10.087 Rezepte für Mittagessen eierf[0]=diet_property:Atkins

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Aprikosenchutney Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Aprikosenchutney

(1)

30 Min.

30 Min.

174 kcal

75

Puten-Gemüse-Hackbraten Rezept

Smarte Hausmannskost

Puten-Gemüse-Hackbraten

mit Bandnudeln und Salat

(1)

70 Min.

70 Min.

402 kcal

81

Nudeln mit Gemüse Rezept

Nudeln mit Gemüse

(1)

25 Min.

25 Min.

484 kcal

85

Kräuter-Frittata Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Kräuter-Frittata

(1)

30 Min.

30 Min.

409 kcal

87

Italienische Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept

Schlank und vegan

Italienische Gemüsesuppe mit Nudeln

(1)

40 Min.

40 Min.

231 kcal

99

Schellfisch auf Spinat und Blumenkohl Rezept

Schellfisch auf Spinat und Blumenkohl

(1)

25 Min.

25 Min.

266 kcal

93

Wildreis-Pilzsalat Rezept

Saisonale Küche

Wildreis-Pilzsalat

(1)

40 Min.

40 Min.

345 kcal

89

Gemüseeintopf mit Fisch Rezept

Gemüseeintopf mit Fisch

(1)

35 Min.

35 Min.

344 kcal

98

Cremige Gemüselasagne Rezept

Vegetarisch für Genießer

Cremige Gemüselasagne

(1)

60 Min.

60 Min.

561 kcal

89

Panierter Mozzarella mit Tomaten Rezept

Panierter Mozzarella mit Tomaten

(1)

25 Min.

25 Min.

440 kcal

76

Hühner-Gemüsesuppe Rezept

Gesundes Grundrezept

Hühner-Gemüsesuppe

(1)

25 Min.

25 Min.

387 kcal

96

Kürbissuppe mit Grünkohl Rezept

Saisonale Küche

Kürbissuppe mit Grünkohl

(1)

50 Min.

50 Min.

172 kcal

98

Grieß-Erbsen-Schnitten Rezept

Preiswert für Genießer

Grieß-Erbsen-Schnitten

(1)

60 Min.

60 Min.

264 kcal

83

Tomaten mit Reisfüllung Rezept

Tomaten mit Reisfüllung

(1)

60 Min.

60 Min.

310 kcal

92

Rotbarbe mit Blumenkohl-Kartoffelgemüse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rotbarbe mit Blumenkohl-Kartoffelgemüse

(1)

60 Min.

60 Min.

568 kcal

94

Geflügel-Lasagne Rezept

Klassiker mal anders

Geflügel-Lasagne

(1)

150 Min.

150 Min.

826 kcal

87

Kartoffeltortilla Rezept

Kartoffeltortilla

(1)

25 Min.

25 Min.

479 kcal

86

Kürbis-Tomaten-Suppe mit Croutons Rezept

Feine Gemüseküche

Kürbis-Tomaten-Suppe mit Croutons

(1)

30 Min.

40 Min.

282 kcal

95

Fruchtiger Hähnchen-Paprikaspieß Rezept

Fruchtiger Hähnchen-Paprikaspieß

(1)

15 Min.

15 Min.

103 kcal

94

Reis mit Fisch, Spinat und Ei Rezept

Clean-Eating-Mittag

Reis mit Fisch, Spinat und Ei

(1)

25 Min.

25 Min.

427 kcal

84

Gegrillte Hähnchenbrust mit Spinat Rezept

Gegrillte Hähnchenbrust mit Spinat

(1)

25 Min.

25 Min.

347 kcal

96

Steak mit verschiedenen Garstufen Rezept

Gesundes Grundrezept

Steak mit verschiedenen Garstufen

(1)

25 Min.

25 Min.

424 kcal

67

Gegrillte Lammhüftsteaks mit Chili-Avocado-Dip Rezept

Gegrillte Lammhüftsteaks mit Chili-Avocado-Dip

(1)

30 Min.

30 Min.

Chickpea Burger Rezept

Chickpea Burger

(1)

