40.513 Rezepte für Kalorienarme eiweissreiche rezeptef[0]=nutrition:5151

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Ananas-Gurken-Bagel Rezept

Ananas-Gurken-Bagel

(0)

15 Min.

15 Min.

251 kcal

74

Bananen-Ananas-Brot Rezept

Bananen-Ananas-Brot

(0)

15 Min.

15 Min.

372 kcal

68

Cornflakes mit Bananen-Zimt-Milch und Ananas Rezept

Cornflakes mit Bananen-Zimt-Milch und Ananas

(0)

15 Min.

15 Min.

399 kcal

74

Ananas-Sprossen-Mix auf Joghurt Rezept

Ananas-Sprossen-Mix auf Joghurt

(0)

10 Min.

10 Min.

332 kcal

67

Pochiertes Ei auf Frühlingsgemüse Rezept

Pochiertes Ei auf Frühlingsgemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

197 kcal

79

Entenbrust auf gebratener Ananas Rezept

Entenbrust auf gebratener Ananas

(0)

40 Min.

40 Min.

452 kcal

67

Zanderfilet auf Kartoffel-Ananas-Salat Rezept

Zanderfilet auf Kartoffel-Ananas-Salat

(0)

45 Min.

45 Min.

457 kcal

76

Kürbis-Ananas-Suppe Rezept

Kürbis-Ananas-Suppe

(0)

30 Min.

30 Min.

216 kcal

94

Römersalat mit Hähnchenbrust Rezept

Römersalat mit Hähnchenbrust

(0)

25 Min.

25 Min.

286 kcal

82

Möhren-Orangensuppe mit Ananas und Banane Rezept

Möhren-Orangensuppe mit Ananas und Banane

(0)

30 Min.

30 Min.

139 kcal

93

Fenchel-Tomaten-Auflauf Rezept

Fenchel-Tomaten-Auflauf

(0)

30 Min.

45 Min.

601 kcal

87

Kokosmilch-Hähnchensuppe mit Ananas Rezept

Kokosmilch-Hähnchensuppe mit Ananas

(0)

30 Min.

30 Min.

458 kcal

90

Geschmolzener Camembert auf Ananas-Bananen-Brot Rezept

Geschmolzener Camembert auf Ananas-Bananen-Brot

(0)

15 Min.

15 Min.

291 kcal

68

Kichererbsenbällchen mit Minzjoghurt Rezept

Kichererbsenbällchen mit Minzjoghurt

(0)

60 Min.

60 Min.

385 kcal

87

Spaghetti mit pikantem Frühlingsgemüse Rezept

Spaghetti mit pikantem Frühlingsgemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

716 kcal

92

Rettichsalat mit Glasnudeln Rezept

Rettichsalat mit Glasnudeln

(0)

25 Min.

25 Min.

244 kcal

67

Spinatreis mit Minze Rezept

Spinatreis mit Minze

(0)

45 Min.

45 Min.

324 kcal

90

Pikanter Melonensalat Rezept

Pikanter Melonensalat

(0)

25 Min.

55 Min.

311 kcal

87

Grüner Bohnensalat mit Kartoffeln und Balsamico-Schalotten Rezept

Grüner Bohnensalat mit Kartoffeln und Balsamico-Schalotten

(0)

50 Min.

70 Min.

276 kcal

88

Spargel-Avocado-Salat Rezept

Spargel-Avocado-Salat

mit marinierten Schaf-Spießchen

(0)

40 Min.

60 Min.

563 kcal

87

Gefüllte Tomaten mit Pilz-Risotto Rezept

Gefüllte Tomaten mit Pilz-Risotto

(0)

45 Min.

45 Min.

307 kcal

86

Zwiebel-Vanille-Confit Rezept

Zwiebel-Vanille-Confit

mit Entenbrust

(0)

30 Min.

70 Min.

349 kcal

73

Pochierte Feigen Rezept

Pochierte Feigen

in Vanille-Thymian-Honig zu Ziegenkäse

(0)

30 Min.

110 Min.

164 kcal

86

Vanille-Mandel-Creme mit Mangosauce Rezept

Vanille-Mandel-Creme mit Mangosauce

(0)

