9.093 Rezepte für Mediterrane beilagen schnellf[0]=nutrition:67788

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Grünkohl mit Rosinen Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Grünkohl mit Rosinen

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25 Min.

25 Min.

211 kcal

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Frühlings-Minestrone Rezept

Saisonale Küche

Frühlings-Minestrone

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40 Min.

40 Min.

449 kcal

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Gnudi mit Frühlingsgemüse Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Gnudi mit Frühlingsgemüse

(2)

45 Min.

45 Min.

576 kcal

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Wolfsbarsch auf Duftreis mit karamellisierten Kirschtomaten und Mango Rezept

Figurbewusst genießen

Wolfsbarsch auf Duftreis mit karamellisierten Kirschtomaten und Mango

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45 Min.

45 Min.

497 kcal

Tandoori-Hähnchen-Spieße mit Mango-Salsa Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Tandoori-Hähnchen-Spieße mit Mango-Salsa

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30 Min.

150 Min.

431 kcal

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Veganes Grillbrot Rezept

Grillen auf leichte Art

Veganes Grillbrot

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15 Min.

110 Min.

378 kcal

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Lass-die-Sau-raus Würstchen mit Kartoffelpüree und Krautsalat Rezept

Smarte Hausmannskost

Lass-die-Sau-raus Würstchen mit Kartoffelpüree und Krautsalat

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10 Min.

30 Min.

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Vegane Beflügel-Nuggets mit marinierten Thymian-Zwiebeln Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Beflügel-Nuggets mit marinierten Thymian-Zwiebeln

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10 Min.

40 Min.

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Miso-Suppe mit Lachs und Gemüse Rezept

Figurbewusst genießen

Miso-Suppe mit Lachs und Gemüse

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20 Min.

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Rosenkohlpfanne mit Preiselbeeren Rezept

Saisonale Küche

Rosenkohlpfanne mit Preiselbeeren

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20 Min.

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295 kcal

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Kräuter-Pommes Rezept

Gesundes Grundrezept

Kräuter-Pommes

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25 Min.

45 Min.

242 kcal

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Kartoffelpüree von blauen Kartoffeln Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffelpüree von blauen Kartoffeln

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35 Min.

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226 kcal

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Jakobsmuscheln mit Paprikawürfeln, Tomaten-Chutney und Basilikumöl Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Jakobsmuscheln mit Paprikawürfeln, Tomaten-Chutney und Basilikumöl

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30 Min.

30 Min.

341 kcal

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Ricotta-Gnocchi mit Kräuter-Grana-Padano-Pesto und Radicchio Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Ricotta-Gnocchi mit Kräuter-Grana-Padano-Pesto und Radicchio

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35 Min.

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776 kcal

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SalaRico mit Gambas und Avocado-Mango Rezept

Leichtes Mittagessen

SalaRico mit Gambas und Avocado-Mango

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20 Min.

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318 kcal

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Gurkensalat mit Dill und Radieschen Rezept

Grüne Detox-Power

Gurkensalat mit Dill und Radieschen

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15 Min.

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118 kcal

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Knusprige Bruschetta mit Fisch Rezept

Klassiker mal anders

Knusprige Bruschetta mit Fisch

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10 Min.

40 Min.

Halloumi-Salat mit Wassermelone und Tomaten Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Halloumi-Salat mit Wassermelone und Tomaten

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30 Min.

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552 kcal

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Gemüse-Gratin à la Ratatouille Rezept

Klassiker mal anders

Gemüse-Gratin à la Ratatouille

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25 Min.

60 Min.

148 kcal

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Mediterrane Meeresfrüchtesuppe Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Mediterrane Meeresfrüchtesuppe

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35 Min.

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649 kcal

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Rindfleisch-Souvlaki-Bowl Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Rindfleisch-Souvlaki-Bowl

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25 Min.

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509 kcal

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Marillenknödel mit Gewürzbröseln und Mohnsahne Rezept

Seelenwärmer

Marillenknödel mit Gewürzbröseln und Mohnsahne

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45 Min.

