25.085 Rezepte für Diät frühstück quarkf[0]=nutrition:5143

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gegrillter Apfel mit Quark Rezept

Smart snacken

Gegrillter Apfel mit Quark

(1)

15 Min.

15 Min.

218 kcal

64

Schwarzwurzeln mit Petersilienkartoffeln Rezept

Smarte Hausmannskost

Schwarzwurzeln mit Petersilienkartoffeln

(1)

40 Min.

40 Min.

349 kcal

94

Kartoffeln mit Paprika-Quark Rezept

Kartoffeln mit Paprika-Quark

(1)

30 Min.

30 Min.

361 kcal

96

Aal mit Bratkartoffeln Rezept

Regionale Küche

Aal mit Bratkartoffeln

(1)

50 Min.

50 Min.

998 kcal

90

Frittiertes Gemüse Rezept

Frittiertes Gemüse

(1)

25 Min.

25 Min.

328 kcal

79

Bananen-Smoothie mit Pomelo Rezept

Bananen-Smoothie mit Pomelo

(1)

10 Min.

10 Min.

188 kcal

79

In Öl eingelegter Feta Rezept

Gesundes Grundrezept

In Öl eingelegter Feta

(1)

10 Min.

20170 Min.

270 kcal

92

Forelle mit Knoblauch und Petersilie Rezept

Forelle mit Knoblauch und Petersilie

(1)

20 Min.

20 Min.

317 kcal

96

Kartoffel-Mangold-Frittata Rezept

Kartoffel-Mangold-Frittata

(1)

45 Min.

45 Min.

308 kcal

83

Frikadellen mit Sauce Rezept

Smarte Hausmannskost

Frikadellen mit Sauce

(1)

45 Min.

45 Min.

418 kcal

85

Gebratener Lachs mit Tomaten und Bohnen Rezept

Gebratener Lachs mit Tomaten und Bohnen

(1)

25 Min.

25 Min.

423 kcal

90

Joghurt-Panna-Cotta mit Kumquats Rezept

Seelenwärmer

Joghurt-Panna-Cotta mit Kumquats

(1)

265 Min.

265 Min.

335 kcal

67

Gedämpftes Gemüse Rezept

Gedämpftes Gemüse

(1)

20 Min.

20 Min.

122 kcal

100

Erdbeer-Schoko-Spieße Rezept

Erdbeer-Schoko-Spieße

(1)

15 Min.

35 Min.

40 kcal

67

Johannisbeeressig Rezept

Johannisbeeressig

(1)

10 Min.

10 Min.

417 kcal

100

Zucchini im Senfsud Rezept

Superfood aus der Heimat

Zucchini im Senfsud

(1)

30 Min.

750 Min.

108 kcal

85

Erdbeerquark Rezept

Gesundes Grundrezept

(1)

10 Min.

10 Min.

154 kcal

71

Spargeleis Rezept

Clever naschen

(1)

50 Min.

350 Min.

515 kcal

77

Tomaten-Spinat-Salat mit Ziegenkäse Rezept

Low Carb fürs Büro

Tomaten-Spinat-Salat mit Ziegenkäse

(1)

15 Min.

15 Min.

286 kcal

83

In Öl eingelegter Schafskäse Rezept

Gute-Laune-Rezept

In Öl eingelegter Schafskäse

(1)

15 Min.

15 Min.

294 kcal

96

Erdbeer-Brombeer-Smoothie Rezept

Zum Mitnehmen

Erdbeer-Brombeer-Smoothie

(1)

10 Min.

10 Min.

156 kcal

100

Schichtkäsekuchen Rezept

Smart snacken

Schichtkäsekuchen

(1)

30 Min.

120 Min.

206 kcal

67

Schnelle Buchteln Rezept

Klassiker mal anders

Schnelle Buchteln

(1)

45 Min.

45 Min.

Schnelles Lachsfilet vom Blech Rezept

Schnelles Lachsfilet vom Blech

(1)

