622 Rezepte für Einfache gesunde salate

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Bohnensalat mit roten Zwiebeln und Minze Rezept

Bohnensalat mit roten Zwiebeln und Minze

20 Min.

50 Min.

155 kcal

Grüne-Bohnen-Apfel-Salat Rezept

Grüne-Bohnen-Apfel-Salat

25 Min.

25 Min.

203 kcal

Kalbfleischröllchen mit Käsefüllung Rezept

Kalbfleischröllchen mit Käsefüllung

30 Min.

30 Min.

194 kcal

Oktopussalat Rezept

mit Zitronendressing

30 Min.

90 Min.

Rucola-Risotto Rezept

25 Min.

65 Min.

607 kcal

Selleriesalat mit Apfel Rezept

Selleriesalat mit Apfel

25 Min.

25 Min.

628 kcal

Orangensalat mit Sprossen Rezept

Orangensalat mit Sprossen

30 Min.

30 Min.

172 kcal

Salat aus grünem Gemüse Rezept

Salat aus grünem Gemüse

25 Min.

40 Min.

Spargel-Avocado-Salat Rezept

Spargel-Avocado-Salat

mit marinierten Schaf-Spießchen

40 Min.

60 Min.

563 kcal

Zucchinisalat mit Käse und Entenbrust Rezept

Zucchinisalat mit Käse und Entenbrust

15 Min.

35 Min.

Gemüsestreifen mit Sesam Rezept

Gemüsestreifen mit Sesam

20 Min.

20 Min.

328 kcal

Gebratene Lammkoteletts mit Bohnen und frischem Pesto Rezept

Gebratene Lammkoteletts mit Bohnen und frischem Pesto

25 Min.

41 Min.

865 kcal

Salat aus Sauerkraut und Erdnüssen Rezept

Salat aus Sauerkraut und Erdnüssen

25 Min.

25 Min.

209 kcal

Ananassalat mit Lachs Rezept

Ananassalat mit Lachs

10 Min.

30 Min.

254 kcal

Kabeljaufilet mit Salat und Weißkohl Rezept

Kabeljaufilet mit Salat und Weißkohl

25 Min.

37 Min.

281 kcal

Tacos mit Rindfleisch und Paprika Rezept

Tacos mit Rindfleisch und Paprika

20 Min.

45 Min.

Pikanter Gurken-Dill-Quark Rezept

Pikanter Gurken-Dill-Quark

10 Min.

10 Min.

277 kcal

Karotten-Apfel-Rohkost Rezept

Karotten-Apfel-Rohkost

nach Dr. Johanna Budwig

15 Min.

15 Min.

Salat mit Reis, Garnelen und Oliven Rezept

Salat mit Reis, Garnelen und Oliven

20 Min.

45 Min.

595 kcal

Paprika-Mais Salat Rezept

Paprika-Mais Salat

15 Min.

15 Min.

Salat aus Kreta Rezept

Salat aus Kreta

20 Min.

20 Min.

Möhrenrohkost mit Roter Bete Rezept

Möhrenrohkost mit Roter Bete

30 Min.

30 Min.

231 kcal

Zucchinisalat mit Mozzarella Rezept

Zucchinisalat mit Mozzarella

25 Min.

25 Min.

315 kcal

Friseesalat mit Kartoffeln und Radieschen Rezept

Friseesalat mit Kartoffeln und Radieschen

40 Min.

40 Min.

238 kcal

Knusprige Hähnchenkeulen auf Gurken-Mango-Salat Rezept

Knusprige Hähnchenkeulen auf Gurken-Mango-Salat

45 Min.

45 Min.

908 kcal

Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen Rezept

Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen

20 Min.

20 Min.

306 kcal

Frischkäse-Gurken Rezept

Frischkäse-Gurken

20 Min.

20 Min.

101 kcal

Kuchen mit Hühnchen, Tomaten und Estragon Rezept

Kuchen mit Hühnchen, Tomaten und Estragon

20 Min.

65 Min.

1953 kcal

Kräuter-Omelett mit Salat Rezept

Kräuter-Omelett mit Salat

30 Min.

30 Min.

381 kcal

Salat mit Babyspinat, Hühnchen, Maiskörnern und Himbeeren Rezept

Salat mit Babyspinat, Hühnchen, Maiskörnern und Himbeeren

25 Min.

45 Min.

467 kcal

Salat mit Pilzen, Paprika und Brunnenkresse Rezept

Salat mit Pilzen, Paprika und Brunnenkresse

20 Min.

30 Min.

157 kcal

Räucherlachstatar auf Rösti Rezept

Räucherlachstatar auf Rösti

45 Min.

45 Min.

Rote-Linsen-Salat mit Aprikosendressing Rezept

Rote-Linsen-Salat mit Aprikosendressing

40 Min.

70 Min.

351 kcal

Lauwarmer Spargelsalat Rezept

Lauwarmer Spargelsalat

nach Dr. Johanna Budwig

15 Min.

15 Min.

Marinierte Möhren mit Oliven Rezept

Marinierte Möhren mit Oliven

30 Min.

90 Min.

122 kcal

Gefüllte Asiaröllchen mit Wasabi Rezept

Gefüllte Asiaröllchen mit Wasabi

20 Min.

20 Min.

127 kcal

Pastasalat mit Gorgonzola und Auberginen Rezept

Pastasalat mit Gorgonzola und Auberginen

15 Min.

40 Min.

580 kcal

Chicoréesalat mit Feldsalat Rezept

Chicoréesalat mit Feldsalat

nach Dr. Johanna Budwig

15 Min.

15 Min.

Rösti mit Garnelen und Gurken-Jogurtdip Rezept

Rösti mit Garnelen und Gurken-Jogurtdip

20 Min.

35 Min.

Einfache vegane Gemüsesuppe Rezept

Einfache vegane Gemüsesuppe

mit Tomaten, Zucchini, Möhren, Paprika und Gurke

50 Min.

50 Min.

Chicoréesalat mit Rucola Rezept

Chicoréesalat mit Rucola

nach Dr. Johanna Budwig

15 Min.

15 Min.

Bohnen-Tomatensalat mit Spinat Rezept

Bohnen-Tomatensalat mit Spinat

20 Min.

20 Min.

227 kcal

Erfrischender Obstsalat mit Beeren Rezept

Naschen ohne Reue

Erfrischender Obstsalat mit Beeren

15 Min.

15 Min.

110 kcal

Klassische italienische Salatsauce Rezept

Klassische italienische Salatsauce

10 Min.

10 Min.

293 kcal

Maissalat mit Essig-Öl-Dressing Rezept

Maissalat mit Essig-Öl-Dressing

5 Min.

5 Min.

563 kcal

Eisbergsalat mit Essig-Öl-Vinaigrette Rezept

Eisbergsalat mit Essig-Öl-Vinaigrette

15 Min.

15 Min.

149 kcal