40.584 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4515

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Karpfen in Gemüsebrühe mit kaltem Meerrettich Rezept

Karpfen in Gemüsebrühe mit kaltem Meerrettich

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40 Min.

185 Min.

386 kcal

82

Suppe mit Badischem Reis (Grünkern) Rezept

Suppe mit Badischem Reis (Grünkern)

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30 Min.

60 Min.

245 kcal

92

Meerrettich-Gelee mit Schinkenbrot Rezept

Meerrettich-Gelee mit Schinkenbrot

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15 Min.

255 Min.

182 kcal

85

Oranger Obstspieß mit Kumquat, Grapefruit und Orange Rezept

Oranger Obstspieß mit Kumquat, Grapefruit und Orange

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20 Min.

20 Min.

101 kcal

89

Gegrillte Auberginen-Rouladen mit Schafskäse-Salbei-Füllung Rezept

Gegrillte Auberginen-Rouladen mit Schafskäse-Salbei-Füllung

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30 Min.

40 Min.

391 kcal

90

Shrimps-Cocktail mit Avocado und Chili Rezept

Shrimps-Cocktail mit Avocado und Chili

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20 Min.

20 Min.

255 kcal

97

Cranberry-Apfel-Konfitüre Rezept

Cranberry-Apfel-Konfitüre

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30 Min.

30 Min.

6 kcal

79

Jakobsmuscheln mit Salat aus Rettich Rezept

Jakobsmuscheln mit Salat aus Rettich

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25 Min.

50 Min.

341 kcal

87

Gefüllte Nudeln mit Spinat dazu Parmesan und zerlassene Butter Rezept

Gefüllte Nudeln mit Spinat dazu Parmesan und zerlassene Butter

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45 Min.

75 Min.

669 kcal

65

Carpaccio vom Lachs mit Dill Rezept

Carpaccio vom Lachs mit Dill

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15 Min.

15 Min.

277 kcal

94

Cremige Gemüsesuppe mit Rebhuhnbrust, Trauben und Croutons Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Cremige Gemüsesuppe mit Rebhuhnbrust, Trauben und Croutons

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20 Min.

45 Min.

428 kcal

79

Große Champignons mit Spinat und Taleggio überbacken Rezept

Große Champignons mit Spinat und Taleggio überbacken

(0)

25 Min.

45 Min.

225 kcal

100

Marinerte Entenbrust mit Rucola Rezept

Marinerte Entenbrust mit Rucola

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30 Min.

50 Min.

367 kcal

92

Bohnen-Gemüse-Suppe auf italienische Art Rezept

Bohnen-Gemüse-Suppe auf italienische Art

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20 Min.

755 Min.

131 kcal

100

Lammragout mit Ladyfingers und Paprika Rezept

Lammragout mit Ladyfingers und Paprika

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40 Min.

140 Min.

391 kcal

85

Entenbrustfilet mit Bambussprossen, Tomaten und Kokossoße Rezept

Entenbrustfilet mit Bambussprossen, Tomaten und Kokossoße

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15 Min.

30 Min.

508 kcal

93

Würzige Röllchen mit Rucola Rezept

Würzige Röllchen mit Rucola

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25 Min.

25 Min.

340 kcal

85

Scharfer Avocadodip mit Wasabi Rezept

Scharfer Avocadodip mit Wasabi

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15 Min.

15 Min.

236 kcal

98

Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren Rezept

Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren

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40 Min.

40 Min.

300 kcal

69

Tomatensuppe mit Paprika dazu Croutons Rezept

Tomatensuppe mit Paprika dazu Croutons

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25 Min.

45 Min.

164 kcal

79

Paprika-Tomaten-Suppe Rezept

Paprika-Tomaten-Suppe

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30 Min.

60 Min.

147 kcal

79

Gegrillte Mango-Ananas-Spieße mit Himbeersoße Rezept

Gegrillte Mango-Ananas-Spieße mit Himbeersoße

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25 Min.

25 Min.

209 kcal

71

Englischer Braten mit Senfkruste und gebackenen Kartoffeln Rezept

Englischer Braten mit Senfkruste und gebackenen Kartoffeln

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30 Min.

