2.360 Rezepte für Blattspinat fettarm fischf[0]=nutrition:54890

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Nudelsuppe mit Shrimps, Spinat und Pilzen auf vietnamesische Art Rezept

Nudelsuppe mit Shrimps, Spinat und Pilzen auf vietnamesische Art

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40 Min.

60 Min.

318 kcal

71

Meeresfrüchtesalat mit Brokkoli und Paprika Rezept

Meeresfrüchtesalat mit Brokkoli und Paprika

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20 Min.

30 Min.

307 kcal

87

Rhabarbersorbet Rezept

Rhabarbersorbet

mit Sekt

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15 Min.

205 Min.

103 kcal

64

Cremige Spinatsuppe mit Hähnchen und Pilzen Rezept

Cremige Spinatsuppe mit Hähnchen und Pilzen

(0)

20 Min.

50 Min.

296 kcal

87

Bohnensuppe mit Kartoffel Rezept

Bohnensuppe mit Kartoffel

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90 Min.

810 Min.

182 kcal

100

Spargelsalat mit Erdbeeren und Kresse Rezept

Spargelsalat mit Erdbeeren und Kresse

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30 Min.

30 Min.

171 kcal

79

Mallorquinische Pizza mit Gemüse Rezept

Mallorquinische Pizza mit Gemüse

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30 Min.

110 Min.

2102 kcal

72

Gratiniertes Risotto mit Hähnchen Rezept

Gratiniertes Risotto mit Hähnchen

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40 Min.

80 Min.

643 kcal

77

Spinat-Kartoffelsuppe mit Brotcroutons Rezept

Spinat-Kartoffelsuppe mit Brotcroutons

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30 Min.

60 Min.

312 kcal

79

Kartoffelküchlein mit geräuchertem Lachs und verlorenem Ei Rezept

Kartoffelküchlein mit geräuchertem Lachs und verlorenem Ei

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30 Min.

30 Min.

442 kcal

73

Nudel-Spinat-Gratin Rezept

Nudel-Spinat-Gratin

(0)

30 Min.

60 Min.

1056 kcal

72

Reis-Spinat-Quiche mit Speck Rezept

Reis-Spinat-Quiche mit Speck

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45 Min.

140 Min.

5582 kcal

62

Pizza quattro stagioni Rezept

Pizza quattro stagioni

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45 Min.

155 Min.

1362 kcal

69

Raviolisalat mit Tomatendressing Rezept

Raviolisalat mit Tomatendressing

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45 Min.

125 Min.

888 kcal

78

Suppe mit Rindfleisch und Spinat auf vietnamesische Art Rezept

Suppe mit Rindfleisch und Spinat auf vietnamesische Art

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45 Min.

215 Min.

566 kcal

97

Spinatküchlein mit Ziegenkäse dazu Salat Rezept

Spinatküchlein mit Ziegenkäse dazu Salat

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30 Min.

95 Min.

933 kcal

70

Gegrillte Putenbrust mit Spinat gefüllt dazu Beilagensalat Rezept

Gegrillte Putenbrust mit Spinat gefüllt dazu Beilagensalat

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30 Min.

65 Min.

Salat aus Blattspinat, Erbsenschoten und Karotten Rezept

Salat aus Blattspinat, Erbsenschoten und Karotten

(0)

30 Min.

30 Min.

182 kcal

87

Schmorgemüse mit Spiegelei Rezept

Schmorgemüse mit Spiegelei

(0)

30 Min.

70 Min.

403 kcal

81

Kirschkonfitüre Rezept

Kirschkonfitüre

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20 Min.

20 Min.

619 kcal

29

Pikante Ostertorte auf italienische Art Rezept

Pikante Ostertorte auf italienische Art

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40 Min.

100 Min.

4361 kcal

73

Gemüsenockerl mit frischem Spinat Rezept

Gemüsenockerl mit frischem Spinat

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30 Min.

