6.185 Rezepte für Leichte joghurt tortef[0]=nutrition:5177

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gedämpfter Seidentofu Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfter Seidentofu

mit Ingwer & Frühlingszwiebeln

(0)

15 Min.

45 Min.

77 kcal

79

Zucchini-Nudel-Brei mit Hackfleisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zucchini-Nudel-Brei mit Hackfleisch

Mittagsbrei ab 5. Monat

(0)

30 Min.

30 Min.

225 kcal

84

Weintrauben in Gelee Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Weintrauben in Gelee

mit Mandelmilchschaum

(0)

25 Min.

260 Min.

187 kcal

64

Heilbutt mit Lauch-Safran-Gemüse Rezept

Heilbutt mit Lauch-Safran-Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

199 kcal

79

Zitronen-Joghurt-Creme Rezept

Zitronen-Joghurt-Creme

(0)

20 Min.

80 Min.

90 kcal

59

Zitronenhähnchen mit Minze Rezept

Zitronenhähnchen mit Minze

(0)

35 Min.

60 Min.

439 kcal

94

Fruchtiger Salat mit Staudensellerie Rezept

Fruchtiger Salat mit Staudensellerie

(0)

25 Min.

25 Min.

380 kcal

87

Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch Rezept

Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch

(0)

30 Min.

150 Min.

366 kcal

94

Kartoffelparfait mit Chili und Joghurt Rezept

Kartoffelparfait mit Chili und Joghurt

(0)

80 Min.

80 Min.

238 kcal

79

Garnelencreme Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

Kohlrabi mit Parmesanhülle und Kräuterjoghurt Rezept

Kohlrabi mit Parmesanhülle und Kräuterjoghurt

(0)

45 Min.

45 Min.

468 kcal

79

Auberginen-Zucchini-Gratin mit Kabeljau Rezept

Auberginen-Zucchini-Gratin mit Kabeljau

(0)

40 Min.

80 Min.

Gegrillte Spieße mit Fisch dazu Gemüsesalat Rezept

Gegrillte Spieße mit Fisch dazu Gemüsesalat

(0)

20 Min.

50 Min.

277 kcal

97

Grüner Salat mit Hühnchen, Obst und Frucht-Dressing Rezept

Grüner Salat mit Hühnchen, Obst und Frucht-Dressing

(0)

25 Min.

25 Min.

450 kcal

87

Linsen-Pfanne mit Spitzkohl und Joghurt Rezept

Linsen-Pfanne mit Spitzkohl und Joghurt

(0)

30 Min.

1530 Min.

306 kcal

83

Müsli mit Joghurt, Obst und Nüssen Rezept

Müsli mit Joghurt, Obst und Nüssen

(0)

20 Min.

40 Min.

551 kcal

76

Pikante Hähnchen-Buletten Rezept

Pikante Hähnchen-Buletten

(0)

20 Min.

26 Min.

298 kcal

79

Gemüsesuppe mit Käsebällchen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gemüsesuppe mit Käsebällchen

(0)

25 Min.

105 Min.

465 kcal

90

Bunter Kartoffelsalat mit Gurke und Radieschen Rezept

Bunter Kartoffelsalat mit Gurke und Radieschen

(0)

30 Min.

55 Min.

380 kcal

82

Rindfleisch-Tomaten-Salat mit grünen Bohnen Rezept

Rindfleisch-Tomaten-Salat mit grünen Bohnen

(0)

30 Min.

40 Min.

437 kcal

77

Gestampfte Kartoffeln mit geräucherter Forelle Rezept

Gestampfte Kartoffeln mit geräucherter Forelle

(0)

25 Min.

55 Min.

Möhren-Kohlrabi-Suppe Rezept

Möhren-Kohlrabi-Suppe

(0)

15 Min.

30 Min.

138 kcal

100

Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat Rezept

Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat

(0)

30 Min.

30 Min.

557 kcal

77

Zander mit Fenchelgemüse Rezept

Zander mit Fenchelgemüse

(0)

