37.194 Rezepte für Ohne mehl quarkf[0]=region:4585

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Gebratener Kabeljau Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratener Kabeljau

mit Orangenkompott und Spinat

(0)

25 Min.

45 Min.

342 kcal

84

Gedämpfter Red Snapper Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfter Red Snapper

mit Ingwer und Orangensaft

(0)

20 Min.

40 Min.

251 kcal

82

Gefüllte Schmorzwiebeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Schmorzwiebeln

mit Geflügelleber

(0)

35 Min.

75 Min.

274 kcal

96

Joghurtcreme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Pistazien

(0)

15 Min.

300 Min.

180 kcal

68

Chili-Rotbarsch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Chili-Rotbarsch

mit Brokkoli und Zitronengras

(0)

20 Min.

95 Min.

292 kcal

97

Orangen-Thymian-Gelee Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Orangen-Thymian-Gelee

mit Vanillemark

(0)

35 Min.

35 Min.

19 kcal

71

Milchreis-Sushi Kokostraum Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Milchreis-Sushi Kokostraum

Kindersnack (4-6 Jahre)

(0)

20 Min.

60 Min.

207 kcal

75

Schwarz-Weiß-Brote mit Frischkäse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schwarz-Weiß-Brote mit Frischkäse

Kindersnack (7-9 Jahre)

(0)

15 Min.

15 Min.

304 kcal

75

Paprika-Limetten-Couscous Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paprika-Limetten-Couscous

mit gegrillter Makrele

(0)

15 Min.

15 Min.

527 kcal

87

Schnitzel Holstein – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schnitzel Holstein – smarter

mit Kaviar und Spiegelei

(0)

45 Min.

45 Min.

482 kcal

75

Gegrillter Wolfsbarsch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillter Wolfsbarsch

mit frischem Lorbeer

(0)

15 Min.

45 Min.

320 kcal

92

Möhrenbrei mit Schweinefleisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhrenbrei mit Schweinefleisch

Mittagsbrei ab 5. Monat

(0)

15 Min.

25 Min.

179 kcal

74

Reis-Gemüse-Suppe – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Reis-Gemüse-Suppe – smarter

mit Rindfleisch

(0)

30 Min.

130 Min.

364 kcal

100

Waffeltüten mit süßer Grütze Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Waffeltüten mit süßer Grütze

Kindersnacks für viele

(0)

60 Min.

120 Min.

142 kcal

69

Zwiebackbrei mit Heidelbeeren Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zwiebackbrei mit Heidelbeeren

Abendmilchbrei ab 9. Monat

(0)

10 Min.

10 Min.

220 kcal

71

Pastasauce mit roten Zwiebeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pastasauce mit roten Zwiebeln

und Pancetta

(0)

25 Min.

25 Min.

405 kcal

67

Zitronensauce mit Zucchiniblüten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zitronensauce mit Zucchiniblüten

und Sojacreme

(0)

30 Min.

30 Min.

597 kcal

67

Glasnudelsalat mit Putenfilet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Glasnudelsalat mit Putenfilet

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(0)

30 Min.

30 Min.

507 kcal

94

Kotelett mit Chinagemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kotelett mit Chinagemüse

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

(0)

35 Min.

35 Min.

598 kcal

77

Spinatsuppe mit Muffins Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spinatsuppe mit Muffins

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(0)

30 Min.

75 Min.

572 kcal

88

Gefülltes Rebhuhn Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefülltes Rebhuhn

mit glasiertem Kohlrabi

(0)

80 Min.

130 Min.

477 kcal

74

Pizza mit roten Zwiebeln und Ziegenkäse Rezept

Pizza mit roten Zwiebeln und Ziegenkäse

(0)

30 Min.

145 Min.

674 kcal

72

Spareribs mit Honigsoße auf chinesische Art Rezept

Spareribs mit Honigsoße auf chinesische Art

(0)

20 Min.

440 Min.

1238 kcal

49

Porree-Hähnchen-Küchlein auf englische Art (Pie) Rezept

Porree-Hähnchen-Küchlein auf englische Art (Pie)

(0)

