22.643 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=nutrition:5143

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Grieß mit Ingwer und Cashewskernen Rezept

Grieß mit Ingwer und Cashewskernen

30 Min.

30 Min.

295 kcal

Knuspriger Wolfsbarsch auf Weißkohl mit Erdnüssen Rezept

Knuspriger Wolfsbarsch auf Weißkohl mit Erdnüssen

20 Min.

20 Min.

321 kcal

Tomatenmark Rezept

25 Min.

125 Min.

355 kcal

Orangen-Karotten-Salat mit Ingwer Rezept

Orangen-Karotten-Salat mit Ingwer

15 Min.

15 Min.

98 kcal

Dicke Bohnensalat mit Zitrone dazu Fladenbrot Rezept

Dicke Bohnensalat mit Zitrone dazu Fladenbrot

20 Min.

20 Min.

187 kcal

Bohnensalat mit Safrankartoffeln Rezept

Bohnensalat mit Safrankartoffeln

30 Min.

55 Min.

287 kcal

Kalbfleischröllchen mit Käsefüllung Rezept

Kalbfleischröllchen mit Käsefüllung

30 Min.

90 Min.

370 kcal

Marinierte Kürbisstücke Rezept

Marinierte Kürbisstücke

35 Min.

35 Min.

210 kcal

Kräuter-Paprika-Butter Rezept

Kräuter-Paprika-Butter

15 Min.

15 Min.

189 kcal

Eiskalter Gurken-Joghurt-Salat mit Dill Rezept

Eiskalter Gurken-Joghurt-Salat mit Dill

40 Min.

40 Min.

122 kcal

Gemischtes Frühlingsgemüse mit Nussreis Rezept

Gemischtes Frühlingsgemüse mit Nussreis

30 Min.

55 Min.

388 kcal

Berner Rösti Rezept

40 Min.

65 Min.

285 kcal

Kräuter-Gemüse-Suppe aus der Schweiz Rezept

Kräuter-Gemüse-Suppe aus der Schweiz

30 Min.

90 Min.

243 kcal

Spargelfrittata mit geräucherter Forelle Rezept

Spargelfrittata mit geräucherter Forelle

25 Min.

45 Min.

359 kcal

Seezungenrouladen mit Zuckerschoten Rezept

Seezungenrouladen mit Zuckerschoten

30 Min.

30 Min.

374 kcal

Brathähnchen mit Füllung und Limetten Rezept

Brathähnchen mit Füllung und Limetten

35 Min.

95 Min.

328 kcal

Omelett mit Erbsen Rezept

Omelett mit Erbsen

40 Min.

40 Min.

316 kcal

Röstbrote mit Tomaten und Feta Rezept

Röstbrote mit Tomaten und Feta

20 Min.

20 Min.

304 kcal

Pfannengemüse mit Honig-Mohn-Soße Rezept

Pfannengemüse mit Honig-Mohn-Soße

35 Min.

35 Min.

311 kcal

Sommerlicher Erdbeer-Scampi-Salat Rezept

Sommerlicher Erdbeer-Scampi-Salat

20 Min.

20 Min.

231 kcal

Kartoffelsoufflee mit Kräutern Rezept

Kartoffelsoufflee mit Kräutern

80 Min.

80 Min.

195 kcal

Kartoffelpüree mit Kohl und Porree auf irische Art Rezept

Kartoffelpüree mit Kohl und Porree auf irische Art

25 Min.

55 Min.

283 kcal

Rosenkohlsalat mit Porree und Rohschinken Rezept

Rosenkohlsalat mit Porree und Rohschinken

40 Min.

40 Min.

239 kcal

Luftiges Omelett mit Pilzen Rezept

Luftiges Omelett mit Pilzen

20 Min.

20 Min.

291 kcal

Bruschetta mit Käse und Tomaten Rezept

