5.784 Rezepte für Haferflocken frühstück zum abnehmenf[0]=nutrition:5217

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Bohnenmus mit Räuchermakrele Rezept
Bohnenmus mit Räuchermakrele
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20 Min.

20 Min.

100 kcal

96
Sojamilchdrink mit Melone, Kefir-Heidelbeer-Mixdrink Rezept
Sojamilchdrink mit Melone, Kefir-Heidelbeer-Mixdrink
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35 Min.

35 Min.

366 kcal

77
Birnen-Feta-Türmchen Rezept
Birnen-Feta-Türmchen
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30 Min.

30 Min.
Kleine Käsequiche mit Pflaumen Rezept
Kleine Käsequiche mit Pflaumen
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70 Min.

130 Min.

191 kcal

67
Gebratene Datteln im Speckmantel Rezept
Gebratene Datteln im Speckmantel
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20 Min.

20 Min.

67 kcal

74
Brot mit Hummus & Tomaten Rezept
Brot mit Hummus & Tomaten
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30 Min.

30 Min.

251 kcal

99
Crostini mit Geflügelcreme Rezept
Crostini mit Geflügelcreme
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25 Min.

25 Min.

132 kcal

83
Asia-Reis Rezept
Asia-Reis
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15 Min.

40 Min.
Asiatisches Weißkohlgemüse Rezept
Asiatisches Weißkohlgemüse

nach Dr. Johanna Budwig

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20 Min.

20 Min.
Schoko-Früchte-Smoothie Rezept
Schoko-Früchte-Smoothie
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15 Min.

15 Min.

329 kcal

74
Crêpes mit Pfirsich und Mandelblättchen Rezept
Crêpes mit Pfirsich und Mandelblättchen
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50 Min.

50 Min.

389 kcal

75
Rhabarber gebacken Rezept
Rhabarber gebacken
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15 Min.

30 Min.

79 kcal

79
Edelpilzkäse-Dip Rezept
Edelpilzkäse-Dip
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10 Min.

10 Min.

360 kcal

89
Käsecreme mit Rucola Rezept
Käsecreme mit Rucola
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10 Min.

10 Min.

926 kcal

90
Nussplätzchen mit Haferflocken Rezept
Nussplätzchen mit Haferflocken
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45 Min.

120 Min.
Kürbis-Grapefruit-Konfitüre Rezept
Kürbis-Grapefruit-Konfitüre

mit Minze

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30 Min.

60 Min.

639 kcal

74
Gegrillte Mais-Paprika-Spieße Rezept
Gegrillte Mais-Paprika-Spieße
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40 Min.

40 Min.

208 kcal

85
Weizen-Joghurt mit Feigen Rezept
Weizen-Joghurt mit Feigen
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10 Min.

730 Min.

249 kcal

83
Erdbeer-Orangen-Shake Rezept
Erdbeer-Orangen-Shake
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10 Min.

10 Min.

126 kcal

92
Maiskolben mit Ziegenkäse Rezept
Maiskolben mit Ziegenkäse
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30 Min.

30 Min.

418 kcal

79
Frischkäsedip Rezept
Frischkäsedip
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10 Min.

10 Min.
Müsli mit Früchten und Nüssen Rezept
Müsli mit Früchten und Nüssen
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20 Min.

20 Min.

542 kcal

93
Nussbrot Rezept
Nussbrot
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30 Min.

110 Min.

988 kcal

67
Spaghetti mit Knoblauch und Chili Rezept
Spaghetti mit Knoblauch und Chili
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25 Min.

45 Min.

492 kcal

92
Hackfleisch-Gemüsesuppe Rezept
Hackfleisch-Gemüsesuppe
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30 Min.

75 Min.

646 kcal

86
Pute in Knusperhülle Rezept
Pute in Knusperhülle
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25 Min.

33 Min.

441 kcal

62
Makronen mit Haferflocken, Buchweizen und Aprikosen Rezept
Makronen mit Haferflocken, Buchweizen und Aprikosen
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40 Min.

65 Min.
Terrine mit Kaninchen, glatter Petersilie und Schalotten Rezept
Terrine mit Kaninchen, glatter Petersilie und Schalotten
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20 Min.

780 Min.
Müslipralinen Rezept
Müslipralinen
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20 Min.

90 Min.

61 kcal

82
Müsli mit Pflaumen und Bananen Rezept
Müsli mit Pflaumen und Bananen
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10 Min.

10 Min.

332 kcal

71
Knusprige Flakes mit drei verschiedenen Früchten Rezept
Knusprige Flakes mit drei verschiedenen Früchten
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10 Min.

10 Min.
Saure-Sahne-Dip mit Spinat Rezept
Saure-Sahne-Dip mit Spinat
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20 Min.

20 Min.

1320 kcal

92
Kräuter-Pita Rezept
Kräuter-Pita
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15 Min.

20 Min.

245 kcal

87
Knoblauchbutter mit Sesam Rezept
Knoblauchbutter mit Sesam
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20 Min.

20 Min.

184 kcal

87
Nudelsalat mit Bohnen und Gemüse Rezept
Nudelsalat mit Bohnen und Gemüse
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30 Min.

46 Min.

567 kcal

97
Smoothie mit Cranberries Rezept
Smoothie mit Cranberries
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5 Min.

5 Min.

414 kcal

79
Müsli mit Obst und Nüssen Rezept
Müsli mit Obst und Nüssen
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15 Min.

15 Min.

458 kcal

85
Pfirsich-Joghurt mit Vollkornflakes Rezept
Pfirsich-Joghurt mit Vollkornflakes
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15 Min.

15 Min.

273 kcal

69
Kartoffel-Hefebrot Rezept
Kartoffel-Hefebrot
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195 Min.

195 Min.

1824 kcal

71
Karotten-Ingwer-Milch Rezept
Karotten-Ingwer-Milch
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10 Min.

10 Min.

103 kcal

86
Beeren-Weizen-Brei Rezept
Beeren-Weizen-Brei
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10 Min.

25 Min.

320 kcal

73
Röstbrot mit grünem Olivenaufstrich Rezept
Röstbrot mit grünem Olivenaufstrich
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15 Min.

15 Min.
Käse-Tortelett Rezept
Käse-Tortelett

mit Spiegelei und Tomaten

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60 Min.

60 Min.

734 kcal

76
Sommerfrüchte-Pfannkuchen Rezept
Sommerfrüchte-Pfannkuchen
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15 Min.

15 Min.

308 kcal

76
Körnersandwich mit Gemüse Rezept
Körnersandwich mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.
Verfeinerte Butter Rezept
Verfeinerte Butter
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30 Min.

30 Min.

32 kcal

85
Vollkornbrot mit Frischkäse und Radieschen Rezept
Vollkornbrot mit Frischkäse und Radieschen
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10 Min.

10 Min.

555 kcal

94
Zwiebel-Oliven-Auftstrich Rezept
Zwiebel-Oliven-Auftstrich
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10 Min.

35 Min.

186 kcal

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