20 Min.

25 Min.

361 kcal

87

Kartoffel-Spinat-Lasagne Rezept

Kartoffel-Spinat-Lasagne

(1)

75 Min.

115 Min.

711 kcal

81

Überbackenes Rotbarschfilet Rezept

Figurbewusst genießen

Überbackenes Rotbarschfilet

(1)

20 Min.

40 Min.

296 kcal

94

Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat Rezept

Clean Eating fürs Büro

Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat

(1)

15 Min.

15 Min.

317 kcal

98

Sauerkrautsalat Rezept

Sauerkrautsalat

mit Paprikastreifen und Gurke

(1)

15 Min.

15 Min.

45 kcal

89

Dicke Rippe mit Bouillongemüse Rezept

Smarter Klassiker

Dicke Rippe mit Bouillongemüse

(1)

75 Min.

75 Min.

572 kcal

90

Reh-Rollbraten Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

(1)

100 Min.

100 Min.

384 kcal

85

Kartoffel-Möhren-Rösti Rezept

Kartoffel-Möhren-Rösti

(1)

60 Min.

60 Min.

321 kcal

83

Kokos-Currysuppe mit Garnelen Rezept

Figurbewusst genießen

Kokos-Currysuppe mit Garnelen

(1)

45 Min.

45 Min.

235 kcal

92

Blumenkohl mit orientalischen Gewürzen Rezept

Blumenkohl mit orientalischen Gewürzen

(1)

20 Min.

20 Min.

412 kcal

90

Lasagne mit Hähnchenbrust Rezept

Smarter Klassiker

Lasagne mit Hähnchenbrust

(1)

45 Min.

75 Min.

813 kcal

86

Schokoladenkuchen mit Schokosauce Rezept

Backen mit Vollkorn

Schokoladenkuchen mit Schokosauce

(1)

40 Min.

85 Min.

469 kcal

65

Straußensteak mit Kartoffelgratin Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Straußensteak mit Kartoffelgratin

(1)

55 Min.

55 Min.

827 kcal

73

Gefüllte Zucchini mit Pute Rezept

Gefüllte Zucchini mit Pute

(1)

30 Min.

60 Min.

439 kcal

87

Rindfleischsuppe mit Markklößchen Rezept

Smarte Hausmannskost

Rindfleischsuppe mit Markklößchen

(1)

200 Min.

200 Min.

246 kcal

86

Spargel mit Avocado-Dip Rezept

Spargel mit Avocado-Dip

(1)

45 Min.

45 Min.

440 kcal

92

Tomatensuppe mit Reis Rezept

Tomatensuppe mit Reis

(1)

30 Min.

30 Min.

315 kcal

86

Feldsalat mit Orangen und Mozzarella Rezept

Schnell und einfach

Feldsalat mit Orangen und Mozzarella

(1)

15 Min.

15 Min.

211 kcal

83

American Chocolate Cookies Rezept

Clever naschen

American Chocolate Cookies

(1)

25 Min.

45 Min.

91 kcal

60

Lasagne mit Hackfleisch und Erbsen Rezept

Gesunder Feierabend

Lasagne mit Hackfleisch und Erbsen

(1)

75 Min.

75 Min.

603 kcal

90

Hirsch-Carpaccio Rezept

Hirsch-Carpaccio

(1)

20 Min.

200 Min.

192 kcal

89

Gegrillter Seeteufelspieß Rezept

Erfrischend und leicht

Gegrillter Seeteufelspieß

mit Ananas und Minze

(1)

15 Min.

45 Min.

221 kcal

89

Gefüllte Forelle Rezept

Besonders eiweißreich

Gefüllte Forelle

(1)

55 Min.

55 Min.

366 kcal

90

Gemüsesuppe mit Hackbällchen Rezept

Leichtes Abendessen

Gemüsesuppe mit Hackbällchen

(1)

60 Min.

60 Min.

505 kcal

94

Feine Kartoffelsuppe Rezept

Smarte Hausmannskost

Feine Kartoffelsuppe

mit Lachs und Kaviar

(1)

45 Min.

45 Min.

414 kcal

90