30 Min.

45 Min.

Gegrilltes Gemüse mit Joghurt-Kräuter-Dip Rezept

Gegrilltes Gemüse mit Joghurt-Kräuter-Dip

(0)

30 Min.

40 Min.

201 kcal

93

Englische Fish and Chips Rezept

Englische Fish and Chips

(0)

30 Min.

42 Min.

3462 kcal

68

Raclette mit Fisch und Frutti di mare Rezept

Raclette mit Fisch und Frutti di mare

(0)

40 Min.

40 Min.

725 kcal

92

Kürbiscremesuppe mit Kräutern Rezept

Saisonale Küche

Kürbiscremesuppe mit Kräutern

(0)

25 Min.

50 Min.

228 kcal

98

Gegrilltes Thunfischfilet mit Gemüse Rezept

Gegrilltes Thunfischfilet mit Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

578 kcal

92

Tomaten-Mousse Rezept

(0)

30 Min.

150 Min.

467 kcal

79

Kopfsalat mit gekochten Eiern und Kapern Rezept

Kopfsalat mit gekochten Eiern und Kapern

(0)

25 Min.

25 Min.

165 kcal

88

Zucchinisalat mit gehobeltem Parmesan und Pinienkernen Rezept

Zucchinisalat mit gehobeltem Parmesan und Pinienkernen

(0)

20 Min.

20 Min.

205 kcal

95

Saibling mit Gemüse Rezept

Saibling mit Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

160 kcal

96

Joghurt-Beeren-Dessert Rezept

Joghurt-Beeren-Dessert

(0)

20 Min.

20 Min.

219 kcal

87

Sellerie-Kokos-Curry und Reis Rezept

Sellerie-Kokos-Curry und Reis

(0)

30 Min.

30 Min.

166 kcal

100

Schnitzel vom Kalb mariniert mit Zitrone und Rosmarin Rezept

Schnitzel vom Kalb mariniert mit Zitrone und Rosmarin

(0)

20 Min.

20 Min.

214 kcal

88

Matjesfilet mit Kartoffeln und sahniger Soße Rezept

Matjesfilet mit Kartoffeln und sahniger Soße

(0)

35 Min.

35 Min.

871 kcal

76

Gemüsesticks mit Kräuterquark Rezept

Gemüsesticks mit Kräuterquark

(0)

25 Min.

25 Min.

140 kcal

98

Würzige Hähnchenstreifen (Chicken Tikka) Rezept

Würzige Hähnchenstreifen (Chicken Tikka)

(0)

30 Min.

270 Min.

276 kcal

89

Lamm-Köfte mit Couscous Rezept

Lamm-Köfte mit Couscous

(0)

50 Min.

50 Min.

777 kcal

85

Schweinemedallions mit gratiniertem Spargel und Kartoffeln Rezept

Schweinemedallions mit gratiniertem Spargel und Kartoffeln

(0)

25 Min.

65 Min.

612 kcal

62

Linsenfrikadellen mit Joghurt-Dip Rezept

Linsenfrikadellen mit Joghurt-Dip

(0)

50 Min.

50 Min.

438 kcal

92

Hähnchenspieße Tandoori mit Joghurt und Tomaten Rezept

Hähnchenspieße Tandoori mit Joghurt und Tomaten

(0)

25 Min.

753 Min.

352 kcal

95

Hähnchenbrust mit Kokos mariniert Rezept

Hähnchenbrust mit Kokos mariniert

(0)

15 Min.

741 Min.

386 kcal

93

Krautsalat auf californische Art Rezept

Krautsalat auf californische Art

(0)

25 Min.

115 Min.

190 kcal

79

Köfte mit Zaziki Rezept

Köfte mit Zaziki

(0)

45 Min.

45 Min.

398 kcal

87

Gemüse auf Tempura-Art mit Joghurtsoße Rezept

Gemüse auf Tempura-Art mit Joghurtsoße

(0)

25 Min.

45 Min.

Kartoffeln im Speckmantel mit Radieschenquark Rezept

Kartoffeln im Speckmantel mit Radieschenquark

(0)

60 Min.

60 Min.

1222 kcal

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