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Tacos mit Blumenkohl-Bohnen-Mole und Sour Cream Rezept

Fast Food ohne Reue

Tacos mit Blumenkohl-Bohnen-Mole und Sour Cream

(12)

25 Min.

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Süßkartoffeln mit Spargel, Auberginen und Halloumi Rezept

Clean-Eating-Rezept

Süßkartoffeln mit Spargel, Auberginen und Halloumi

(12)

45 Min.

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789 kcal

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Fruchtige Spargelpfanne Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Fruchtige Spargelpfanne

mit Hähnchenbrustfilet

(12)

35 Min.

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Möhrentorte Rezept

Backen mit Vollkorn

(12)

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Mini-Käse-Frittata Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Mini-Käse-Frittata

(12)

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216 kcal

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Kichererbsen-Shakshuka mit Zucchini und Tomaten Rezept

Feine Gemüseküche

Kichererbsen-Shakshuka mit Zucchini und Tomaten

(12)

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306 kcal

One-Pot-Pasta-Auflauf Rezept

Vegetarisch für Genießer

One-Pot-Pasta-Auflauf

(12)

20 Min.

55 Min.

756 kcal

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Hähnchenbrust mit Tomaten Rezept

Smarte Hausmannskost

Hähnchenbrust mit Tomaten

und gebratenen Kartoffeln

(6)

20 Min.

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Avocado-Toast mit Ei Rezept

Smart frühstücken

Avocado-Toast mit Ei

(6)

25 Min.

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403 kcal

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Feta-Sticks Rezept

Smart snacken

(6)

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582 kcal

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Pikante Eier im Glas Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Pikante Eier im Glas

mit Paprika, Chili und Basilikum

(6)

25 Min.

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Herbstliche Pasta Rezept

Schnelles Mittagessen

Herbstliche Pasta

(6)

15 Min.

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Tatar-Frikadellen Rezept

Low Carb Dinner

Tatar-Frikadellen

mit Tomaten-Oliven-Salat

(6)

30 Min.

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339 kcal

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Chicken Kashmiri Rezept

Seelenwärmer

Chicken Kashmiri

(6)

35 Min.

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Halloween-Kekse mit Geistern Rezept

Gute-Laune-Rezept

Halloween-Kekse mit Geistern

(6)

30 Min.

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Vegane Çiğ Köfte Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Çiğ Köfte

(6)

40 Min.

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Truthahnbraten mit Füllung Rezept

Truthahnbraten mit Füllung

(6)

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Crêpe mit Obst und Joghurt Rezept

Crêpe mit Obst und Joghurt

(6)

30 Min.

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Spaghettisalat Rezept

Clean Eating fürs Büro

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Gemüsepuffer mit Zucchini und Möhren Rezept

Figurbewusst genießen

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Warmer Sommersalat mit Gemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Warmer Sommersalat mit Gemüse

(6)

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Ricotta-Tarte mit grünem Spargel und Tomaten Rezept

Saisonale Küche

Ricotta-Tarte mit grünem Spargel und Tomaten

(6)

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Low Carb ohne Fleisch

Geschmorter Kürbis mit Blumenkohl

(6)

20 Min.

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Auberginen-Zucchini-Lasagne Rezept

Klassiker für Vegetarier

Auberginen-Zucchini-Lasagne

(6)

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Bananabread mit Cheesecake-Topping Rezept

Bananabread mit Cheesecake-Topping

(6)

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Zucchini-Erbsen-Fritter mit Zitrone und Minz-Joghurt-Dip Rezept

Gute-Laune-Rezept

Zucchini-Erbsen-Fritter mit Zitrone und Minz-Joghurt-Dip

(6)

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Thunfischsalat mit Tomaten, Bohnen und Oliven Rezept

Laktosefrei genießen

Thunfischsalat mit Tomaten, Bohnen und Oliven

(6)

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Pasta mit Sommergemüse und Pesto Rosso Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Pasta mit Sommergemüse und Pesto Rosso

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Wirsing-Möhrensalat

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Geschmolzene Tomaten aus dem Backofen

mit Spinat und pochiertem Ei

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Saftiger Kürbis-Mandelkuchen

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Kürbisbrötchen Rezept

Backen nach Clean Eating

Kürbisbrötchen

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Apfel-Blechkuchen

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Buttermilchkuchen mit Zitrone Rezept

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Buttermilchkuchen mit Zitrone

(6)

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Lachsfrikadellen auf Lauchgemüse Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Lachsfrikadellen auf Lauchgemüse

(17)

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Linsenbolognese mit Tagliatelle Rezept

Smarter Klassiker

Linsenbolognese mit Tagliatelle

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Morotskaka (schwedischer Möhrenkuchen)

(22)

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Klassiker in Low Carb

Mini-Auberginen-Pizza

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Schollen-Zucchini-Röllchen mit Frischkäsefüllung Rezept

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Schollen-Zucchini-Röllchen mit Frischkäsefüllung

(11)

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Gesundes Grundrezept

Orientalisches Kichererbsen-Ragù

(11)

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Paprikapfanne mit Schafskäse Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Paprikapfanne mit Schafskäse

(11)

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242 kcal

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Hirsotto mit grünem Spargel und Erdbeer-Salsa Rezept

Klassiker mal anders

Hirsotto mit grünem Spargel und Erdbeer-Salsa

(11)

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Vegane Osterkekse Rezept

Clever naschen

Vegane Osterkekse

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Paprikaschoten mit Feta gefüllt Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Paprikaschoten mit Feta gefüllt

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Italienischer Kartoffelsalat Rezept

Leichtes Mittagessen

Italienischer Kartoffelsalat

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Bunte Gemüsepfanne Rezept

Feine Gemüseküche

Bunte Gemüsepfanne

mit Schafskäse

(32)

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30 Min.

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