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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Pfannen Pasta "Pilze und Ricotta" mit Rucola Rezept

Pfannen Pasta "Pilze und Ricotta" mit Rucola

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7 Min.

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334 kcal

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Schoko-Mandelplätzchen Rezept

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Schoko-Mandelplätzchen

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Blumenkohl-Radieschen-Salat mit Karotten Rezept

Schlank und vegan

Blumenkohl-Radieschen-Salat mit Karotten

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25 Min.

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312 kcal

88

Gegrillte Paprika mit Tomatenfüllung Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Paprika mit Tomatenfüllung

(3)

20 Min.

35 Min.

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100

Bananenpralinen mit Kakao Rezept

Bananenpralinen mit Kakao

(3)

40 Min.

100 Min.

69 kcal

83

Linsen-Schwarzwurzelsalat mit Ananas Rezept

Saisonale Küche

Linsen-Schwarzwurzelsalat mit Ananas

(3)

40 Min.

70 Min.

240 kcal

97

Hefe-Zimtkranz Rezept

Backen mit Vollkorn

(3)

50 Min.

160 Min.

172 kcal

68

Stachelbeer-Pie mit Kokoschips Rezept

Naschen ohne Reue

Stachelbeer-Pie mit Kokoschips

(3)

30 Min.

75 Min.

316 kcal

82

Walnuss-Apfelkuchen mit Rosmarin Rezept

Backen mit Superfood

Walnuss-Apfelkuchen mit Rosmarin

(3)

35 Min.

75 Min.

256 kcal

81

Fruchtiger Nudelsalat mit Hähnchen und Gemüse Rezept

Smarter Klassiker

Fruchtiger Nudelsalat mit Hähnchen und Gemüse

(3)

45 Min.

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535 kcal

87

Gemüse-Lachsspieße Rezept

Gut für's Herz

Gemüse-Lachsspieße

(3)

30 Min.

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360 kcal

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Selbstgemachtes Müsli mit Himbeeren Rezept

Selbstgemachtes Müsli mit Himbeeren

(3)

15 Min.

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1823 kcal

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Zucchinisalat mit Sommerfrüchten Rezept

Zucchinisalat mit Sommerfrüchten

(3)

25 Min.

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209 kcal

82

Himbeer-Buchweizen-Pancakes Rezept

Smart frühstücken

Himbeer-Buchweizen-Pancakes

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15 Min.

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401 kcal

73

Löwenzahnsalat mit Erdbeeren Rezept

Figurbewusst genießen

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(3)

20 Min.

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136 kcal

87

Rosenkohl-Dinkel-Salat Rezept

Meal-Prep-Gericht

Rosenkohl-Dinkel-Salat

(3)

45 Min.

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294 kcal

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Avocadocreme mit Mango Rezept

Clever naschen

Avocadocreme mit Mango

(3)

20 Min.

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335 kcal

87

Orangensalat mit Reispudding und Granatapfel Rezept

Clever naschen

Orangensalat mit Reispudding und Granatapfel

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45 Min.

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Milchreis mit Apfelkompott Rezept

Seelenwärmer

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Bunter Quinoasalat mit Frühlingszwiebel Rezept

Meal-Prep-Gericht

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(3)

25 Min.

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93

Erbsensuppe mit Avocado Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Erbsensuppe mit Avocado

(3)

30 Min.

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96

Thunfisch-Carpaccio mit asiatischem Salat Rezept

Low Carb für Gourmets

Thunfisch-Carpaccio mit asiatischem Salat

(3)

20 Min.

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352 kcal

90

Pasta Primavera Rezept

Für die ganze Familie

Pasta Primavera

(3)

30 Min.

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539 kcal

94

Erdbeerfladen mit Schokocreme Rezept

Clever naschen

Erdbeerfladen mit Schokocreme

(3)

30 Min.

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477 kcal

71

Grießbrei mit Erdbeeren Rezept

Klassiker mal anders

Grießbrei mit Erdbeeren

(3)

30 Min.

30 Min.

284 kcal

76

Linsensalat mit Zitrusfrüchten und Nüssen Rezept

Eiweißreich und vegan

Linsensalat mit Zitrusfrüchten und Nüssen

(3)

35 Min.

35 Min.

483 kcal

97

Süßkartoffelpüree mit Chili und Blumenkohl Rezept

Figurbewusst genießen

Süßkartoffelpüree mit Chili und Blumenkohl

(3)

55 Min.

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592 kcal

96

Avocado-Limetten-Tarte Rezept

Glutenfrei backen

Avocado-Limetten-Tarte

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20 Min.

290 Min.

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83

Brokkolisalat mit Buchweizen und Mandeln Rezept

Vegan für Genießer

Brokkolisalat mit Buchweizen und Mandeln

(3)

20 Min.

245 Min.

535 kcal

92

Vegane Kokossuppe mit Rotkohl und roten Linsen Rezept

Seelenwärmer

Vegane Kokossuppe mit Rotkohl und roten Linsen

(3)

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Bananen-Kirsch-Müsliriegel Rezept

Smart snacken

Bananen-Kirsch-Müsliriegel

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Spitzkohl-Pasta vegan Rezept

Seelenwärmer

Spitzkohl-Pasta vegan

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35 Min.

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Warmer Graupensalat Rezept

Veganer Sattmacher

Warmer Graupensalat

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30 Min.

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392 kcal

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Reiseintopf vegan Rezept

Seelenwärmer

Reiseintopf vegan

(3)

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494 kcal

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Vegane Süßkartoffel-Bowl Rezept

Clean Eating für Gäste

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Linsenbratlinge mit geschmortem Gemüse Rezept

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Frühlingsrollen auf vietnamesische Art mit Tofu und Mango Rezept

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Gemüsefond Rezept

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Kürbisplätzchen Rezept

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Feine Zander-Weißwürstchen

mit raffiniertem Curry-Orangen-Ketchup

(2)

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Japanische Seelachsfrikadellen

mit Ingwer-Mayonnaise und Soba-Nudeln

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Kalbfleisch-Kohlrouladen – smarter Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Kalbfleisch-Kohlrouladen – smarter

mit Kapern, Knoblauch und Kümmel

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Gesundes Grundrezept

Gefüllte Riesenchampignons

mit Ziegenkäse und Salat

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86