30 Min.

105 Min.

497 kcal

69

Salbei-Kalbsleber mit Kartoffelbrei Rezept

Salbei-Kalbsleber mit Kartoffelbrei

(0)

20 Min.

50 Min.

738 kcal

62

Spinat-Omelett mit grünem Salat und Parmesan Rezept

Spinat-Omelett mit grünem Salat und Parmesan

(0)

40 Min.

40 Min.

Ochsenschwanz mit Kartoffelbrei Rezept

Ochsenschwanz mit Kartoffelbrei

(0)

45 Min.

195 Min.

Gratinierte Gnocchi mit Räucherlachs Rezept

Gratinierte Gnocchi mit Räucherlachs

(0)

45 Min.

105 Min.

Blumenkohlgratin Rezept

Blumenkohlgratin

(0)

25 Min.

55 Min.

434 kcal

68

Gebratene Steinpilze mit Schinken und Gnocchi Rezept

Gebratene Steinpilze mit Schinken und Gnocchi

(0)

30 Min.

75 Min.

544 kcal

68

Möhrenküchlein mit Käsesauce Rezept

Möhrenküchlein mit Käsesauce

(0)

40 Min.

75 Min.

1014 kcal

71

Gebackene Garnelen Rezept

Gebackene Garnelen

(0)

25 Min.

65 Min.

494 kcal

87

Frittata mit Erbsen und Möhren Rezept

Frittata mit Erbsen und Möhren

(0)

30 Min.

55 Min.

271 kcal

87

Frühstück auf englische Art mit Bratkartoffeln und Spiegelei Rezept

Frühstück auf englische Art mit Bratkartoffeln und Spiegelei

(0)

10 Min.

25 Min.

278 kcal

96

Scharfes Curry mit Lamm dazu Safranreis und indisches Brot (Papadam) Rezept

Scharfes Curry mit Lamm dazu Safranreis und indisches Brot (Papadam)

(0)

45 Min.

195 Min.

950 kcal

86

Schmorhuhn mit Schalotten und Oliven Rezept

Schmorhuhn mit Schalotten und Oliven

(0)

30 Min.

80 Min.

508 kcal

77

Focaccia mit Rosmarin und Knoblauch Rezept

Focaccia mit Rosmarin und Knoblauch

(0)

20 Min.

105 Min.

1092 kcal

73

Pfannkuchen mit Pilzen gefüllt Rezept

Pfannkuchen mit Pilzen gefüllt

(0)

25 Min.

50 Min.

235 kcal

81

Pfannkuchen mit frischen Beeren Rezept

Pfannkuchen mit frischen Beeren

(0)

20 Min.

35 Min.

370 kcal

70

Kokosmilchsuppe mit Hähnchenfleisch Rezept

Kokosmilchsuppe mit Hähnchenfleisch

(0)

40 Min.

85 Min.

516 kcal

87

Gefüllte Nudeltaschen auf Paprikagemüse Rezept

Gefüllte Nudeltaschen auf Paprikagemüse

(0)

45 Min.

125 Min.

765 kcal

79

Chinakohl-Auflauf mit Pistazien Rezept

Chinakohl-Auflauf mit Pistazien

(0)

30 Min.

75 Min.

667 kcal

68

Gefüllte Tomaten mit Mascarponesouffle Rezept

Gefüllte Tomaten mit Mascarponesouffle

(0)

30 Min.

50 Min.

448 kcal

76

Schweizer Champignongratin Rezept

Schweizer Champignongratin

(0)

25 Min.

60 Min.

595 kcal

73

Ungarisches Kesselgulasch Rezept

Ungarisches Kesselgulasch

(0)

20 Min.

110 Min.

477 kcal

73

Warmer Gemüsesalat Rezept

Warmer Gemüsesalat

(0)

60 Min.

60 Min.

520 kcal

86

Ravioli mit Butter und frittierten Salbeiblättern Rezept

Ravioli mit Butter und frittierten Salbeiblättern

(0)

60 Min.

90 Min.

700 kcal

79

Vitello tonnato Rezept

Vitello tonnato

(Kalbfleisch mit Thunfisch-Kapern-Sauce)

(0)

30 Min.

120 Min.

418 kcal

77