3.803 Rezepte für Eierspeisef[0]=diet_property:Eiweiß

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Soba-Nudeln mit Mairüben Rezept

Saisonale Küche

Soba-Nudeln mit Mairüben

und gehacktem Ei

(1)

30 Min.

30 Min.

472 kcal

92

Kartoffelstampf mit Würstchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffelstampf mit Würstchen

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

(1)

35 Min.

35 Min.

442 kcal

71

Teigtaschen mit Putenbrust und Paprika Rezept

Leichtes Mittagessen

Teigtaschen mit Putenbrust und Paprika

dazu: Gurkensauce

(1)

50 Min.

120 Min.

318 kcal

65

Pastasauce mit Keta-Kaviar Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pastasauce mit Keta-Kaviar

und Lauch

(1)

20 Min.

20 Min.

465 kcal

67

Holunderblüten mit Aprikosenmark Rezept

Saisonale Küche

Holunderblüten mit Aprikosenmark

(1)

25 Min.

30 Min.

360 kcal

76

Kasslerbraten mit Kräutersauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kasslerbraten mit Kräutersauce

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(1)

60 Min.

75 Min.

475 kcal

94

Fasan mit Cranberrysauce Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Fasan mit Cranberrysauce

und Mandelwirsing

(1)

50 Min.

70 Min.

590 kcal

82

Hähnchenfleisch-Würstchen-Spiesse mit Gemüse Rezept

Leichtes Abendessen

Hähnchenfleisch-Würstchen-Spiesse mit Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

579 kcal

79

Spieße mit Fisch und Zucchini Rezept

Besonders bekömmlich

Spieße mit Fisch und Zucchini

(1)

30 Min.

40 Min.

242 kcal

89

Mini-Strudel mit Fleischfüllung dazu Gurken und pikanter Dip Rezept

Mini-Strudel mit Fleischfüllung dazu Gurken und pikanter Dip

(1)

30 Min.

30 Min.

1641 kcal

81

Melonensalat mit geräucherter Forelle Rezept

Erfrischend und leicht

Melonensalat mit geräucherter Forelle

(1)

25 Min.

25 Min.

257 kcal

98

Gelbes Curry mit Hähnchen und thailändischem Basilikum Rezept

Verdauungsfördernd

Gelbes Curry mit Hähnchen und thailändischem Basilikum

(1)

20 Min.

35 Min.

324 kcal

93

Entenschlegel mit Kartoffelnudeln, Champagnerkraut und Sahnesoße Rezept

Regional & saisonal

Entenschlegel mit Kartoffelnudeln, Champagnerkraut und Sahnesoße

(1)

75 Min.

225 Min.

792 kcal

81

Gemüse-Melonen-Salat mit Mozzarella Rezept

Leichtes Mittagessen

Gemüse-Melonen-Salat mit Mozzarella

(1)

25 Min.

33 Min.

553 kcal

85

Kichererbsen-Kürbis-Salat mit Feta Rezept

Feine Gemüseküche

Kichererbsen-Kürbis-Salat mit Feta

(1)

30 Min.

780 Min.

355 kcal

98

Rhabarber-Parfait Rezept

Rhabarber-Parfait

(1)

25 Min.

265 Min.

Königsberger Klöpse Rezept

Königsberger Klöpse

(1)

30 Min.

60 Min.

639 kcal

79

Gebackene Lammfleischbällchen mit Tomaten und Zucchini Rezept

Seelenwärmer

Gebackene Lammfleischbällchen mit Tomaten und Zucchini

(1)

40 Min.

70 Min.

376 kcal

95

Pochiertes Hähnchen mit Kichererbsen-Curry und Spinat Rezept

Besonders eiweißreich

Pochiertes Hähnchen mit Kichererbsen-Curry und Spinat

(1)

40 Min.

40 Min.

306 kcal

97

Ananas-Gemüsesuppe aus Asien Rezept

Erfrischend und leicht

Ananas-Gemüsesuppe aus Asien

(1)

15 Min.

25 Min.

150 kcal

100

Thai-Scampi mit Salat und Koriander Rezept

Figurbewusst genießen

Thai-Scampi mit Salat und Koriander

(1)

20 Min.

20 Min.

179 kcal

86

Vollkornbrot und Quark mit Bärlauch Rezept

Smart snacken

Vollkornbrot und Quark mit Bärlauch

(1)

