702 Rezepte für Mediterran essen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gefüllte Artischocken sizilianisch Rezept

35 Min.

60 Min.

279 kcal

81
Gebackene Paprika Rezept

15 Min.

45 Min.

144 kcal

99
Low-Carb-Gemüsepfanne Rezept

25 Min.

25 Min.

179 kcal

85
Einfacher Paprikasalat Rezept

45 Min.

45 Min.

272 kcal

94
Wiener Schnitzel mit Kartoffeln und Spargel Rezept

60 Min.

60 Min.

1247 kcal

67
Gebratene Tomatenscheiben Rezept

mit Frischkäse

0
(0)

20 Min.

22 Min.

185 kcal

96
Rote Bete-Salat mit Schafskäse Rezept

20 Min.

20 Min.

277 kcal

97
Romanasalat mit Gemüse Rezept

25 Min.

25 Min.

272 kcal

97
Mediterraner Zucchinisalat Rezept

20 Min.

20 Min.

337 kcal

93
Sommerlicher Salat mit Hähnchenbrust Rezept

25 Min.

25 Min.

585 kcal

89
Saures Lüngerl Rezept

195 Min.

195 Min.

564 kcal

68
Bayerischer Knödelsalat Rezept

40 Min.

135 Min.

587 kcal

77
Seezungenfilet mit Tagliatelle und Kirschtomaten Rezept

20 Min.

40 Min.

704 kcal

82
Sommerlicher Thunfisch-Gemüse-Salat Rezept

20 Min.

20 Min.

389 kcal

87
Fenchel-Orangen-Salat mit Feta Rezept

30 Min.

30 Min.

327 kcal

85
Schäufele mit Kartoffelsalat Rezept

50 Min.

170 Min.

280 kcal

98
Sauerbraten mit Lebkuchen-Rosinen-Sauce Rezept

45 Min.

4545 Min.

563 kcal

65
Brotsalat aus der Toskana Rezept

25 Min.

28 Min.

Omas Aprikosenkompott Rezept

30 Min.

30 Min.

578 kcal

29
Lammrücken mit Senfkruste Rezept

40 Min.

85 Min.

598 kcal

86
Gegrille, eingelegte Auberginen Rezept

30 Min.

30 Min.

1107 kcal

98
Sardellen aus der Pfanne Rezept

25 Min.

45 Min.

329 kcal

72
Feigen-Ziegenkäse-Salat Rezept
5-Zutaten-Küche
5
(13)

10 Min.

10 Min.

423 kcal

74
Veganes Risotto mit Paprikagemüse Rezept
Schnelles Mittagessen
5
(7)

20 Min.

45 Min.

466 kcal

93
Rucola-Radicchio-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Grapefruit und Jakobsmuscheln

5
(4)

40 Min.

40 Min.

515 kcal

95
Tomaten-Kräutersalat mit Ziegenkäse Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(4)

20 Min.

20 Min.

356 kcal

98
Gedämpfte Zucchiniblüten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Garnelenfüllung und Kräutersalat

5
(2)

45 Min.

45 Min.

239 kcal

87
Radieschen-Zwiebel-Salat Rezept

20 Min.

50 Min.

116 kcal

98
Brot-Gemüse-Salat aus der Toskana Rezept

25 Min.

25 Min.

352 kcal

83
Gemüselasagne mit Spinat und Tomaten Rezept
Feine Gemüseküche
5
(2)

40 Min.

80 Min.

640 kcal

87
Mediterraner Couscous-Gemüsesalat Rezept

25 Min.

25 Min.

552 kcal

88
Kartoffel-Pilzsalat Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

20 Min.

65 Min.

274 kcal

100
Gratin mit Aubergine und Tomate Rezept
Kalorienarm überbacken
5
(2)

15 Min.

65 Min.

415 kcal

94
Überbackene Miesmuscheln mit Gemüse Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(2)

25 Min.

40 Min.

360 kcal

94
Mürbeteigkekse mit Pinienkernen Rezept

40 Min.

130 Min.

52 kcal

79
Tomatenkaltschale mit Mozzarella-Oliven-Spießen Rezept

20 Min.

80 Min.

214 kcal

87
Quinoasalat mit Grillfisch Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(2)

40 Min.

40 Min.

574 kcal

89
Pasta mit Tomaten, Lauch und Haselnüssen Rezept

15 Min.

15 Min.

585 kcal

96
Blattsalate in Pfefferdressing Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gerösteten Kartoffeln und gegrilltem Thunfisch

5
(1)

45 Min.

45 Min.

437 kcal

90
Parma-Salat mit Feigen Rezept
Figurbewusst genießen

im Parmesan-Körbchen

5
(1)

40 Min.

40 Min.

424 kcal

76
Gemüse-Relish auf Sellerie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Oliven

5
(1)

25 Min.

30 Min.

90 kcal

98
Garnelen-Lachs-Suppe mit Brokkoli Rezept

35 Min.

35 Min.

410 kcal

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