10.478 Rezepte für Eiweiß diäten

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Orientalische Reispfanne (Pilaf) mit Lammfleisch Rezept

Orientalische Reispfanne (Pilaf) mit Lammfleisch

(1)

40 Min.

115 Min.

458 kcal

92

Rindereintopf mit Kartoffeln, Paprika und Tomaten Rezept

Rindereintopf mit Kartoffeln, Paprika und Tomaten

(1)

45 Min.

145 Min.

600 kcal

88

Pasta mit Gorgonzola-Walnuss-Soße Rezept

Vegetarisch für Genießer

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(1)

30 Min.

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90

Pizza mit Champignons Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pizza mit Champignons

(1)

40 Min.

140 Min.

613 kcal

93

Lachs vom Grill mit Brokkoli-Kokos-Soße und Reis Rezept

Lachs vom Grill mit Brokkoli-Kokos-Soße und Reis

(1)

35 Min.

60 Min.

875 kcal

88

Doraden vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Doraden vom Grill

(1)

25 Min.

45 Min.

558 kcal

94

Überbackener Schafskäse mit Cherrytomaten, Oliven und großen Kapern Rezept

Low Carb fürs Büro

Überbackener Schafskäse mit Cherrytomaten, Oliven und großen Kapern

(1)

15 Min.

30 Min.

269 kcal

87

Gulaschsuppe nach ungarischer Art mit Essiggurke Rezept

Gulaschsuppe nach ungarischer Art mit Essiggurke

(1)

50 Min.

150 Min.

668 kcal

81

Mais-Gemüse-Topf mit Tofu Rezept

Mais-Gemüse-Topf mit Tofu

(1)

30 Min.

65 Min.

420 kcal

96

Gegrillte Forelle mit Zucchini Rezept

Gegrillte Forelle mit Zucchini

(1)

20 Min.

40 Min.

203 kcal

96

Gemüse-Rindfleisch-Eintopf (Pichelsteiner) Rezept

Smarte Hausmannskost

Gemüse-Rindfleisch-Eintopf (Pichelsteiner)

(1)

30 Min.

100 Min.

412 kcal

93

Hähnchenschlegel mit Knoblauch, Zitrone und Thymian Rezept

Ideal nach dem Sport

Hähnchenschlegel mit Knoblauch, Zitrone und Thymian

(1)

30 Min.

75 Min.

515 kcal

83

Erdbeersorbet ohne Zucker Rezept

Erdbeersorbet ohne Zucker

(1)

25 Min.

255 Min.

46 kcal

85

Reissalat mit Hähnchen und Avocado Rezept

Reissalat mit Hähnchen und Avocado

(1)

40 Min.

40 Min.

600 kcal

92

Bayerische Frikadellen (Fleischpflanzerl) Rezept

Smarter Klassiker

Bayerische Frikadellen (Fleischpflanzerl)

(1)

30 Min.

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Apfel-Garnelen-Vorspeise Rezept

Apfel-Garnelen-Vorspeise

(1)

20 Min.

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83

Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer

(1)

20 Min.

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305 kcal

79

Tomaten-Hähnchen Rezept

Tomaten-Hähnchen

(1)

30 Min.

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372 kcal

85

Lachsfilet auf Gemüsereis Rezept

Lachsfilet auf Gemüsereis

(1)

30 Min.

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619 kcal

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Auberginencreme Rezept

Leichtes Fingerfood

Auberginencreme

(1)

30 Min.

65 Min.

63 kcal

97

Loup de mer in Salzkruste Rezept

Loup de mer in Salzkruste

(1)

20 Min.

50 Min.

Tellerfleisch mit Meerrettich und Gemüse Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Tellerfleisch mit Meerrettich und Gemüse

(1)

30 Min.

150 Min.

360 kcal

100

Mediterranes Lammfilet Rezept

Mediterranes Lammfilet

(1)

20 Min.

55 Min.

320 kcal

92

Kartoffel-Tomaten-Gratin mit Spinat Rezept

Kartoffel-Tomaten-Gratin mit Spinat

(1)

20 Min.

45 Min.

464 kcal

92

Gebackener Kabeljau mit Fenchelgemüse Rezept

Gebackener Kabeljau mit Fenchelgemüse

(1)

20 Min.

55 Min.

280 kcal

87

Forellen mit Weinsauce Rezept

Forellen mit Weinsauce

(1)

50 Min.

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333 kcal

79

Saiblingsfilet mit Feigen Rezept

Saiblingsfilet mit Feigen

(1)

20 Min.

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347 kcal

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Beerenquark Rezept

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

10 Min.

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Mangokuchen mit Baiser Rezept

Seelenwärmer

Mangokuchen mit Baiser

(1)

30 Min.

120 Min.

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Bitterorangenmarmelade Rezept

Smart frühstücken

Bitterorangenmarmelade

(1)

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105 Min.

15 kcal

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Hirschgeschnetzeltes Rezept

Smarte Hausmannskost

Hirschgeschnetzeltes

mit Tomaten und Salbei zu Tagliatelle

(1)

40 Min.

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Hähnchen-Geschnetzeltes mit Kokos und Gemüse Rezept

Hähnchen-Geschnetzeltes mit Kokos und Gemüse

(1)

35 Min.

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682 kcal

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Omelett mit Feta und Gemüse Rezept

Omelett mit Feta und Gemüse

(1)

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Zum Mitnehmen

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Für die ganze Familie

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Gemüsesuppe mit Käseklößchen

(1)

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Nudeln mit Salbeibutter

(1)

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(1)

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Knoblauch-Hähnchen

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