15 Min.

15 Min.

247 kcal

92

Lammspieße mit Spargel-Erdbeer-Gemüse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lammspieße mit Spargel-Erdbeer-Gemüse

(1)

75 Min.

75 Min.

607 kcal

86

Geflügel-Oliven Bällchen in Pistazienhülle Rezept

Geflügel-Oliven Bällchen in Pistazienhülle

(1)

40 Min.

55 Min.

142 kcal

62

Gebackene Kürbisspalten mit Chili und Rosmarin Rezept

Gebackene Kürbisspalten mit Chili und Rosmarin

(1)

40 Min.

40 Min.

621 kcal

95

Linguine mit Pesto Rezept

Für die ganze Familie

Linguine mit Pesto

(1)

30 Min.

45 Min.

665 kcal

96

Mandel-Blechkuchen Rezept

Mandel-Blechkuchen

(1)

45 Min.

145 Min.

Apfel-Käsekuchen mit Rosinen Rezept

Backen mit Vollkorn

Apfel-Käsekuchen mit Rosinen

(1)

50 Min.

125 Min.

393 kcal

64

Mandelkipferl mit Marzipan Rezept

Mandelkipferl mit Marzipan

(1)

30 Min.

75 Min.

118 kcal

45

Apfelkuchen mit Erdnuss-Baiser-Topping Rezept

Clever naschen

Apfelkuchen mit Erdnuss-Baiser-Topping

(1)

75 Min.

75 Min.

287 kcal

87

Ziegenkäse-Spinat-Taschen Rezept

Ziegenkäse-Spinat-Taschen

(1)

50 Min.

50 Min.

209 kcal

87

Quarkstrudel mit Rosinen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Quarkstrudel mit Rosinen

(1)

45 Min.

120 Min.

196 kcal

68

Ravioli mit Meeresfrüchten Rezept

Leichtes Abendessen

Ravioli mit Meeresfrüchten

(1)

45 Min.

75 Min.

824 kcal

71

Kirschgratin mit Mandelkruste Rezept

Kalorienarm überbacken

Kirschgratin mit Mandelkruste

(1)

35 Min.

80 Min.

234 kcal

75

Mangoeis mit Orangenfilets Rezept

Mangoeis mit Orangenfilets

(1)

30 Min.

210 Min.

351 kcal

62

Nudelsuppe mit Gemüse und Hackbällchen Rezept

Nudelsuppe mit Gemüse und Hackbällchen

(1)

40 Min.

40 Min.

457 kcal

84

Steak vom Thunfisch mit Kapern Rezept

Steak vom Thunfisch mit Kapern

(1)

30 Min.

60 Min.

Gefüllte Nudeln mit Artischocken, Karotten, Rucola und Ziegenkäse Rezept

Gefüllte Nudeln mit Artischocken, Karotten, Rucola und Ziegenkäse

(1)

40 Min.

85 Min.

779 kcal

84

Baisertupfen Rezept

(1)

15 Min.

75 Min.

22 kcal

62

Nussriegel zu Weihnachten Rezept

Nussriegel zu Weihnachten

(1)

30 Min.

60 Min.

80 kcal

70

Milchreis-Zwetschgen-Kuchen mit Mandeln Rezept

Milchreis-Zwetschgen-Kuchen mit Mandeln

(1)

45 Min.

110 Min.

7821 kcal

60

Österliche Brokkolisuppe mit Basilikum Rezept

Österliche Brokkolisuppe mit Basilikum

(1)

30 Min.

55 Min.

558 kcal

82

Ziegenkäse-Küchlein mit Balsamico-Zwiebeln Rezept

Ziegenkäse-Küchlein mit Balsamico-Zwiebeln

(1)

30 Min.

50 Min.

1439 kcal

62

Weißer Zupfkuchen mit Blaubeeren Rezept

Superfood aus der Heimat

Weißer Zupfkuchen mit Blaubeeren

(1)

20 Min.

90 Min.

324 kcal

68

Bethmännchen Rezept

(1)

20 Min.

32 Min.

122 kcal

50

Ananas-Buttermilch-Smoothie Rezept

Gut für die Haut

Ananas-Buttermilch-Smoothie

(1)

20 Min.

20 Min.

120 kcal

73

Lebkuchenmännchen Rezept

Lebkuchenmännchen

(1)

45 Min.

1505 Min.

109 kcal

44

Schokoladen Macarons Rezept

Schokoladen Macarons

(1)

30 Min.

55 Min.

86 kcal

63