4.587 Rezepte für 1 personen essenf[0]=diet_property:Atkins

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Bratwürste mit Honig-Senf-Marinade Rezept
Bratwürste mit Honig-Senf-Marinade
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15 Min.

15 Min.

1419 kcal

29
Spaghetti mit gebratenem Knoblauch und Limette Rezept
Spaghetti mit gebratenem Knoblauch und Limette
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20 Min.

40 Min.

544 kcal

89
Lachs-Garnelen-Pastete Rezept
Lachs-Garnelen-Pastete
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30 Min.

280 Min.

236 kcal

76
Linsen-Sellerie-Eintopf mit Wurst Rezept
Linsen-Sellerie-Eintopf mit Wurst
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15 Min.

785 Min.

518 kcal

86
Pfannkuchen-Gemüse-Suppe Rezept
Pfannkuchen-Gemüse-Suppe
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45 Min.

45 Min.

326 kcal

90
Tomatencremesuppe mit Blätterteig-Sticks Rezept
Tomatencremesuppe mit Blätterteig-Sticks
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35 Min.

65 Min.

432 kcal

81
Pfannkuchen-Hähnchen-Rollen mit Käse überbacken Rezept
Pfannkuchen-Hähnchen-Rollen mit Käse überbacken
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45 Min.

90 Min.

831 kcal

84
Linseneintopf mit Spinat und überbackenem Käsebaguette Rezept
Linseneintopf mit Spinat und überbackenem Käsebaguette
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35 Min.

75 Min.

443 kcal

88
Lachs-Pfannkuchen-Rollen mit Spargelfüllung Rezept
Lachs-Pfannkuchen-Rollen mit Spargelfüllung
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40 Min.

85 Min.

658 kcal

74
Hähnchenbrust mit Füllung und Zucchini Rezept
Hähnchenbrust mit Füllung und Zucchini
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30 Min.

70 Min.

698 kcal

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Cremige Gemüsesuppe mit Rebhuhnbrust, Trauben und Croutons Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Cremige Gemüsesuppe mit Rebhuhnbrust, Trauben und Croutons
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20 Min.

45 Min.

428 kcal

79
Schnitzel vom Kalb mit Zitrone und Salbei Rezept
Schnitzel vom Kalb mit Zitrone und Salbei
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15 Min.

15 Min.

276 kcal

92
Brotsuppe mit Tomaten Rezept
Brotsuppe mit Tomaten
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30 Min.

65 Min.

369 kcal

83
Geflügelsuppe mit Kokos und Linsen Rezept
Geflügelsuppe mit Kokos und Linsen
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15 Min.

60 Min.

608 kcal

96
Tomaten-Fischsuppe Rezept
Tomaten-Fischsuppe
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30 Min.

55 Min.

287 kcal

82
Gemüsesuppe mit Käsebällchen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gemüsesuppe mit Käsebällchen
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25 Min.

105 Min.

465 kcal

90
Hähnchen mit Brokkoli und Asia-Nudeln Rezept
Hähnchen mit Brokkoli und Asia-Nudeln
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35 Min.

35 Min.

390 kcal

73
Tacos mit Gemüse und Guacamole Rezept
Tacos mit Gemüse und Guacamole
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20 Min.

20 Min.

411 kcal

87
Kalte spanische Suppe Rezept
Kalte spanische Suppe
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20 Min.

50 Min.

166 kcal

88
Saltimbocca von der Pute Rezept
Saltimbocca von der Pute
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60 Min.

60 Min.

513 kcal

82
Gemüsestreifen im Putenbrustwickel mit Senfsauce Rezept
Gemüsestreifen im Putenbrustwickel mit Senfsauce
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30 Min.

30 Min.

170 kcal

96
Garnelenschwänze mit Feta-Soße Rezept
Garnelenschwänze mit Feta-Soße
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30 Min.

50 Min.

525 kcal

90
Feldsalatsuppe Rezept
Feldsalatsuppe
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20 Min.

45 Min.

110 kcal

100
Englische Fish and Chips Rezept
Englische Fish and Chips
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30 Min.

