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Möhrentorte Rezept

Backen mit Vollkorn

(12)

60 Min.

840 Min.

209 kcal

83

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Hähnchenbrust mit Tomaten Rezept

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und gebratenen Kartoffeln

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Pulled Lachs auf Asia-Nudeln mit Kokos-Gemüse-Sauce Rezept

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Japanische Nudelsuppe

mit Teriyaki-Hähnchenbrust

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Möhren-Orangen-Suppe

mit "Streugut"

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35 Min.

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200 kcal

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Truthahnbraten mit Füllung Rezept

Truthahnbraten mit Füllung

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270 Min.

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Grünkohlgemüse Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

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Möhren-Dinkel-Spaghetti mit Schafskäse Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

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30 Min.

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Gemüsepuffer mit Zucchini und Möhren Rezept

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Saftiger Kürbis-Mandelkuchen Rezept

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Clean-Eating-Mittag

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Hähnchen-Lauch-Salat Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Hähnchen-Lauch-Salat

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Geflügel-Couscous-Pfanne mit Spinat und Rosinen Rezept

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Geflügel-Couscous-Pfanne mit Spinat und Rosinen

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Grüne Spargel-Frittata Rezept

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Möhren-Ingwer-Suppe Rezept

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Orientalisches Kichererbsen-Ragù Rezept

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Salat-Bowl mit Heidelbeeren und Grapefruit-Kurkuma-Dressing Rezept

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Frühlingssalat mit Halloumi Rezept

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Frühlingssalat mit Halloumi

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Gefüllte Pfannkuchen mit Räucherlachs Rezept

Low Carb Lunch

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(10)

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Linsen-Gemüse-Bowl mit Ananas-Sellerie-Salsa

(10)

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Winterlicher Linseneintopf Rezept

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Winterlicher Linseneintopf

(10)

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Gurken-Sellerie-Smoothie Rezept

Gibt Power für den Tag

Gurken-Sellerie-Smoothie

(10)

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Spaghetti mit kerniger Linsen-Bolognese Rezept

Klassiker mal anders

Spaghetti mit kerniger Linsen-Bolognese

(10)

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Gemüsepaste Rezept

Gesundes Grundrezept

(5)

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Gemüse-Couscous mit Rinderfrikadellen Rezept

Gesunder Feierabend

Gemüse-Couscous mit Rinderfrikadellen

(5)

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Gemüse-Kartoffel-Suppe Rezept

Entzündungslindernd

Gemüse-Kartoffel-Suppe

(5)

25 Min.

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380 kcal

97

Rindfleischtopf auf schwäbische Art – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rindfleischtopf auf schwäbische Art – smarter

mit Tafelspitz, Gemüse und Spätzle

(5)

30 Min.

150 Min.

460 kcal

100

Arabischer Hähnchentopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Arabischer Hähnchentopf

mit Pistazien und Aprikosen

(5)

60 Min.

120 Min.

537 kcal

96

Französische Gemüsesuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Französische Gemüsesuppe

mit Tomaten-Basilikum-Paste

(5)

50 Min.

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160 kcal

100

Hähnchenbrust mit Pilzfüllung Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchenbrust mit Pilzfüllung

auf Estragonschaum mit Topinamburpüree

(5)

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575 kcal

78

Melonensalat auf Frischkäse Rezept

Clever naschen

Melonensalat auf Frischkäse

mit Koriander-Dip

(5)

25 Min.

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185 kcal

87

Polenta-Stäbchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Polenta-Stäbchen

mit Möhren-Radicchio-Gemüse

(5)

40 Min.

60 Min.

349 kcal

93

Gemüse-Tarte Rezept

Vegetarisch für Genießer

mit Mandeln

(5)

45 Min.

95 Min.

354 kcal

94

Thymian-Honig-Marinade Rezept

Gesundes Grundrezept

Thymian-Honig-Marinade

mit Zitrone

(5)

10 Min.

10 Min.

74 kcal

79