40.604 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4491

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Caponata mit Oliven Rezept

Caponata mit Oliven

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20 Min.

40 Min.

180 kcal

90

Heidelbeer-Cupcakes Rezept

Heidelbeer-Cupcakes

(0)

25 Min.

45 Min.

329 kcal

54

Sesamaufstrich mit Kräutern Rezept

Sesamaufstrich mit Kräutern

(0)

10 Min.

10 Min.

3 kcal

98

Grüne Tomaten in Tempurateig Rezept

Grüne Tomaten in Tempurateig

(0)

20 Min.

35 Min.

2198 kcal

74

Kartoffelgratin mit Anchovis Rezept

Kartoffelgratin mit Anchovis

(0)

20 Min.

55 Min.

256 kcal

92

Fruchtige Paella mit Meeresfrüchten Rezept

Fruchtige Paella mit Meeresfrüchten

(0)

30 Min.

60 Min.

553 kcal

84

Kleine Yorkshire-Puddings mit Steak und Zwiebelsauce Rezept

Kleine Yorkshire-Puddings mit Steak und Zwiebelsauce

(0)

60 Min.

125 Min.

61 kcal

75

Kleine asiatische Nudelnester Rezept

Kleine asiatische Nudelnester

(0)

40 Min.

80 Min.

Wolfsbarsch auf Couscous Rezept

Wolfsbarsch auf Couscous

(0)

25 Min.

40 Min.

646 kcal

83

Kartoffelecken mit Sauerrahm Rezept

Kartoffelecken mit Sauerrahm

(0)

10 Min.

28 Min.

Garnelen-Paprika-Spieße vom Grill Rezept

Garnelen-Paprika-Spieße vom Grill

(0)

30 Min.

68 Min.

341 kcal

96

Knusprige Reibekuchen Rezept

Knusprige Reibekuchen

(0)

40 Min.

60 Min.

303 kcal

73

Austern aus dem Ofen Rezept

Austern aus dem Ofen

(0)

30 Min.

30 Min.

95 kcal

83

Tomaten-Schnecken mit Zucchini Rezept

Tomaten-Schnecken mit Zucchini

(0)

50 Min.

135 Min.

177 kcal

79

Maisbrei und pikante Tomatensauce aus Afrika Rezept

Maisbrei und pikante Tomatensauce aus Afrika

(0)

30 Min.

80 Min.

331 kcal

73

Lachs-Blinis Rezept

(0)

35 Min.

75 Min.

320 kcal

75

Gebratener Rehrücken mit Möhren Rezept

Gebratener Rehrücken mit Möhren

(0)

15 Min.

35 Min.

344 kcal

75

Obstsalat mit winterlichen Gewürzen Rezept

Obstsalat mit winterlichen Gewürzen

(0)

10 Min.

35 Min.

248 kcal

73

Ravioli gefüllt mit Pilzen Rezept

Ravioli gefüllt mit Pilzen

(0)

60 Min.

85 Min.

121 kcal

74

Hähnchenbrustfilet mit Bacon umwickelt Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Bacon umwickelt

(0)

25 Min.

45 Min.

692 kcal

68

Blattsalat mit Hähnchen Rezept

Blattsalat mit Hähnchen

(0)

15 Min.

15 Min.

218 kcal

88

Sahnepudding mit Orangen Rezept

Sahnepudding mit Orangen

(0)

25 Min.

275 Min.

344 kcal

62

Rote Bete-Salat mit Früchten Rezept

Rote Bete-Salat mit Früchten

(0)

20 Min.

70 Min.

246 kcal

83

Kürbis-Spinat-Salat Rezept

Kürbis-Spinat-Salat

(0)

30 Min.

50 Min.

317 kcal

83

Kokos-Melonen-Suppe Rezept

Kokos-Melonen-Suppe

(0)

25 Min.

25 Min.

Kohlsalat mit Zwiebel Rezept

Kohlsalat mit Zwiebel

(0)

15 Min.

19 Min.

171 kcal

73

Ouefs cocotte mit Spinat Rezept

Ouefs cocotte mit Spinat

(0)

15 Min.

35 Min.

245 kcal

75

Möhren-Brötchen Rezept

Möhren-Brötchen

(0)

60 Min.

230 Min.

313 kcal

84

Rote Bete mit Quitten Rezept

Rote Bete mit Quitten

(0)

15 Min.

65 Min.

273 kcal

87

Gurkensüppchen mit Minze Rezept

Gurkensüppchen mit Minze

(0)

20 Min.

20 Min.

186 kcal

100

Zwiebel-Paprika-Pizza mit Rucola Rezept

Zwiebel-Paprika-Pizza mit Rucola

(0)

25 Min.

115 Min.

272 kcal

87

Tomatensalat mit Mozzarella und Röstbrot Rezept

Tomatensalat mit Mozzarella und Röstbrot

(0)

20 Min.

23 Min.

406 kcal

72

Krosse Chips aus Parmesankäse Rezept

Krosse Chips aus Parmesankäse

(0)

5 Min.

12 Min.

198 kcal

79

Croûtons mit Rosmarin Rezept

Croûtons mit Rosmarin

(0)

5 Min.

10 Min.

128 kcal

74

Gegrillte Aubergine, Paprika, Zucchini und Tomaten Rezept

Gegrillte Aubergine, Paprika, Zucchini und Tomaten

(0)

20 Min.

35 Min.

241 kcal

98

Gemüsesalat mit Kräutern Rezept

Gemüsesalat mit Kräutern

(0)

25 Min.

33 Min.

250 kcal

90

Gemischter Wintersalat Rezept

Gemischter Wintersalat

(0)

15 Min.

15 Min.

155 kcal

83

Gekühlte grüne Spargelsuppe mit Gurke und Austern Rezept

Gekühlte grüne Spargelsuppe mit Gurke und Austern

(0)

20 Min.

26 Min.

329 kcal

83

Ananas im Backpapierpäckchen Rezept

Ananas im Backpapierpäckchen

(0)

20 Min.

40 Min.

190 kcal

92

Kabeljau en papillote Rezept

Kabeljau en papillote

(0)

20 Min.

40 Min.

170 kcal

97

Gemüse-Tajine Rezept

(0)

20 Min.

790 Min.

Grüne Spätzle mit Parmesan Rezept

Grüne Spätzle mit Parmesan

(0)

45 Min.

70 Min.

296 kcal

69

Serviettenknödel Rezept

Serviettenknödel

(0)

25 Min.

105 Min.

294 kcal

65

Zucchiniküchlein mit Bohnen Rezept

Zucchiniküchlein mit Bohnen

(0)

20 Min.

50 Min.

324 kcal

74

Quesadillas mit Hackfüllung und Salat Rezept

Quesadillas mit Hackfüllung und Salat

(0)

30 Min.

53 Min.

553 kcal

73

Gemüseeintopf mit Milch Rezept

Gemüseeintopf mit Milch

(0)

20 Min.

45 Min.

619 kcal

89

Roastbeef mit Senf-Oliven-Kruste Rezept

Roastbeef mit Senf-Oliven-Kruste

(0)

20 Min.

70 Min.

392 kcal

79

Schoko-Sahne-Creme Rezept

Schoko-Sahne-Creme

(0)

10 Min.

320 Min.