80 Min.

405 kcal

96

Salat aus Brunnenkresse, Mango und gekochter Putenbrust Rezept

Salat aus Brunnenkresse, Mango und gekochter Putenbrust

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40 Min.

160 Min.

309 kcal

73

Tomatensuppe mit Chili-Avocado-Einlage Rezept

Tomatensuppe mit Chili-Avocado-Einlage

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30 Min.

105 Min.

257 kcal

83

Tomatensoße Rezept

(0)

30 Min.

90 Min.

178 kcal

98

Käsesoufflé mit Kürbis Rezept

Käsesoufflé mit Kürbis

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40 Min.

65 Min.

256 kcal

79

Hühnchenbrust auf provenzalische Art Rezept

Hühnchenbrust auf provenzalische Art

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30 Min.

70 Min.

560 kcal

81

Leber vom Kalb mit Apfelringen und Calvados Rezept

Leber vom Kalb mit Apfelringen und Calvados

(0)

30 Min.

60 Min.

548 kcal

65

Marinierte Hähnchenspieße Rezept

Marinierte Hähnchenspieße

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30 Min.

100 Min.

232 kcal

71

Lamm-Feta-Bällchen mit Tomatensugo Rezept

Lamm-Feta-Bällchen mit Tomatensugo

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40 Min.

70 Min.

675 kcal

76

Geräuchertes Hähnchen mit Auberginensalat Rezept

Geräuchertes Hähnchen mit Auberginensalat

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30 Min.

51 Min.

337 kcal

86

Brotkranz mit Sonnenblumen-und Kürbiskernen Rezept

Brotkranz mit Sonnenblumen-und Kürbiskernen

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30 Min.

135 Min.

866 kcal

69

Spargelsalat mit gebratenen Kartoffeln, Parmesan und Zitronenzesten Rezept

Spargelsalat mit gebratenen Kartoffeln, Parmesan und Zitronenzesten

(0)

20 Min.

40 Min.

243 kcal

96

Lauch-Fisch-Röllchen aus Reispapier Rezept

Lauch-Fisch-Röllchen aus Reispapier

(0)

30 Min.

40 Min.

Omelett mit Spargel Rezept

Omelett mit Spargel

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15 Min.

45 Min.

869 kcal

73

Zitronendressing Rezept

Zitronendressing

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10 Min.

10 Min.

160 kcal

71

Rucolakaltschale mit Orangengarnitur Rezept

Rucolakaltschale mit Orangengarnitur

(0)

20 Min.

20 Min.

182 kcal

83

Bohnen-Wurst-Eintopf auf spanische Art Rezept

Bohnen-Wurst-Eintopf auf spanische Art

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30 Min.

60 Min.

570 kcal

89

Kartoffel-Porree-Suppe mit Speck Rezept

Kartoffel-Porree-Suppe mit Speck

(0)

20 Min.

45 Min.

313 kcal

83

Zwiebelsuppe mit überbackenem Käsebrot Rezept

Zwiebelsuppe mit überbackenem Käsebrot

(0)

30 Min.

60 Min.

393 kcal

67

Paprikaschoten mit Pinienkern-Reis-Füllung Rezept

Paprikaschoten mit Pinienkern-Reis-Füllung

(0)

30 Min.

85 Min.

313 kcal

92

Maki-Sushi mit Kürbis und Wildlachs Rezept

Maki-Sushi mit Kürbis und Wildlachs

(0)

15 Min.

15 Min.

55 kcal

79

Porree-Käse-Omelett auf italienische Art Rezept

Porree-Käse-Omelett auf italienische Art

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30 Min.

75 Min.

457 kcal

87

Pute mit gebratenen Nudeln, Spinat und Erdnüssen Rezept

Pute mit gebratenen Nudeln, Spinat und Erdnüssen

(0)

30 Min.

45 Min.

703 kcal

85

Schweine-Saltimbocca mit Gnocchi und Gurkengemüse Rezept

Schweine-Saltimbocca mit Gnocchi und Gurkengemüse

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35 Min.

35 Min.

361 kcal

73

Klare Pilzbrühe mit Pfannkuchenstreifen Rezept

Klare Pilzbrühe mit Pfannkuchenstreifen

(0)

35 Min.

75 Min.

307 kcal

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Spargelkuchen Rezept

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40 Min.

120 Min.

3545 kcal

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