11.271 Rezepte für Diabetiker 1bef[0]=diet_property:Mittelmeer

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Zitronen-Spargel-Hähnchen Rezept
Figurbewusst genießen
4.833335
(24)

20 Min.

20 Min.

352 kcal

97
Spaghetti mit Garnelen und Pak Choi Rezept
Schnell und einfach
4.833335
(24)

25 Min.

25 Min.

542 kcal

95
Gemüsegulasch Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.833335
(24)

40 Min.

40 Min.

339 kcal

97
Möhrenspaghetti Rezept
Leichtes Mittagessen

Gewinnerrezept von Sandra Gierl

4.833335
(18)

15 Min.

15 Min.

513 kcal

89
Schnelles Dinkelbrot Rezept
Backen mit Vollkorn
4.833335
(18)

15 Min.

95 Min.

142 kcal

87
Low-Carb-Marmorkuchen Rezept
Low Carb Dessert
4.833335
(18)

20 Min.

65 Min.

180 kcal

75
Cremiger Hummus Rezept
Gesundes Grundrezept
4.833335
(12)

5 Min.

5 Min.

90 kcal

98
Tacos mit Blumenkohl-Bohnen-Mole und Sour Cream Rezept
Fast Food ohne Reue
4.833335
(12)

25 Min.

35 Min.

503 kcal

95
Überbackener Kabeljau auf Rahmwirsing mit Rübenstampf Rezept

50 Min.

50 Min.

502 kcal

89
Möhrentorte Rezept
Backen mit Vollkorn
4.833335
(12)

60 Min.

840 Min.

209 kcal

83
Pasta mit Erbsen-Walnuss-Pesto Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
4.833335
(12)

20 Min.

30 Min.

658 kcal

99
Mini-Käse-Frittata Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
4.833335
(12)

25 Min.

55 Min.

216 kcal

90
Hähnchenbrust mit Tomaten Rezept
Smarte Hausmannskost

und gebratenen Kartoffeln

4.833335
(6)

20 Min.

20 Min.

510 kcal

96
Pikante Eier im Glas Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

mit Paprika, Chili und Basilikum

4.833335
(6)

25 Min.

45 Min.

190 kcal

95
Herbstliche Pasta Rezept
Schnelles Mittagessen
4.833335
(6)

15 Min.

15 Min.

545 kcal

95
Grünkohlgemüse Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
4.833335
(6)

35 Min.

60 Min.

393 kcal

90
Möhren-Dinkel-Spaghetti mit Schafskäse Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.833335
(6)

30 Min.

30 Min.

563 kcal

92
Rotkohlpäckchen mit Maronen Rezept
Feine Gemüseküche
4.833335
(6)

35 Min.

60 Min.

494 kcal

100
Buchweizenbrei mit Zimt und Honig Rezept
Smart frühstücken
4.833335
(6)

10 Min.

25 Min.

315 kcal

67
Curry-Kokossuppe mit Linsen und Zucchini Rezept

10 Min.

40 Min.

390 kcal

97
Spaghettisalat Rezept
Clean Eating fürs Büro
4.833335
(6)

20 Min.

20 Min.

519 kcal

100
Gemüsepuffer mit Zucchini und Möhren Rezept
Figurbewusst genießen
4.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

202 kcal

97
Blaubeer-Crumble Rezept
Clever naschen
4.833335
(6)

25 Min.

45 Min.

230 kcal

83
Kokos-Kürbis-Curry Rezept
Smarter Klassiker
4.833335
(6)

40 Min.

40 Min.

581 kcal

100
Ricotta-Tarte mit grünem Spargel und Tomaten Rezept

55 Min.

100 Min.

195 kcal

92
Pasta mit Rote-Bete-Pesto und Koriander Rezept
Schnell und einfach
4.833335
(6)

35 Min.

35 Min.

408 kcal

97
Wassermelonensalat mit Feta und Minze Rezept
Figurbewusst genießen
4.833335
(6)

15 Min.

15 Min.

319 kcal

86
Feldsalat mit Birne und Brie Rezept
Saisonale Küche
4.833335
(6)

20 Min.

20 Min.

297 kcal

85
Zucchini-Erbsen-Fritter mit Zitrone und Minz-Joghurt-Dip Rezept

40 Min.

40 Min.

319 kcal

95
Thunfischsalat mit Tomaten, Bohnen und Oliven Rezept
Laktosefrei genießen
4.833335
(6)

15 Min.

15 Min.

357 kcal

93
Pasta mit Sommergemüse und Pesto Rosso Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
4.833335
(6)

40 Min.

40 Min.

585 kcal

95
Grüne Spargel-Frittata Rezept
Leichtes Abendessen
4.833335
(6)

15 Min.

50 Min.

214 kcal

84
Wirsing-Möhrensalat Rezept
Feine Gemüseküche
4.833335
(6)

15 Min.

45 Min.

124 kcal

79
Kürbisaufstrich Rezept
Saisonale Küche
4.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

276 kcal

98
Saftiger Kürbis-Mandelkuchen Rezept
Clever naschen
4.833335
(6)

20 Min.

80 Min.

230 kcal

75
Kürbisbrötchen Rezept
Backen nach Clean Eating
4.833335
(6)

45 Min.

115 Min.

176 kcal

75
Lachs-Spinat-Pasta Rezept
Entzündungslindernd
4.827585
(29)

20 Min.

20 Min.

612 kcal

95
Lachsfrikadellen auf Lauchgemüse Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.82353
(17)

30 Min.

30 Min.

439 kcal

90
Linsenbolognese mit Tagliatelle Rezept
Smarter Klassiker
4.82143
(28)

30 Min.

45 Min.

764 kcal

96
Blumenkohlreis-Bowl Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
4.81818
(22)

25 Min.

25 Min.

273 kcal

90
Kartoffelgratin mit Pastinaken Rezept
Kalorienarm überbacken
4.81818
(11)

25 Min.

80 Min.

493 kcal

92
Mini-Auberginen-Pizza Rezept
Klassiker in Low Carb
4.81818
(11)

15 Min.

30 Min.

300 kcal

87
Schollen-Zucchini-Röllchen mit Frischkäsefüllung Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
4.81818
(11)

40 Min.

60 Min.

304 kcal

96
Bircher Müsli im Karibik-Style Rezept
Veganer Sattmacher
4.81818
(11)

15 Min.

735 Min.

435 kcal

92
Herbstliche Bowl mit Kurkumadinkel Rezept
Feine Gemüseküche
4.81818
(11)

35 Min.

55 Min.

380 kcal

88
Buchweizen-Bowl mit Maronen Rezept
Saisonale Küche

und Haselnuss-Hagebutten-Dressing

4.81818
(11)

25 Min.

25 Min.

556 kcal

92
Grünkohl mit vegetarischen Pinkel Rezept
Klassiker mal anders
4.81818
(11)

50 Min.

75 Min.

661 kcal

85
Herbstliche Proats Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

mit Zimt und Pflaumen

4.81818
(11)

15 Min.

735 Min.

488 kcal

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