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Pastasalat mit Erdbeeren Rezept

Smarte Energiebombe

Pastasalat mit Erdbeeren

(1)

30 Min.

30 Min.

576 kcal

84

Gemüse-Nudelsalat mit Feta Rezept

Gemüse-Nudelsalat mit Feta

(1)

30 Min.

60 Min.

637 kcal

90

Pasta mit Walnuss-Pesto und Avocado Rezept

Pasta mit Walnuss-Pesto und Avocado

(1)

30 Min.

45 Min.

1173 kcal

93

Lachs in Kataifi-Teig mit Dip Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachs in Kataifi-Teig mit Dip

(1)

35 Min.

65 Min.

549 kcal

75

Tomaten mit Couscous-Füllung Rezept

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(1)

45 Min.

45 Min.

330 kcal

96

Salat mit Linsen und Bohnen Rezept

Salat mit Linsen und Bohnen

(1)

50 Min.

50 Min.

396 kcal

100

Kalbsschnitzel mit Spinat-Schafskäse-Füllung Rezept

Kalbsschnitzel mit Spinat-Schafskäse-Füllung

(1)

30 Min.

30 Min.

390 kcal

92

Pizza mit Büffelmozzarella Rezept

Pizza mit Büffelmozzarella

(1)

30 Min.

80 Min.

774 kcal

87

Hähnchen mit Spinat auf indische Art Rezept

Hähnchen mit Spinat auf indische Art

(1)

15 Min.

215 Min.

Pasta mit Scampi und Oliven Rezept

Pasta mit Scampi und Oliven

(1)

25 Min.

25 Min.

641 kcal

79

Fußball-Hamburger Rezept

Fußball-Hamburger

(1)

40 Min.

40 Min.

441 kcal

72

Hirschgulasch mit Preiselbeeren dazu Nudeln und Brokkoli Rezept

Hirschgulasch mit Preiselbeeren dazu Nudeln und Brokkoli

(1)

85 Min.

85 Min.

848 kcal

67

Kalbslende mit Rucolahaube und Radieschen-Tomaten-Salat Rezept

Low Carb Dinner

Kalbslende mit Rucolahaube und Radieschen-Tomaten-Salat

(1)

30 Min.

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434 kcal

95

Couscoussalat mit Lauchzwiebeln und Radieschen Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Couscoussalat mit Lauchzwiebeln und Radieschen

(1)

20 Min.

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310 kcal

92

Country Potatoes mit Dips Rezept

Country Potatoes mit Dips

(1)

45 Min.

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380 kcal

87

Pasta mit Langustensoße Rezept

Pasta mit Langustensoße

(1)

35 Min.

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Hähnchen-Wraps Rezept

Hähnchen-Wraps

(1)

40 Min.

40 Min.

Türkische Hackfleisch-Fladen (Pide) Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Türkische Hackfleisch-Fladen (Pide)

(1)

50 Min.

110 Min.

262 kcal

87

Nudelauflauf Mexiko Rezept

Nudelauflauf Mexiko

(1)

30 Min.

70 Min.

951 kcal

74

Pilzcurry mit Erbsen und Koriander Rezept

Pilzcurry mit Erbsen und Koriander

(1)

20 Min.

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167 kcal

97

Schnitzel mit Zitronensoße auf italienische Art Rezept

Schnitzel mit Zitronensoße auf italienische Art

(1)

30 Min.

60 Min.

524 kcal

77

Rote-Bete-Kaltschale auf polnische Art Rezept

Rote-Bete-Kaltschale auf polnische Art

(1)

15 Min.

65 Min.

Möhrencremesuppe Rezept

Smarter Klassiker

Möhrencremesuppe

(1)

25 Min.

50 Min.

197 kcal

82

Spargel-Pfifferlingssalat mit Kirschen und Essblüten Rezept

Spargel-Pfifferlingssalat mit Kirschen und Essblüten

(1)

30 Min.

30 Min.

154 kcal

94

Geräuchertes Saiblingsfilet mit Apfelsalat Rezept

Geräuchertes Saiblingsfilet mit Apfelsalat

(1)

25 Min.

58 Min.

Sesam-Sushi Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

Gebratener Kapaun Rezept

Gebratener Kapaun

(1)

50 Min.

200 Min.

Hackfleisch-Lasagne mit Paprika Rezept

Hackfleisch-Lasagne mit Paprika

(1)

30 Min.

60 Min.

1235 kcal

75

Gruseliger Halloween-Nudelsalat Rezept

Gruseliger Halloween-Nudelsalat

(1)

35 Min.

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283 kcal

90

Dal mit Kartoffeln Rezept

Dal mit Kartoffeln

(1)

25 Min.

55 Min.

422 kcal

99

Bunter Nudelsalat ohne Mayonnaise Rezept

Bunter Nudelsalat ohne Mayonnaise

(1)

25 Min.

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Maki und Avocado und Thunfisch Rezept

Maki und Avocado und Thunfisch

(1)

40 Min.

55 Min.

Rindercurry auf vietnamesische Art Rezept

Rindercurry auf vietnamesische Art

(1)

30 Min.

100 Min.

451 kcal

93

Wraps mit Dönerfleisch Rezept

Wraps mit Dönerfleisch

(1)

40 Min.

40 Min.

Herzhafter Melonensalat mit Schafskäse Rezept

Herzhafter Melonensalat mit Schafskäse

(1)

30 Min.

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353 kcal

85

Pizza mit Zucchini und Feta Rezept

Pizza mit Zucchini und Feta

(1)

45 Min.

130 Min.

1148 kcal

65

Grüne-Bohnen-Fenchelsalat Rezept

Feine Gemüseküche

Grüne-Bohnen-Fenchelsalat

(1)

40 Min.

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291 kcal

93

Pasta mit Pilzen und Tomaten Rezept

Pasta mit Pilzen und Tomaten

(1)

30 Min.

55 Min.

483 kcal

90

Lasagne mit Hackfleisch Rezept

Gesundes Grundrezept

Lasagne mit Hackfleisch

(1)

30 Min.

90 Min.

599 kcal

86

Französische Fischsuppe mit Shrimps, Muscheln und Safran Rezept

Französische Fischsuppe mit Shrimps, Muscheln und Safran

(1)

40 Min.

60 Min.

461 kcal

75

Marokkanischer Möhrensalat Rezept

Figurbewusst genießen

Marokkanischer Möhrensalat

(1)

20 Min.

20 Min.

229 kcal

89

Herbstsalat mit gebratenen Pilzen Rezept

Herbstsalat mit gebratenen Pilzen

(1)

40 Min.

65 Min.

596 kcal

84

Erdbeer-Kirsch-Kompott Rezept

Smart snacken

Erdbeer-Kirsch-Kompott

(1)

20 Min.

20 Min.

243 kcal

79

Holunderblütencreme mit Aprikosenröster Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Holunderblütencreme mit Aprikosenröster

(1)

50 Min.

290 Min.

397 kcal

76

Grüne Pasta mit Braunkappen, Walnüssen und Parmesan Rezept

Feine Gemüseküche

Grüne Pasta mit Braunkappen, Walnüssen und Parmesan

(1)

30 Min.

45 Min.

646 kcal

79

Milchshake Rezept

(1)

5 Min.

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246 kcal

54

Wrap mit Chili con Carne Rezept

Besonders eiweißreich

Wrap mit Chili con Carne

(1)

40 Min.

60 Min.

559 kcal

94

Griechischer Hackfleisch-Auberginen-Auflauf (Moussaka) Rezept

Griechischer Hackfleisch-Auberginen-Auflauf (Moussaka)

(1)

60 Min.

60 Min.