14.442 Rezepte für Fett und kalorienarm kochen

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Balsamico-Feigen-Creme Rezept
Balsamico-Feigen-Creme
0
(0)

20 Min.

20 Min.

117 kcal

54
Marinierter Kalbsbraten Rezept
Marinierter Kalbsbraten
0
(0)

30 Min.

180 Min.

135 kcal

96
Joghurt-Tahini-Dip Rezept
Joghurt-Tahini-Dip
0
(0)

10 Min.

10 Min.

245 kcal

99
Aprikosenmus Rezept
Aprikosenmus
0
(0)

10 Min.

40 Min.

1 kcal

67
Blumenkohl-Auberginen-Kartoffel-Curry Rezept
Blumenkohl-Auberginen-Kartoffel-Curry

in Kokosmilch

0
(0)

10 Min.

30 Min.

356 kcal

100
Zucchini-Auflauf mit Käse und Schinken Rezept
Zucchini-Auflauf mit Käse und Schinken
0
(0)

10 Min.

30 Min.

277 kcal

67
Gegrillte Tintenfischringe Rezept
Gegrillte Tintenfischringe

auf asiatische Art

0
(0)

20 Min.

20 Min.

285 kcal

88
Marillenknödel Rezept
Marillenknödel
0
(0)

35 Min.

35 Min.

134 kcal

49
Mus vom Klarapfel Rezept
Mus vom Klarapfel
0
(0)

10 Min.

20 Min.

336 kcal

79
Sardellen aus der Pfanne Rezept
Sardellen aus der Pfanne
0
(0)

25 Min.

45 Min.

329 kcal

72
Zanderfilet aus dem Ofen Rezept
Zanderfilet aus dem Ofen
0
(0)

25 Min.

45 Min.

374 kcal

85
Salatsaucen mit und ohne Essig Rezept
Salatsaucen mit und ohne Essig
0
(0)

5 Min.

5 Min.

203 kcal

67
Klassische italienische Salatsauce Rezept
Klassische italienische Salatsauce
0
(0)

10 Min.

10 Min.

293 kcal

85
Weißkohl mit Zwiebeln und Speck Rezept
Weißkohl mit Zwiebeln und Speck
0
(0)

20 Min.

20 Min.

100 kcal

73
Rote Kartoffeln aus dem Ofen Rezept
Rote Kartoffeln aus dem Ofen

mit roten Zwiebeln und Rotweinessig

0
(0)

20 Min.

60 Min.

171 kcal

96
Cremiges Möhren-Lauch Gemüse Rezept
Cremiges Möhren-Lauch Gemüse
0
(0)

15 Min.

30 Min.

158 kcal

94
Blumenkohl mit Käse-Sahne-Sauce Rezept
Blumenkohl mit Käse-Sahne-Sauce
0
(0)

30 Min.

30 Min.

264 kcal

83
Tomaten-Zucchini-Pfanne Rezept
Tomaten-Zucchini-Pfanne

mit Basilikum und Pinienkernen

0
(0)

15 Min.

15 Min.

99 kcal

100
Leberkäse, gebraten oder gebacken Rezept
Leberkäse, gebraten oder gebacken

mit Ei und Zwiebeln

0
(0)

15 Min.

15 Min.

141 kcal

35
Käse Royale für Aufläufe Rezept
Käse Royale für Aufläufe
0
(0)

5 Min.

5 Min.

345 kcal

79
Bunter Salat mit Tomaten, Gurken und Paprika Rezept
Bunter Salat mit Tomaten, Gurken und Paprika
0
(0)

15 Min.

15 Min.

151 kcal

100
Eierhaber nach schwäbischer Art Rezept
Eierhaber nach schwäbischer Art
0
(0)

30 Min.

30 Min.

376 kcal

54
Pfifferlinge mit Speck und Zwiebeln Rezept
Pfifferlinge mit Speck und Zwiebeln
0
(0)

25 Min.

25 Min.

319 kcal

79
Feine Mehlklößchen Rezept
Feine Mehlklößchen
0
(0)

10 Min.

15 Min.

309 kcal

54
Curry-Joghurt-Sauce Rezept
Curry-Joghurt-Sauce
0
(0)

10 Min.

15 Min.

178 kcal

96
Rührei (Grundrezept) Rezept
Rührei (Grundrezept)
0
(0)

10 Min.

10 Min.

389 kcal

71
Kartoffelpfanne mit Champignons und Paprika Rezept
Kartoffelpfanne mit Champignons und Paprika
0
(0)

40 Min.

40 Min.

378 kcal

97
Schnelle gebratene Banane mit Honig Rezept
Schnelle gebratene Banane mit Honig
0
(0)

10 Min.

10 Min.

187 kcal

54
Spargel in Mehlschwitze Rezept
Spargel in Mehlschwitze
0
(0)

10 Min.

20 Min.

182 kcal

59
Feldsalat mit Essig-Öl-Dressing Rezept
Feldsalat mit Essig-Öl-Dressing
0
(0)

20 Min.

20 Min.

136 kcal

73
Selleriesalat mit Essig-Öl-Dressing Rezept
Selleriesalat mit Essig-Öl-Dressing
0
(0)

30 Min.

150 Min.

130 kcal

59
Linsensalat mit Senfdressing Rezept
Linsensalat mit Senfdressing
0
(0)

10 Min.

30 Min.

363 kcal

97
Mayonnaise mit gekochtem Ei Rezept
Mayonnaise mit gekochtem Ei
0
(0)

10 Min.

10 Min.

294 kcal

79
Einfaches Pilzgericht Rezept
Einfaches Pilzgericht
0
(0)

35 Min.

35 Min.

161 kcal

92
Grünkohl-Auflauf vegetarisch Rezept
Grünkohl-Auflauf vegetarisch
0
(0)

30 Min.

60 Min.

355 kcal

87
Frittierte Glasnudeln Rezept
Frittierte Glasnudeln

zu süß - saurem Gemüse

0
(0)

45 Min.

45 Min.

393 kcal

81
Witwensuppe Rezept
Witwensuppe

(Malta)

0
(0)

45 Min.

45 Min.

374 kcal

99
Popcorn süß und salzig Rezept
Popcorn süß und salzig
0
(0)

20 Min.

20 Min.

103 kcal

54
Nudelteig herstellen und mit Nudelmaschine ausrollen Rezept
Nudelteig herstellen und mit Nudelmaschine ausrollen
0
(0)

30 Min.

60 Min.

336 kcal

62
Crepes mit Schinken-Käse-Füllung Rezept
Crepes mit Schinken-Käse-Füllung
0
(0)

40 Min.

40 Min.

350 kcal

61
Kohlrabipüree Rezept
Kohlrabipüree
0
(0)

30 Min.

60 Min.

293 kcal

76
Haferkleie Brötchen in 4 Minuten Rezept
Haferkleie Brötchen in 4 Minuten
0
(0)

10 Min.

10 Min.

141 kcal

87
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Low Carb
  • Keto-Diät
  • Mittelmeerdiät
  • Low-Fat
  • Glyx-Diät
  • DASH-Diät
  • Atkins-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor