1.854 Rezepte für Leichte kinder

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Kichererbsen-Kürbis-Gemüse Rezept
Kichererbsen-Kürbis-Gemüse
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90 Min.

810 Min.
Hähnchenschenkel mit Bulgursalat Rezept
Hähnchenschenkel mit Bulgursalat
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40 Min.

160 Min.

662 kcal

90
Fenchel-Erdbeer-Salat mit Limette und Melisse Rezept
Fenchel-Erdbeer-Salat mit Limette und Melisse
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30 Min.

30 Min.

141 kcal

96
Spargelquiche mit Salat Rezept
Spargelquiche mit Salat
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20 Min.

90 Min.

1024 kcal

77
Frischkäse-Semmel mit Kräutern Rezept
Frischkäse-Semmel mit Kräutern
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15 Min.

15 Min.
Brühe mit Ei Rezept
Brühe mit Ei
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90 Min.

90 Min.

157 kcal

100
Hähnchen-Gemüse-Topf mit Pfifferlingen Rezept
Hähnchen-Gemüse-Topf mit Pfifferlingen
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40 Min.

145 Min.

1041 kcal

100
Gemüse-Reissalat Rezept
Gemüse-Reissalat
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25 Min.

45 Min.

674 kcal

93
Rucola-Mandarinen-Salat Rezept
Rucola-Mandarinen-Salat
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30 Min.

30 Min.

387 kcal

79
Rosmarinsteak auf Rucolasalat Rezept
Rosmarinsteak auf Rucolasalat
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35 Min.

35 Min.

300 kcal

96
Sprossen-Gemüse-Salat mit Zaziki Rezept
Sprossen-Gemüse-Salat mit Zaziki
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25 Min.

25 Min.

112 kcal

98
Kokos-Brokkoli-Curry mit Fisch Rezept
Kokos-Brokkoli-Curry mit Fisch
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30 Min.

50 Min.

352 kcal

95
Garnelen mit Friseesalat, Papaya und Pinienkernen Rezept
Garnelen mit Friseesalat, Papaya und Pinienkernen
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30 Min.

30 Min.

441 kcal

97
Gedämpfter Orangenfenchel mit Reis Rezept
Gedämpfter Orangenfenchel mit Reis
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30 Min.

50 Min.

104 kcal

79
Maishähnchenfilet mit Ingwerbutter und Apfelscheiben Rezept
Maishähnchenfilet mit Ingwerbutter und Apfelscheiben
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40 Min.

60 Min.
Gebratenes Lamm auf Spinatsalat Rezept
Gebratenes Lamm auf Spinatsalat
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30 Min.

30 Min.

336 kcal

100
Asiatische Gemüsesuppe mit Omelette Rezept
Asiatische Gemüsesuppe mit Omelette
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30 Min.

30 Min.

145 kcal

97
Leichte Kräutersauce Rezept
Leichte Kräutersauce
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15 Min.

15 Min.

113 kcal

98
Möhrengemüse mit Zucchini Rezept
Möhrengemüse mit Zucchini
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20 Min.

20 Min.

519 kcal

96
Steak-Streifen mit Gemüsesalat Rezept
Steak-Streifen mit Gemüsesalat
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30 Min.

30 Min.

444 kcal

93
Bunte Grillspieße Rezept
Bunte Grillspieße
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25 Min.

25 Min.

129 kcal

97
Marinierte Pilze Rezept
Marinierte Pilze
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300 Min.

300 Min.

144 kcal

99
Hähnchensuppe Rezept
Hähnchensuppe
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50 Min.

50 Min.

214 kcal

100
Putenschnitzel mit roten Linsen Rezept
Putenschnitzel mit roten Linsen
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20 Min.

20 Min.

594 kcal

89
Fisch mit Kartoffelpüree Rezept
Fisch mit Kartoffelpüree
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60 Min.

60 Min.

424 kcal

98
Möhrengemüse Rezept
Möhrengemüse
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15 Min.

15 Min.

177 kcal

99
Graupensalat mit Petersilie Rezept
Graupensalat mit Petersilie
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45 Min.

45 Min.

403 kcal

79
Kartoffeln mit Quark Rezept
Kartoffeln mit Quark
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30 Min.

30 Min.

208 kcal

98
Riesengarnelen mit Couscous und Salat Rezept
Riesengarnelen mit Couscous und Salat
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40 Min.

40 Min.

480 kcal

91
Hähnchenaufschnitt mit Paprikasauce Rezept
Hähnchenaufschnitt mit Paprikasauce
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25 Min.

25 Min.
Pikanter Quark mit Ei Rezept
Pikanter Quark mit Ei
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20 Min.

20 Min.

166 kcal

89
Himbeer-Mascarpone-Käsekuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Himbeer-Mascarpone-Käsekuchen
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30 Min.

295 Min.

311 kcal

77
Salat-Omelette Rezept
Salat-Omelette
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40 Min.

40 Min.

371 kcal

97
Gemüse-Qunioasuppe Rezept
Gemüse-Qunioasuppe
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20 Min.

20 Min.

145 kcal

100
Kartoffeltortilla mit Champignons Rezept
Kartoffeltortilla mit Champignons
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30 Min.

30 Min.

460 kcal

96
Klare Suppe mit Gemüse und Grießklößchen Rezept
Klare Suppe mit Gemüse und Grießklößchen
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40 Min.

40 Min.
Scholle mit wildem Reis Rezept
Scholle mit wildem Reis
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60 Min.

60 Min.

549 kcal

79
Putenschnitzel mit Linsen Rezept
Putenschnitzel mit Linsen
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60 Min.

60 Min.

507 kcal

83
Auberginengemüse Rezept
Auberginengemüse
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10 Min.

10 Min.

126 kcal

99
Puten-Chicoreesalat mit Orangen Rezept
Puten-Chicoreesalat mit Orangen
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30 Min.

30 Min.

213 kcal

94
Rinderfilet mit Gemüse Rezept
Rinderfilet mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.

382 kcal

86
Paprika-Mais Salat Rezept
Paprika-Mais Salat
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15 Min.

15 Min.
Vollkornbrot mit Putenaufstrich Rezept
Vollkornbrot mit Putenaufstrich
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20 Min.

20 Min.
Asiatische Gemüsesuppe Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Asiatische Gemüsesuppe
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40 Min.

40 Min.

141 kcal

96
Lachforellen-Roulade Rezept
Lachforellen-Roulade
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40 Min.

70 Min.

515 kcal

79
Pilzsalat mit Crostini Rezept
Pilzsalat mit Crostini
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25 Min.

25 Min.

367 kcal

82
Forellenfilets mit Fühlingszwiebeln en papillote Rezept
Forellenfilets mit Fühlingszwiebeln en papillote
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40 Min.

40 Min.

295 kcal

97
Kabeljau mit Brokkoli Rezept
Kabeljau mit Brokkoli
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20 Min.

20 Min.

346 kcal

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