2)

25 Min.

40 Min.

480 kcal

96
Zucchini-Cheese-Muffins Rezept
Unterwegs genießen
5
(2)

60 Min.

60 Min.

389 kcal

95
Vegane Tortilla Rezept
Regionale Küche
5
(2)

50 Min.

50 Min.

325 kcal

94
Wurzelgemüse vegan Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

45 Min.

45 Min.

251 kcal

79
Bunter Kohlsalat mit Lachs und Harissa-Linsen-Vinaigrette Rezept

30 Min.

30 Min.

365 kcal

94
Putenbrust mit Spitzkohlfüllung und Rotkohl-Taboulé Rezept

45 Min.

45 Min.

404 kcal

89
Grüner Salat mit Sesamhähnchen Rezept
Perfekt fürs Büro
5
(2)

35 Min.

35 Min.

446 kcal

94
Sauerkrautsalat herzhaft Rezept
Feine Gemüseküche
5
(2)

25 Min.

25 Min.

190 kcal

97
Steckrüben-Spaghetti Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

25 Min.

25 Min.

280 kcal

100
Hokkaido-Suppe vegan Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

45 Min.

45 Min.

443 kcal

95
Vegane Semmelknödel Rezept
Vegan für Genießer

mit Pilzrahmsauce

5
(2)

55 Min.

55 Min.

654 kcal

85
Pumpkin Cookies Rezept
Backen mit Superfood
5
(2)

30 Min.

50 Min.

54 kcal

68
Couscous-Kroketten Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

40 Min.

40 Min.

399 kcal

87
Bananen-Kokos-Suppe mit Joghurt Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

25 Min.

25 Min.

446 kcal

85
Rotkohl-Sommerrollen Rezept
Starkoch-Rezept

mit Ziegenkäse vom Grill

5
(2)

45 Min.

45 Min.

555 kcal

88
Veggie-Quinoa-Bowl Rezept
Clean-Eating-Rezept
5
(2)

20 Min.

50 Min.

609 kcal

92
Auberginen mit Gemüsecroûtonsfüllung Rezept

30 Min.

55 Min.

178 kcal

98
Hähnchenbrust vom Grill mit Kräuterdip Rezept

30 Min.

98 Min.

245 kcal

98
Ananas vom Grill mit Honig Rezept

30 Min.

30 Min.

156 kcal

84
Gemüse-Lachs-Salat Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

375 kcal

88
Gebackenes Gemüse mit Füllung Rezept

30 Min.

50 Min.

155 kcal

100
Quinoa-Paprika-Salat Rezept

60 Min.

60 Min.

249 kcal

100
Garnelen mit Ricottacreme und Quinoa Rezept

30 Min.

45 Min.

679 kcal

90
Zucchinischiffchen mit Käsesoufflee-Füllung Rezept

30 Min.

45 Min.

489 kcal

70
Gersten-Tomaten-Suppe mit Pilzen Rezept

30 Min.

800 Min.

268 kcal

100
Blumenkohlsalat mit Mangold und Mandeln Rezept

25 Min.

25 Min.

185 kcal

85
Butternusskürbissuppe mit Apfel und Salbei Rezept

30 Min.

55 Min.

236 kcal

96
Bohnensalat auf marokkanische Art Rezept
Verdauungsfördernd
5
(2)

15 Min.

25 Min.

241 kcal

90
Backkartoffeln mit mediterranem Gemüse Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
5
(2)

50 Min.

50 Min.

280 kcal

97
Bulgursalat mit Kräutern Rezept

40 Min.

40 Min.

398 kcal

95
Süßer Aprikosen-Couscous Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

20 Min.

20 Min.

323 kcal

72
Aprikosenkuchen mit Mandeln Rezept
Clever naschen
5
(2)

30 Min.

75 Min.

308 kcal

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