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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Pflaumen-Vollkornbrei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pflaumen-Vollkornbrei

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

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10 Min.

10 Min.

130 kcal

87
Mandarinen-Trinkbrei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mandarinen-Trinkbrei

Abendmilchbrei ab 6. Monat

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10 Min.

10 Min.

212 kcal

96
Trauben-Reisbrei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Trauben-Reisbrei

Abendmilchbrei (Trinkbrei) ab 6. Monat

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10 Min.

10 Min.

219 kcal

87
Reis-Gemüse-Suppe – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Reis-Gemüse-Suppe – smarter

mit Rindfleisch

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30 Min.

130 Min.

364 kcal

100
Haferbrei mit Aprikose Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Haferbrei mit Aprikose

Abendmilchbrei (Trinkbrei) ab 9. Monat

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10 Min.

10 Min.

221 kcal

87
Spinatsuppe mit Muffins Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Spinatsuppe mit Muffins

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

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30 Min.

75 Min.

572 kcal

88
Bohnensuppe mit Quarkklößchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bohnensuppe mit Quarkklößchen

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

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45 Min.

45 Min.

541 kcal

88
Pasta mit Venusmuscheln Rezept
Pasta mit Venusmuscheln
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40 Min.

40 Min.

523 kcal

82
Ochsenschwanz mit Kartoffelbrei Rezept
Ochsenschwanz mit Kartoffelbrei
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45 Min.

195 Min.
Gegrillte Schollen auf Gemüse Rezept
Gegrillte Schollen auf Gemüse
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25 Min.

25 Min.

286 kcal

96
Marinierte Seezungenröllchen Rezept
Marinierte Seezungenröllchen
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50 Min.

780 Min.

240 kcal

87
Thailändische Hühnersuppe Rezept
Thailändische Hühnersuppe
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45 Min.

45 Min.

390 kcal

84
Pasta mit Venusmuscheln Rezept
Pasta mit Venusmuscheln
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40 Min.

40 Min.

390 kcal

77
Putenrouladen mit Paprikafüllung Rezept
Putenrouladen mit Paprikafüllung
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30 Min.

50 Min.

298 kcal

97
Mexikanisches Kartoffelgratin Rezept
Mexikanisches Kartoffelgratin
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30 Min.

60 Min.

251 kcal

100
Saltimbocca alla romana Rezept
Saltimbocca alla romana
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25 Min.

25 Min.

365 kcal

58
Rollbraten mit Pinienkern-Thymian-Füllung Rezept
Rollbraten mit Pinienkern-Thymian-Füllung
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45 Min.

105 Min.

423 kcal

79
Hähnchen-Paprika-Spieße mit Erbsen-Couscous Rezept
Hähnchen-Paprika-Spieße mit Erbsen-Couscous
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30 Min.

30 Min.

390 kcal

93
Mangogelee mit Trauben Rezept
Mangogelee mit Trauben
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40 Min.

220 Min.

242 kcal

62
Knusprige Kartoffelpizza mit Rucola Rezept
Knusprige Kartoffelpizza mit Rucola
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45 Min.

90 Min.

617 kcal

75
Möhren-Linsen-Suppe Rezept
Möhren-Linsen-Suppe
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15 Min.

35 Min.

250 kcal

98
Käsekuchen mit Birnen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Käsekuchen mit Birnen
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30 Min.

90 Min.

260 kcal

62
Avocado-Kalbfleisch-Röllchen Rezept
Avocado-Kalbfleisch-Röllchen
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30 Min.

105 Min.

230 kcal

92
Mini-Himbeertörtchen Rezept
Mini-Himbeertörtchen
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50 Min.

75 Min.

189 kcal

63
Kartoffel-Rote-Bete-Salat mit Räuchermakrele Rezept
Kartoffel-Rote-Bete-Salat mit Räuchermakrele
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30 Min.

70 Min.

390 kcal

88
Lachsfilet mit Sprossen Rezept
Lachsfilet mit Sprossen
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20 Min.

20 Min.

310 kcal

82
Gebratenes Lammkotelett mit wildem Spinat Rezept
Gebratenes Lammkotelett mit wildem Spinat
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90 Min.

110 Min.

832 kcal

85
Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip Rezept
Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip
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60 Min.

60 Min.

370 kcal

94
Auberginen mit Hackfleischfüllung Rezept
Auberginen mit Hackfleischfüllung
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30 Min.

60 Min.

310 kcal

90
Gulasch mit Paprika und Kartoffeln Rezept
Macht glücklich
Gulasch mit Paprika und Kartoffeln
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110 Min.

110 Min.

323 kcal

86
Zickleinkeule mit Brunoise-Gemüse Rezept
Zickleinkeule mit Brunoise-Gemüse
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40 Min.

135 Min.

189 kcal

86
Pita mit Lammfrikadellen und Salat Rezept
Pita mit Lammfrikadellen und Salat
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40 Min.

40 Min.

319 kcal

81
Rosmarinsteak auf Rucolasalat Rezept
Rosmarinsteak auf Rucolasalat
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35 Min.

35 Min.

300 kcal

96
Seelachsröllchen mit Oliven-Tomaten-Sugo Rezept
Seelachsröllchen mit Oliven-Tomaten-Sugo
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50 Min.

50 Min.

380 kcal

89
Klare Gemüsesuppe mit Spargel Rezept
Gesunder Feierabend
Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

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15 Min.

15 Min.

353 kcal

100
Mulligatawny Rezept
Mulligatawny
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45 Min.

45 Min.

456 kcal

96
Scharfes Gulasch Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Scharfes Gulasch
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80 Min.

80 Min.

533 kcal

97
Kürbiscremesuppe mit Paprika und Möhre Rezept
Smarte Hausmannskost
Kürbiscremesuppe mit Paprika und Möhre
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40 Min.

40 Min.

251 kcal

97
Feldsalat mit Käse Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Feldsalat mit Käse
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740 Min.

740 Min.

484 kcal

75
Cremige Gemüsesuppe mit Kartoffeln Rezept
Klassiker mal anders
Cremige Gemüsesuppe mit Kartoffeln

mit Macadamianüssen

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25 Min.

25 Min.

305 kcal

98
Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse Rezept
Low Carb Dinner
Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse
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50 Min.

50 Min.

907 kcal

81
Hefezopf Rezept
Backen mit Vollkorn
Hefezopf
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90 Min.

90 Min.

121 kcal

71
Aprikosensauce Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Aprikosensauce
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20 Min.

20 Min.

88 kcal

71
Apfelkuchen mit Blätterteig Rezept
Figurbewusst genießen
Apfelkuchen mit Blätterteig
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25 Min.

65 Min.

190 kcal

60
Wilder Spinat mit Ricotta Rezept
Wilder Spinat mit Ricotta
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20 Min.

25 Min.
Omas Gulasch Rezept
Enthält viel Eisen
Omas Gulasch
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45 Min.

145 Min.

386 kcal

91
Apfelkuchen mit Cranberries Rezept
Backen mit Superfood
Apfelkuchen mit Cranberries
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60 Min.

110 Min.

487 kcal

81
Nuss-Frucht-Schnittchen Rezept
Nuss-Frucht-Schnittchen
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25 Min.

55 Min.

51 kcal

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