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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Zucchini-Minz-Gratin Rezept

25 Min.

45 Min.

190 kcal

95
Paprikacremesuppe mit Reis und Avocado Rezept
Leichtes Mittagessen
4.333335
(3)

20 Min.

20 Min.

403 kcal

87
Zwiebelquiche mit Ziegenkäse Rezept

35 Min.

70 Min.

5219 kcal

61
Tomaten-Mozzarella mit Pilzen Rezept

20 Min.

20 Min.

Zucchini-Frittata mit Lachs Rezept

60 Min.

60 Min.

438 kcal

92
Nudeln mit grünem Spargel Rezept

35 Min.

50 Min.

475 kcal

79
Grünkohlbratlinge mit gerösteten Zwiebeln Rezept

40 Min.

60 Min.

597 kcal

74
Grünkohl-Shakshuka mit Lamm Rezept
Klassiker mal anders
4.333335
(3)

15 Min.

30 Min.

308 kcal

93
Putengeschnetzeltes mit Kürbisklößen Rezept
Regional & saisonal
4.333335
(3)

90 Min.

290 Min.

708 kcal

82
Zucchini-Frischkäseküchlein Rezept

35 Min.

70 Min.

397 kcal

94
Orangen-Spargelsalat Rezept
Figurbewusst genießen
4.333335
(3)

40 Min.

40 Min.

283 kcal

82
Tempeh-Gemüse-Sandwich Rezept

30 Min.

156 Min.

553 kcal

81
Quinoa-Radieschen-Salat mit Hähnchen Rezept
Meal-Prep-Gericht
4.333335
(3)

40 Min.

40 Min.

505 kcal

92
Scharfer Gemüse-Lamm-Eintopf Rezept
Seelenwärmer
4.333335
(3)

30 Min.

80 Min.

447 kcal

97
Hirschbraten mit Weinsauce Rezept

20 Min.

150 Min.

Schokoladenkuchen aus Schweden Rezept
Clever naschen
4.333335
(3)

15 Min.

45 Min.

284 kcal

65
Gebackenes Frühstücksmüsli Rezept

mit Bananen und Birne

4.333335
(3)

50 Min.

530 Min.

Vegane Pasta al pomodoro Rezept
Leichtes Abendessen
4.333335
(3)

30 Min.

30 Min.

558 kcal

Zoodle-Salat mit Avocado Rezept
Klassiker in Low Carb
4.333335
(3)

25 Min.

25 Min.

413 kcal

95
Vegane Shakshuka Rezept
Schlank und vegan
4.333335
(3)

20 Min.

45 Min.

431 kcal

89
Spanische Gemüsesuppe (Gazpacho) Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
4.333335
(3)

45 Min.

75 Min.

126 kcal

98
Blätterteigpastete mit Hähnchen Rezept

60 Min.

900 Min.

4144 kcal

77
Kleine Herz-Pfannkuchen mit Himbeeren und Ahornsirup Rezept

20 Min.

30 Min.

410 kcal

72
Süßkartoffel-Frittata mit Spinat Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.333335
(3)

45 Min.

45 Min.

395 kcal

94
Apfel-Cranberry-Pie Rezept
Seelenwärmer
4.333335
(3)

20 Min.

80 Min.

644 kcal

83
Vollkornplätzchen mit Chia-Marmelade Rezept
Clever naschen
4.333335
(3)

40 Min.

115 Min.

121 kcal

82
Ungarisches Hähnchenragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kartoffeln und Paprika

4.3
(10)

40 Min.

75 Min.

443 kcal

89
Fisch-Kokos-Curry Rezept
Protein-Kick zum Mittag

mit Mango, Tomaten und scharfen Gewürzen

4.3
(10)

45 Min.

60 Min.

387 kcal

94
Mexikanischer Quinoa Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Tomate und schwarzen Bohnen

4.3
(10)

35 Min.

35 Min.

297 kcal

95
Omelett "Himmel und Erde" Rezept
Smarter Klassiker
4.3
(10)

15 Min.

20 Min.

406 kcal

79
Aprikosen-Käsekuchen Rezept
Naschen ohne Reue

mit Haselnussknusper

4.3
(10)

30 Min.

130 Min.

150 kcal

75
Saftiger Möhren-Nuss-Kuchen Rezept
Backen mit Vollkorn

mit Orange und Kardamom

4.285715
(14)

30 Min.

90 Min.

389 kcal

72
Fisch in Sesamkruste mit Möhren-Avocado-Salat Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.285715
(14)

30 Min.

30 Min.

587 kcal

95
Romanesco-Kohlrabi-Ragout Rezept
Feine Gemüseküche

mit Curry-Kokos-Sauce

4.285715
(7)

45 Min.

45 Min.

534 kcal

100
Bunte Salatschüssel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit scharfem Hähnchen und Parmesan-Dressing

4.285715
(7)

45 Min.

45 Min.

447 kcal

92
Spargel-Tartelettes von grünem und weißem Spargel mit Bärlauch-Pesto Rezept

30 Min.

60 Min.

879 kcal

73
Puten-Avocado-Burger Rezept
Fast Food ohne Reue

mit Brunnenkresse

4.285715
(7)

20 Min.

20 Min.

406 kcal

93
Geschmorte Thunfisch-Tomaten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Reis und Kräutern

4.285715
(7)

30 Min.

75 Min.

405 kcal

93
Barbecue-Garnelen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Frühlingszwiebeln

4.285715
(7)

30 Min.

60 Min.

70 kcal

83
Saftige Kartoffelbrötchen Rezept
Backen mit Vollkorn

mit Fenchel und Schnittlauch

4.285715
(7)

35 Min.

105 Min.

143 kcal

85
Scharfe Linsen-Tomaten-Suppe Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Fischfilet

4.25
(16)

25 Min.

25 Min.

354 kcal

98
Bornholmer Feldsalat Rezept
Figurbewusst genießen

mit Räucherlachs

4.25
(8)

40 Min.

40 Min.

349 kcal

82
Würziger Putenschmorbraten Rezept
Protein-Kick zum Mittag

mit Ratatouille-Gemüse

4.25
(8)

30 Min.

60 Min.

433 kcal

100
Nudelpfanne mit Sprossen und Ei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4.25
(8)

40 Min.

40 Min.

440 kcal

90
Putenrouladen auf Blattspinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Safranreis

4.25
(4)

50 Min.

50 Min.

382 kcal

95
Frikadellen mit Gemüserahm Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
4.25
(4)

20 Min.

35 Min.

705 kcal

90
Käsesoufflé mit buntem Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4.25
(4)

40 Min.

60 Min.

600 kcal

84
Gefüllte Ravioli mit Zucchinispaghetti Rezept

90 Min.

90 Min.

586 kcal

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