42 Min.

3462 kcal

68
Gefülltes Schweineschnitzel mit Apfel-Weißkohl Rezept
Gefülltes Schweineschnitzel mit Apfel-Weißkohl
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30 Min.

45 Min.

540 kcal

69
Kürbiscremesuppe mit Kräutern Rezept
Saisonale Küche
Kürbiscremesuppe mit Kräutern
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25 Min.

50 Min.

228 kcal

98
Pfannkuchen mit Pilzfüllung Rezept
Pfannkuchen mit Pilzfüllung
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60 Min.

60 Min.

527 kcal

77
Kalbsschnitzel mit Spinatfüllung und Kartoffeltaler Rezept
Kalbsschnitzel mit Spinatfüllung und Kartoffeltaler
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45 Min.

45 Min.

572 kcal

82
Pastapfanne mit Gemüse Rezept
Pastapfanne mit Gemüse
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20 Min.

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416 kcal

96
Pasta mit Spargel und Mozzarella Rezept
Pasta mit Spargel und Mozzarella
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15 Min.

30 Min.

705 kcal

84
Filetsteak vom Rind mit Kräutersauce Rezept
Filetsteak vom Rind mit Kräutersauce
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20 Min.

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432 kcal

79
Pfannkuchen mit Tomaten, Mozzarella und Löwenzahn Rezept
Pfannkuchen mit Tomaten, Mozzarella und Löwenzahn
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40 Min.

61 Min.

643 kcal

77
Kartoffeln mit Lauchzwiebelquark und Tomatenschreiben Rezept
Kartoffeln mit Lauchzwiebelquark und Tomatenschreiben
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45 Min.

45 Min.

345 kcal

97
Schnitzel vom Kalb mariniert mit Zitrone und Rosmarin Rezept
Schnitzel vom Kalb mariniert mit Zitrone und Rosmarin
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20 Min.

20 Min.

214 kcal

88
Pfannkuchensuppe Rezept
Pfannkuchensuppe
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60 Min.

60 Min.

260 kcal

82
Hähnchen im Crêpewickel Rezept
Hähnchen im Crêpewickel
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25 Min.

65 Min.

542 kcal

73
Suppe mit roten Linsen und Koriander Rezept
Suppe mit roten Linsen und Koriander
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15 Min.

35 Min.

394 kcal

100
Gratinierte Pfannkuchen mit Spinat-Käse-Füllung Rezept
Gratinierte Pfannkuchen mit Spinat-Käse-Füllung
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60 Min.

60 Min.

940 kcal

79
Asiatische Rindfleisch-Gemüsepfanne mit Nudeln Rezept
Asiatische Rindfleisch-Gemüsepfanne mit Nudeln
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35 Min.

35 Min.

459 kcal

94
Orangen-Heilbutt mit Rucola Rezept
Orangen-Heilbutt mit Rucola
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20 Min.

30 Min.
Thymian-Schnitzel Rezept
Thymian-Schnitzel
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10 Min.

10 Min.

261 kcal

79
Pfannkuchen-Gratin auf italienische Art Rezept
Pfannkuchen-Gratin auf italienische Art
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35 Min.

95 Min.

594 kcal

74
Gefüllter Speckpfannkuchen mit Endivien-Kartoffelbrei-Füllung Rezept
Gefüllter Speckpfannkuchen mit Endivien-Kartoffelbrei-Füllung
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40 Min.

100 Min.

465 kcal

71
Zucchinicrêpes mit Champignon-Nuss-Gemüse Rezept
Zucchinicrêpes mit Champignon-Nuss-Gemüse
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60 Min.

60 Min.

745 kcal

72
Pesto-Vinaigrette Rezept
Pesto-Vinaigrette
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10 Min.

10 Min.
Omelett mit Tofu und Gemüse Rezept
Omelett mit Tofu und Gemüse
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40 Min.

40 Min.

270 kcal

79
Kartoffelsuppe mit Zucchini Rezept
Kartoffelsuppe mit Zucchini
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40 Min.

40 Min.

189 kcal

87
Tomatensuppe mit Käse dazu Kräuterbrot Rezept
Tomatensuppe mit Käse dazu Kräuterbrot
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30 Min.

30 Min.

309 kcal

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