180 Min.

416 kcal

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Brombeer-Balsamico-Thymian-Marinade Rezept

Grillen auf leichte Art

Brombeer-Balsamico-Thymian-Marinade

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10 Min.

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124 kcal

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Rote-Bete-Hummus mit Meerrettich Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Rote-Bete-Hummus mit Meerrettich

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15 Min.

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289 kcal

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Gnocchi mit Mangold und Ziegenkäsecreme Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gnocchi mit Mangold und Ziegenkäsecreme

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45 Min.

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458 kcal

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Kritharaki mit Walnüssen und Gorgonzola Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Kritharaki mit Walnüssen und Gorgonzola

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35 Min.

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656 kcal

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Fermentiertes Gemüse Rezept

Gesundes Grundrezept

Fermentiertes Gemüse

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25 Min.

7225 Min.

15 kcal

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Rote-Bete-Spätzle mit Rucola und Walnüssen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Rote-Bete-Spätzle mit Rucola und Walnüssen

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Polenta-Sticks mit Salz und Thymian Rezept

Smart snacken

Polenta-Sticks mit Salz und Thymian

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120 Min.

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Süßkartoffel-Shakshuka Rezept

Starkoch-Rezept

Süßkartoffel-Shakshuka

mit Srirachabutter und gepickelten Zwiebeln

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105 Min.

710 kcal

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Zucchini-Sellerie-Suppe Rezept

Figurbewusst genießen

Zucchini-Sellerie-Suppe

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35 Min.

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177 kcal

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Thunfisch mit Avocadocreme Rezept

Besonders eiweißreich

Thunfisch mit Avocadocreme

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45 Min.

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315 kcal

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Grillmais Rezept

Vegan für Genießer

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30 Min.

30 Min.

328 kcal

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Tomatensalat mit Koriander Rezept

Vegan für Genießer

Tomatensalat mit Koriander

(2)

15 Min.

15 Min.

198 kcal

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Panierter Zander Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Panierter Zander

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35 Min.

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471 kcal

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Spitzkohlsalat mit Walnüssen Rezept

Anti-Aging auf dem Teller

Spitzkohlsalat mit Walnüssen

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25 Min.

40 Min.

246 kcal

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Zupfbrot mit Kräuterbutter Rezept

Smart snacken

Zupfbrot mit Kräuterbutter

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150 Min.

257 kcal

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Hasselback-Rote-Bete Rezept

Klassiker mal anders

Hasselback-Rote-Bete

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60 Min.

352 kcal

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Veganer Spargelsalat Rezept

Saisonale Küche

Veganer Spargelsalat

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30 Min.

30 Min.

252 kcal

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Burrata-Tomatensalat auf italienischem Gemüse Rezept

Schnell und einfach

Burrata-Tomatensalat auf italienischem Gemüse

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20 Min.

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409 kcal

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Burritos mit Veggie Fisch Stäbchen Rezept

Veganer Sattmacher

Burritos mit Veggie Fisch Stäbchen

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25 Min.

25 Min.

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Reibekuchen mit Apfelmus Rezept

Reibekuchen mit Apfelmus

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50 Min.

558 kcal

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Suppe mit Meeresfrüchten Rezept

Suppe mit Meeresfrüchten

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30 Min.

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Ananas nach karibischer Art mit Zimt und Joghurt Rezept

Naschen ohne Reue

Ananas nach karibischer Art mit Zimt und Joghurt

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30 Min.

212 kcal

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Rehlende mit Kartoffelbrei und Pfifferlingen Rezept

Rehlende mit Kartoffelbrei und Pfifferlingen

(2)

45 Min.

95 Min.

543 kcal

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Kalte Suppe aus Wassermelone mit Kräutern Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Suppe aus Wassermelone mit Kräutern

(2)

30 Min.

30 Min.

209 kcal

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Kartoffel-Eier-Salat Rezept

Kartoffel-Eier-Salat

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30 Min.

55 Min.

701 kcal

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Kürbispüree Rezept

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20 Min.

70 Min.

249 kcal

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