16.610 Rezepte für Ei magerquarkf[0]=nutrition:5179

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Spätzlepfanne mit Käse und Zwiebeln Rezept

25 Min.

55 Min.

679 kcal

86
Paneer-Spinat-Curry Rezept
Vegetarisch abnehmen
5
(11)

50 Min.

350 Min.

477 kcal

90
Açaí-Bowl mit frischen Beeren Rezept
Energy-Kick am Morgen
5
(11)

15 Min.

15 Min.

411 kcal

90
Eier-Muffins mit Lachs und Brokkoli Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
5
(11)

20 Min.

45 Min.

113 kcal

89
Cilbir mit Pesto-Minz-Topping und Joghurt Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(11)

20 Min.

20 Min.

438 kcal

Mais-Fritters Rezept
Für die ganze Familie
5
(11)

45 Min.

45 Min.

543 kcal

82
Fisch-Spinat-Lasagne Rezept
Kalorienarm überbacken
5
(11)

30 Min.

60 Min.

417 kcal

88
Vollkornmilchreis mit Kirschen Rezept

25 Min.

75 Min.

312 kcal

73
Fischfrikadellen mit Kartoffelsalat Rezept
Smarter Klassiker
5
(10)

70 Min.

70 Min.

421 kcal

92
Vegane Wirsingrouladen mit Rotkohl und Semmelknödeln Rezept

100 Min.

100 Min.

513 kcal

77
Gemüsenudeln mit Pilzen und Tofu Rezept
Low Carb ohne Fleisch
5
(10)

25 Min.

30 Min.

383 kcal

90
Gefüllte Sellerie-Käse-Schnitzel in Nuss-Panade Rezept

45 Min.

45 Min.

808 kcal

91
Keto-Lasagne Rezept
Low Carb Dinner
5
(10)

30 Min.

55 Min.

541 kcal

84
Keto Gewürz-Kakao Rezept
Für Glücksgefühle
5
(10)

10 Min.

10 Min.

406 kcal

67
Haferbrot Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(10)

40 Min.

1530 Min.

150 kcal

98
Brot ohne Salz Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(10)

25 Min.

225 Min.

146 kcal

98
Sauerteig-Pasta Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(10)

30 Min.

60 Min.

269 kcal

92
Kräuterbutter mit frischen Kräutern Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(10)

25 Min.

25 Min.

149 kcal

87
Brot ohne Kneten (No-Knead-Bread) Rezept

10 Min.

880 Min.

132 kcal

67
Vollkorn-Tortilla-Chips mit Dips Rezept

25 Min.

25 Min.

210 kcal

96
Rote-Bete-Crêpe-Röllchen mit Ziegenfrischkäse-Dattel-Füllung Rezept

40 Min.

40 Min.

58 kcal

82
Gefüllte Dinkelpfannkuchen mit Salat und Ziegenkäse Rezept

25 Min.

25 Min.

515 kcal

92
Cremige Zucchinisuppe Rezept
Seelenwärmer
5
(10)

45 Min.

45 Min.

256 kcal

94
Beerensmoothie Rezept
Energy-Kick am Morgen
5
(10)

5 Min.

5 Min.

141 kcal

85
Hafer-Beeren-Brei Rezept
Energy-Kick am Morgen
5
(10)

15 Min.

25 Min.

333 kcal

88
Chili con Carne mit Ofenkartoffeln Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(10)

25 Min.

95 Min.

637 kcal

92
Pfirsich-Joghurtsmoothie Rezept
Besonders eiweißreich
5
(10)

15 Min.

15 Min.

413 kcal

87
Rotzungenfilet mit Kirschtomaten Rezept
Figurbewusst genießen
5
(10)

20 Min.

35 Min.

183 kcal

95
Bärlauch-Spargel-Tarte mit Lachs Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
5
(10)

45 Min.

70 Min.

182 kcal

93
Räucherforellen-Tatar mit Avocado-Mango-Salsa Rezept

25 Min.

25 Min.

307 kcal

92
Tofu Grundrezept Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(10)

10 Min.

80 Min.

186 kcal

92
Caesar Salad mit Hähnchen Rezept
Smarter Klassiker
5
(10)

35 Min.

35 Min.

347 kcal

86
Gebackene Hähnchenbrust alla caprese auf Kräuter-Kartoffel-Püree Rezept

45 Min.

45 Min.

576 kcal

Bärlauch-Semmelknödel Rezept
Starkoch-Rezept

auf Rahmgemüse

5
(10)

60 Min.

60 Min.

629 kcal

77
Pizza mit Tomaten, Mozzarella und Basilikum Rezept

30 Min.

120 Min.

514 kcal

83
Hawaii-Brot Rezept
Schnell und einfach
5
(9)

15 Min.

35 Min.

244 kcal

54
Quarkcreme mit Beeren Rezept
Low Carb Frühstück
5
(9)

15 Min.

15 Min.

500 kcal

89
Gurken-Radieschen-Salat mit Feta Rezept
Erfrischend und leicht
5
(9)

15 Min.

15 Min.

273 kcal

85
Puddingplätzchen Rezept
Clever naschen
5
(9)

15 Min.

60 Min.

132 kcal

54
Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps Rezept
Ideal nach dem Sport

mit Salat und Sesam

5
(9)

65 Min.

90 Min.

464 kcal

92
Cremige Kartoffel-Porree-Suppe Rezept
Deutscher Klassiker
5
(9)

30 Min.

50 Min.

227 kcal

85
Kürbissuppe mit Kardamom und Kürbiskernöl Rezept

45 Min.

45 Min.

185 kcal

92
Schnelle Gulaschsuppe Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(9)

30 Min.

65 Min.

390 kcal

97
Avocado-Minz-Eis mit Schokolade Rezept

15 Min.

135 Min.

368 kcal

67
Rührkuchen mit Dinkelmehl Rezept
Clever naschen
5
(8)

20 Min.

800 Min.

279 kcal

75
Immunbooster-Buddha-Bowl Rezept
Veganer Sattmacher
5
(8)

40 Min.

55 Min.

727 kcal

94
Smarte Fish and Chips mit Joghurt-Dip Rezept
Fast Food ohne Reue
5
(8)

60 Min.

60 Min.

500 kcal

87
Keto-Cracker mit pikantem Käsedip Rezept

30 Min.

60 Min.

318 kcal

87
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