50 Min.

246 kcal

83

Käse-Tomaten-Calzone Rezept

Käse-Tomaten-Calzone

(0)

40 Min.

75 Min.

673 kcal

71

Käsekuchen mit Birnen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Käsekuchen mit Birnen

(0)

30 Min.

90 Min.

260 kcal

62

Kleine Forellen-Kuchen Rezept

Kleine Forellen-Kuchen

(0)

40 Min.

1840 Min.

435 kcal

79

Marinierter Lachs mit frischem Spinat Rezept

Marinierter Lachs mit frischem Spinat

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20 Min.

20 Min.

402 kcal

71

Sandwich mit Gemüse und Mandarinen Rezept

Sandwich mit Gemüse und Mandarinen

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30 Min.

30 Min.

355 kcal

98

Bohnen-Zucchini-Salat mit Zwiebeln und Spinat Rezept

Bohnen-Zucchini-Salat mit Zwiebeln und Spinat

(0)

30 Min.

751 Min.

171 kcal

100

Gratinierte Pfannkuchen mit Spinat gefüllt Rezept

Gratinierte Pfannkuchen mit Spinat gefüllt

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40 Min.

70 Min.

765 kcal

73

Gebratenes Zanderfilet mit Spinat Rezept

Gebratenes Zanderfilet mit Spinat

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35 Min.

35 Min.

430 kcal

92

Koteletts mit Knoblauch dazu Spinat Rezept

Koteletts mit Knoblauch dazu Spinat

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30 Min.

30 Min.

386 kcal

79

Spinat-Pastete mit Ricotta und Ei Rezept

Spinat-Pastete mit Ricotta und Ei

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45 Min.

105 Min.

4167 kcal

88

Pikante italienische Ostertorte Rezept

Pikante italienische Ostertorte

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120 Min.

120 Min.

490 kcal

77

Hähnchen-Spinat-Taschen mit Rosinen Rezept

Hähnchen-Spinat-Taschen mit Rosinen

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30 Min.

65 Min.

708 kcal

85

Spinat-Mozzarella-Bällchen Rezept

Spinat-Mozzarella-Bällchen

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45 Min.

60 Min.

Spinatwaffeln mit Frischkäsefüllung Rezept

Spinatwaffeln mit Frischkäsefüllung

(0)

30 Min.

85 Min.

989 kcal

81

Surf and Turf mit Thunfischsoße Rezept

Surf and Turf mit Thunfischsoße

(0)

20 Min.

35 Min.

590 kcal

79

Spinat-Pilz-Küchlein Rezept

Spinat-Pilz-Küchlein

(0)

45 Min.

95 Min.

330 kcal

75

Rosen-Götterspeise mit Himbeeren Rezept

Rosen-Götterspeise mit Himbeeren

(0)

30 Min.

210 Min.

192 kcal

67

Himbeergelee Rezept

(0)

20 Min.

145 Min.

48 kcal

79

Kleiner Spinatstrudel Rezept

Kleiner Spinatstrudel

(0)

45 Min.

130 Min.

638 kcal

67

Lachsfilet mit Brunnenkresse im Blätterteig Rezept

Lachsfilet mit Brunnenkresse im Blätterteig

(0)

45 Min.

75 Min.

1115 kcal

85

Hackbraten mit Spinat-Paprika-Füllung Rezept

Hackbraten mit Spinat-Paprika-Füllung

(0)

40 Min.

110 Min.

685 kcal

86

Tomaten-Melonen-Shake Rezept

Tomaten-Melonen-Shake

(0)

7 Min.

7 Min.

Melonensorbet Rezept

(0)

15 Min.

135 Min.

157 kcal

79

Zucchinikuchen Rezept

(0)

30 Min.

130 Min.

128 kcal

62

Nudel-Tomaten-Suppe mit Kichererbsen Rezept

Nudel-Tomaten-Suppe mit Kichererbsen

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30 Min.

50 Min.

381 kcal

95

Curry aus Gemüse Rezept

Curry aus Gemüse

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30 Min.

60 Min.

266 kcal

100