30 Min.

630 Min.

Suppe aus ofengeschmorten Pflaumentomaten mit Ciabatta-Croutons Rezept

Suppe aus ofengeschmorten Pflaumentomaten mit Ciabatta-Croutons

von Applewood House

(1)

15 Min.

75 Min.

Bunte Gemüsesuppe mit Hirse Rezept

Figurbewusst genießen

Bunte Gemüsesuppe mit Hirse

(1)

50 Min.

50 Min.

290 kcal

98

Rosenkohl-Eintopf mit Lamm Rezept

Rosenkohl-Eintopf mit Lamm

(1)

30 Min.

120 Min.

468 kcal

93

Lamm-Wirsing-Schmortopf auf arabische Art Rezept

Lamm-Wirsing-Schmortopf auf arabische Art

(1)

60 Min.

60 Min.

318 kcal

98

Hähnchenbrustfilet Rezept

Hähnchenbrustfilet

mit Blumenkohl und Brokkoli in Dillrahm

(1)

45 Min.

45 Min.

288 kcal

90

Pikanter Gurken-Schalotten-Salat Rezept

Pikanter Gurken-Schalotten-Salat

mit Estragon-Senf-Dressing

(1)

15 Min.

15 Min.

87 kcal

94

Hühnereintopf mit Kokosmilch Rezept

Hühnereintopf mit Kokosmilch

(1)

30 Min.

30 Min.

Erdbeersalat mit Rucola und Emmentaler Rezept

Erdbeersalat mit Rucola und Emmentaler

(1)

30 Min.

30 Min.

292 kcal

92

Kartoffel-Spargel-Salat Rezept

Kartoffel-Spargel-Salat

mit Räucherlachs

(1)

30 Min.

90 Min.

Rauke mit Zucchini und Tomate Rezept

Rauke mit Zucchini und Tomate

(1)

15 Min.

15 Min.

111 kcal

89

Marinierte Spareribs Rezept

Marinierte Spareribs

(1)

60 Min.

113 Min.

1103 kcal

47

Frische Gemüsesuppe Rezept

Erfrischend und leicht

Frische Gemüsesuppe

(1)

80 Min.

800 Min.

360 kcal

90

Muschel-Gemüsesuppe Rezept

Saisonale Küche

Muschel-Gemüsesuppe

(1)

40 Min.

40 Min.

468 kcal

79

Steakstreifen mit Blattsalat Rezept

Steakstreifen mit Blattsalat

(1)

25 Min.

25 Min.

361 kcal

85

Kokossuppe mit Hähnchen Rezept

Kokossuppe mit Hähnchen

(1)

30 Min.

30 Min.

531 kcal

90

Victoriabarsch mit Knoblauch-Kapernsauce Rezept

Low Carb Lunch

Victoriabarsch mit Knoblauch-Kapernsauce

(1)

35 Min.

35 Min.

484 kcal

89

Pikante Kürbissuppe mit Krabbenfleisch Rezept

Pikante Kürbissuppe mit Krabbenfleisch

(1)

40 Min.

40 Min.

Steckrübeneintopf mit Lamm Rezept

Seelenwärmer

Steckrübeneintopf mit Lamm

(1)

30 Min.

140 Min.

639 kcal

86

Spinatsuppe mit pochiertem Ei Rezept

Spinatsuppe mit pochiertem Ei

(1)

30 Min.

45 Min.

317 kcal

88

Gnocchi-Salat mit Gemüse (Insalata gnocchi con verdura) Rezept

Gnocchi-Salat mit Gemüse (Insalata gnocchi con verdura)

(1)

30 Min.

30 Min.

312 kcal

92

Bohnen-Paprika-Geschnetzeltes Rezept

Bohnen-Paprika-Geschnetzeltes

(1)

25 Min.

40 Min.

Rosenkohltortilla Rezept

Rosenkohltortilla

(1)

45 Min.

45 Min.

294 kcal

97

Hähnchenkeulen mit Paprikagemüse Rezept

Hähnchenkeulen mit Paprikagemüse

(1)

20 Min.

70 Min.

395 kcal

85

Bandnudeln Rezept

mit getrockneten Tomaten und Spargel

(1)

40 Min.

40 Min.

606 kcal

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