1.886 Rezepte für Leichte kinder

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Brunnenkressesalat mit Gurke, Erdbeeren und Honig-Senf-Vinaigrette Rezept

Brunnenkressesalat mit Gurke, Erdbeeren und Honig-Senf-Vinaigrette

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30 Min.

30 Min.

136 kcal

90

Hühnchenspieße mit Sesam und Broccoli Rezept

Hühnchenspieße mit Sesam und Broccoli

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40 Min.

70 Min.

458 kcal

95

Auberginenpfanne mit Tofu Rezept

Auberginenpfanne mit Tofu

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30 Min.

30 Min.

260 kcal

98

Terrine mit Roter Bete dazu Kalbsfleisch Rezept

Terrine mit Roter Bete dazu Kalbsfleisch

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60 Min.

150 Min.

Tomatensuppe mit Eierstich auf asiatische Art Rezept

Tomatensuppe mit Eierstich auf asiatische Art

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25 Min.

25 Min.

101 kcal

98

Lachssteak mit Paprika und zitronigem Couscous Rezept

Lachssteak mit Paprika und zitronigem Couscous

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40 Min.

40 Min.

Chicorée mit Brunnenkresse, Orangen und Petersilie Rezept

Chicorée mit Brunnenkresse, Orangen und Petersilie

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15 Min.

15 Min.

200 kcal

92

Straußensteak mit exotischer Mangosoße Rezept

Straußensteak mit exotischer Mangosoße

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35 Min.

35 Min.

Kichererbsen-Kürbis-Gemüse Rezept

Kichererbsen-Kürbis-Gemüse

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90 Min.

810 Min.

Hähnchenschenkel mit Bulgursalat Rezept

Hähnchenschenkel mit Bulgursalat

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40 Min.

160 Min.

662 kcal

90

Frischkäse-Semmel mit Kräutern Rezept

Frischkäse-Semmel mit Kräutern

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15 Min.

15 Min.

Hähnchen-Gemüse-Topf mit Pfifferlingen Rezept

Hähnchen-Gemüse-Topf mit Pfifferlingen

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40 Min.

145 Min.

1041 kcal

100

Rucola-Mandarinen-Salat Rezept

Rucola-Mandarinen-Salat

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30 Min.

30 Min.

387 kcal

79

Rosmarinsteak auf Rucolasalat Rezept

Rosmarinsteak auf Rucolasalat

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35 Min.

35 Min.

300 kcal

96

Sprossen-Gemüse-Salat mit Zaziki Rezept

Sprossen-Gemüse-Salat mit Zaziki

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25 Min.

25 Min.

112 kcal

98

Kokos-Brokkoli-Curry mit Fisch Rezept

Kokos-Brokkoli-Curry mit Fisch

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30 Min.

50 Min.

352 kcal

95

Garnelen mit Friseesalat, Papaya und Pinienkernen Rezept

Garnelen mit Friseesalat, Papaya und Pinienkernen

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30 Min.

30 Min.

441 kcal

97

Gedämpfter Orangenfenchel mit Reis Rezept

Gedämpfter Orangenfenchel mit Reis

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30 Min.

50 Min.

104 kcal

79

Maishähnchenfilet mit Ingwerbutter und Apfelscheiben Rezept

Maishähnchenfilet mit Ingwerbutter und Apfelscheiben

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40 Min.

60 Min.

Gebratenes Lamm auf Spinatsalat Rezept

Gebratenes Lamm auf Spinatsalat

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30 Min.

30 Min.

336 kcal

100

Asiatische Gemüsesuppe mit Omelette Rezept

Asiatische Gemüsesuppe mit Omelette

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30 Min.

30 Min.

145 kcal

97

Möhrengemüse mit Zucchini Rezept

Möhrengemüse mit Zucchini

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20 Min.

20 Min.

519 kcal

96

Steak-Streifen mit Gemüsesalat Rezept

Steak-Streifen mit Gemüsesalat

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30 Min.

30 Min.

444 kcal

93

Hähnchensuppe Rezept

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50 Min.

50 Min.

214 kcal

100

Putenschnitzel mit roten Linsen Rezept

Putenschnitzel mit roten Linsen

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20 Min.

20 Min.

594 kcal

89

Fisch mit Kartoffelpüree Rezept

Fisch mit Kartoffelpüree

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60 Min.

60 Min.

424 kcal

98

Möhrengemüse Rezept

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15 Min.

15 Min.

177 kcal

99

Graupensalat mit Petersilie Rezept

Graupensalat mit Petersilie

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45 Min.

45 Min.

403 kcal

79

Kartoffeln mit Quark Rezept

Kartoffeln mit Quark

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30 Min.

30 Min.

208 kcal

98

Riesengarnelen mit Couscous und Salat Rezept

Riesengarnelen mit Couscous und Salat

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40 Min.

40 Min.

480 kcal

91

Hähnchenaufschnitt mit Paprikasauce Rezept

Hähnchenaufschnitt mit Paprikasauce

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25 Min.

25 Min.

Pikanter Quark mit Ei Rezept

Pikanter Quark mit Ei

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20 Min.

20 Min.

166 kcal

89

Gemüse-Qunioasuppe Rezept

Gemüse-Qunioasuppe

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20 Min.

20 Min.

145 kcal

100

Kartoffeltortilla mit Champignons Rezept

Kartoffeltortilla mit Champignons

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30 Min.

30 Min.

460 kcal

96

Klare Suppe mit Gemüse und Grießklößchen Rezept

Klare Suppe mit Gemüse und Grießklößchen

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40 Min.

40 Min.

Scholle mit wildem Reis Rezept

Scholle mit wildem Reis

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60 Min.

60 Min.

549 kcal

79

Putenschnitzel mit Linsen Rezept

Putenschnitzel mit Linsen

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60 Min.

60 Min.

507 kcal

83

Auberginengemüse Rezept

Auberginengemüse

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10 Min.

10 Min.

126 kcal

99

Puten-Chicoreesalat mit Orangen Rezept

Puten-Chicoreesalat mit Orangen

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30 Min.

30 Min.

213 kcal

94

Quark mit Früchten Rezept

Quark mit Früchten

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20 Min.

20 Min.

2006 kcal

75

Rinderfilet mit Gemüse Rezept

Rinderfilet mit Gemüse

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25 Min.

25 Min.

382 kcal

86

Paprika-Mais Salat Rezept

Paprika-Mais Salat

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15 Min.

15 Min.

Vollkornbrot mit Putenaufstrich Rezept

Vollkornbrot mit Putenaufstrich

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20 Min.

20 Min.

Lachforellen-Roulade Rezept

Lachforellen-Roulade

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40 Min.

70 Min.

515 kcal

79

Pilzsalat mit Crostini Rezept

Pilzsalat mit Crostini

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25 Min.

25 Min.

367 kcal

82

Forellenfilets mit Fühlingszwiebeln en papillote Rezept

Forellenfilets mit Fühlingszwiebeln en papillote

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40 Min.

40 Min.

295 kcal

97

Pute mit Gemüse Rezept

Pute mit Gemüse

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20 Min.

20 Min.

Reis mit Hähnchen und Gemüse Rezept

Reis mit Hähnchen und Gemüse

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35 Min.

35 Min.

714 kcal

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