Bruschetta mit Käse und Tomaten

25 Min.

25 Min.

338 kcal

Hähnchen mit buntem Gemüse und Weintrauben Rezept

Hähnchen mit buntem Gemüse und Weintrauben

30 Min.

30 Min.

314 kcal

Gnocchi mit Chili-Mandel-Bröseln Rezept

Gnocchi mit Chili-Mandel-Bröseln

60 Min.

120 Min.

355 kcal

Lamm-Zucchini-Spieße vom Grill mit gebratenem Chicorée Rezept

Lamm-Zucchini-Spieße vom Grill mit gebratenem Chicorée

15 Min.

70 Min.

391 kcal

Italienische Gemüsesuppe mit Kartoffelbällchen Rezept

Italienische Gemüsesuppe mit Kartoffelbällchen

40 Min.

90 Min.

311 kcal

Fisch-Sauerkraut-Suppe Rezept

Fisch-Sauerkraut-Suppe

40 Min.

40 Min.

355 kcal

Scampi-Jakobsmuschel-Spieß auf Gemüse Rezept

Scampi-Jakobsmuschel-Spieß auf Gemüse

40 Min.

40 Min.

328 kcal

Paprikasalat mit Himbeeren und Entenbrust Rezept

Paprikasalat mit Himbeeren und Entenbrust

20 Min.

20 Min.

360 kcal

Rinder-Carpaccio mit Sellerie Rezept

Rinder-Carpaccio mit Sellerie

15 Min.

30 Min.

200 kcal

Rucolasalat mit Pecorino und gebratenen Feigen Rezept

Rucolasalat mit Pecorino und gebratenen Feigen

30 Min.

30 Min.

391 kcal

Shrimps mit Pastis Rezept

Shrimps mit Pastis

30 Min.

30 Min.

209 kcal

Lammcurry auf indische Art Rezept

Lammcurry auf indische Art

25 Min.

85 Min.

258 kcal

Cremige Erbsensuppe mit Vollkornsemmel Rezept

Cremige Erbsensuppe mit Vollkornsemmel

20 Min.

20 Min.

326 kcal

Rindfleischstreifen mit Auberginen und Bohnen Rezept

Rindfleischstreifen mit Auberginen und Bohnen

40 Min.

65 Min.

311 kcal

Toastis mit Meerrettich, roten Zwiebeln und Kalbsfrikadellen Rezept

Toastis mit Meerrettich, roten Zwiebeln und Kalbsfrikadellen

45 Min.

45 Min.

195 kcal

Tomaten mit Frischkäsefüllung Rezept

Tomaten mit Frischkäsefüllung

25 Min.

25 Min.

81 kcal

Mangoldsalat mit grünen Bohnen und Schafskäse (Pecorino) Rezept

Mangoldsalat mit grünen Bohnen und Schafskäse (Pecorino)

25 Min.

25 Min.

163 kcal

Herz-Häppchen aus Weißbrot, Frischkäse und Gurke Rezept

Herz-Häppchen aus Weißbrot, Frischkäse und Gurke

40 Min.

40 Min.

316 kcal

Muscheln mit Mandel-Paprika-Kruste Überbacken Rezept

Muscheln mit Mandel-Paprika-Kruste Überbacken

35 Min.

35 Min.

374 kcal

Suppe mit Leberknödeln Rezept

Suppe mit Leberknödeln

45 Min.

105 Min.

287 kcal

Gemüseeintopf mit Karpfen Rezept

Gemüseeintopf mit Karpfen

40 Min.

65 Min.

382 kcal

Auberginensalat mit Tomaten und Knoblauch Rezept

Auberginensalat mit Tomaten und Knoblauch

40 Min.

40 Min.

139 kcal

Caprese-Auberginen-Türmchen Rezept

Caprese-Auberginen-Türmchen

30 Min.

45 Min.

278 kcal

Tomatenkonfitüre Rezept

Tomatenkonfitüre

80 Min.

80 Min.

86 kcal