25 Min.

25 Min.

264 kcal

72

Vanille-Gurkensalat Rezept

Vanille-Gurkensalat

zu Zanderfilet

(0)

30 Min.

60 Min.

242 kcal

82

Lauwarmer Hummersalat Rezept

Lauwarmer Hummersalat

mit Vanille-Orangen-Buttersauce

(0)

30 Min.

70 Min.

368 kcal

92

Bouillabaisse Rezept

(0)

65 Min.

65 Min.

325 kcal

90

Joghurteis mit Äpfeln in Vanillebutter Rezept

Joghurteis mit Äpfeln in Vanillebutter

(0)

30 Min.

30 Min.

400 kcal

68

Schmorgemüse mit Olivenpaste Rezept

Schmorgemüse mit Olivenpaste

(0)

60 Min.

60 Min.

321 kcal

90

Gemüse-Mix mit Polentacreme Rezept

Gemüse-Mix mit Polentacreme

(0)

60 Min.

60 Min.

269 kcal

92

Mariniertes Lachsfilet mit Sushi-Gemüse-Reis Rezept

Mariniertes Lachsfilet mit Sushi-Gemüse-Reis

(0)

60 Min.

120 Min.

460 kcal

85

Gefüllter Tintenfisch auf gebratenen Tomatenscheiben Rezept

Gefüllter Tintenfisch auf gebratenen Tomatenscheiben

(0)

90 Min.

90 Min.

226 kcal

88

Garnelen-Fisch-Curry Rezept

Garnelen-Fisch-Curry

(0)

50 Min.

50 Min.

459 kcal

96

Orangen-Reis-Sorbet Rezept

Orangen-Reis-Sorbet

(0)

20 Min.

20 Min.

287 kcal

64

Knoblauch-Spaghetti mit Tomatensauce und Camembert Rezept

Knoblauch-Spaghetti mit Tomatensauce und Camembert

(0)

30 Min.

30 Min.

659 kcal

90

Erbsen-Minz-Cremesuppe Rezept

Erbsen-Minz-Cremesuppe

(0)

35 Min.

35 Min.

244 kcal

92

Tagliatelle Rezept

mit Spargel-Gorgonzola-Sauce

(0)

30 Min.

30 Min.

696 kcal

82

Reis-Gemüse-Puffer Rezept

Reis-Gemüse-Puffer

mit Senfsauce

(0)

30 Min.

45 Min.

696 kcal

68

Orecchiette Rezept

mit Käsesauce

(0)

30 Min.

30 Min.

835 kcal

84

Muschelnudeln Rezept

mit Brokkoli-Sahne-Sauce

(0)

35 Min.

35 Min.

724 kcal

82

Conchiglie Rezept

mit Zucchini und Safran-Butter-Sauce

(0)

30 Min.

30 Min.

668 kcal

79

Penne mit Brokkoli und Mortadella Rezept

Penne mit Brokkoli und Mortadella

(0)

30 Min.

30 Min.

677 kcal

67

Überbackenes Seelachsfilet auf Kartoffel-Gurken-Gemüse Rezept

Überbackenes Seelachsfilet auf Kartoffel-Gurken-Gemüse

(0)

70 Min.

70 Min.

393 kcal

90

Lammeintopf mit Reis und roten Bohnen Rezept

Lammeintopf mit Reis und roten Bohnen

(0)

40 Min.

40 Min.

497 kcal

82

Tramezzini mit Bohnen Rezept

Tramezzini mit Bohnen

(0)

30 Min.

30 Min.

370 kcal

83

Knuspriges Entenbrustfilet mit Rotkohl Rezept

Knuspriges Entenbrustfilet mit Rotkohl

(0)

60 Min.

240 Min.

744 kcal

72

Linsen-Pilz-Salat mit Parmesanplätzchen Rezept

Linsen-Pilz-Salat mit Parmesanplätzchen

(0)

45 Min.

45 Min.

483 kcal

87

Kürbis-Risotto mit frittiertem Salbei Rezept

Kürbis-Risotto mit frittiertem Salbei

(0)

40 Min.

40 Min.

348 kcal

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